• اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • قامت النجمة العالمية كاثى جريفن بحلق رأسها تماما، وذلك من أجل تقديم الدعم لشقيقتها "جويس" التى تحارب حاليا مرض السرطان، وكان لعائلة جريفن تجربة مأسوية مع هذا المرض، حيث فقدت كاثي شقيقها "جارى" قبل ثلاث سنوات ووصفت مرضة بأنه "صراع وحشى" مع سرطان المرىء. فظهرت ...

      المزيد
    • قال الدكتور محمد كمال، أستاذ الأنف والأذن والحنجرة، إن تناول المياه الباردة والمشروبات المثلجة فى فصل الصيف من أبرز أسباب التهاب الأنف والحنجرة وعدم القدرة على التنفس ، موضحا أن جسم الانسان ترتفع درجة حرارته مع حرارة الجو المرتفعة فى الصيف، وتناول العصائر المثلجة يسبب صدم ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • الوقت هو أندر الموارد, إذا لم تتمكن من إدارته فلن تتمكن من إدارة أي شئ آخر ...

      المزيد
    • يا الله قتلتني الغربة والعيشة بظروفي الصعبة راجعلك وانا كلي ايمان حتقبلني بحنان ومحبة الدنيا دي اللي سرقتني وعنك يا رب بعدتني ما عادليش فيها أمان واكتشفت انها كانت كذبة بهرتني واشعلت جنوني واعمت بنورها عيوني واليوم اهي اتخلت عني ورمتني كدة زي العقبة راجع لك ...

      المزيد
    • من السهل أن نعد أحدا بشيء ما ولكن من الصعب أن نحافظ على وعدنا ونفي به، ومع ذلك، من الواجب علينا جميعا أن نفي بوعودنا لأن إخلاف الوعد شيمة مقيتة، ولذلك إذا كان لديك مشاكل عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على وعودك، فلا تقلق فهذه الخطوات حتما ستساعدك:1- فكر قبل أن تتكلم:هذا أمر يصعب الق ...

      المزيد
    • مهما بلغ عدد المرات التي سافرت فيها جواً، فسيظل خافياً عنك بعض أسرار وخفايا الرحلات الجوية. ومن شأن معرفتك ببعض هذه الخبايا، مساعدتك على أن تقضي وقتاً أكثر راحةً على متن طائرتك. 1- اختر الرحلات الصباحية:إذا ما كان بوسعك اختيار موعد رحلتك، فلتعمل دوماً على أن تكون في الصباح ...

      المزيد
    • كانت سنة ١٧٩٦ سنة تعيسة على البشرية، بسبب انتشار وباء الجدري Smallpox وهو مرض خطير وفتاك سريع الانتشار، ومن أعراضه التعب والهزال مع ارتفاع حاد في درجة حرارة الجسم، ثم ظهور طفح شديد على الجلد. وعادة تبدأ الأعراض بالظهور بعد ١٢ يومًا من الإصابة. هدَّد الوباء حياة أكثر من ٦٠ مليون ش ...

      المزيد
    • إن أحد الأمور التي تميز المسيحية عن سائر ديانات العالم، هي أنها الوحيدة التي تقدم للإنسان براءة من الذنب وليس غفرانًا عن الخطايا فقط. أما جميع الديانات الأخرى فترجوا أن تساعد الإنسان الذي يؤمن بها، بأن يحصل على غفران لخطاياه وذنوبه، على أمل أن ينال الجنة بعد موته. لكن للأسف، ...

      المزيد
    • ما هي الاشياء التي تحب المرأة ان يتمتع بها الرجل وتعشقها فيه؟ 1-  تعشق المرأة ان تسمع منه دائماً كلمة" احبك" ولكن انتبه ايها الرجل المرأة قادرة ان تفرق بين كلمة احبك الصادقة من تلك التي تحمل المراوغة والتلاعب.2-  تحب المرأة من الرجل ان يراعي مشاعرها فلا يجرحها أمام ...

      المزيد
    • الفارق بين المرأة الحكيمة والمرأة العاطفية هو فارق كبير في بعض الأحيان يكون في مصلحة المرأة الحكيمة والبعض الآخر يكون في مصلحة المرأة العاطفيةسنذكر لكم عدة الفوارق ولكم الحكم1- عندما يرتكب الزوج خطأ ما فإن المرأة العاطفية تستمر في تأنيبه ولومه وتقول له انني قلت لك ان ذلك   ...

      المزيد
    • عندما ذاق مرارة الوحدة جراء وفاة زوجته وشقيقته، قرر البريطاني ديريك تايلور -البالغ من العمر 90 عاماً- أن يساعد من يواجهون شعوراً قاسياً مثل ذلك، على التغلب عليه.وهكذا، أعد تايلور -الذي يعيش في مدينة مانشستر البريطانية- قائمةً بنصائح يرى أن تطبيقها كفيلٌ بقهر الشعور بالوحدة أو ...

      المزيد
    • يقول علماء النفس انك عندما تخلق لابنك حدود يجعل هذا الطفل يشعر بالأمان والهدوء ولكن على العكس بعض الابحاث الحديثة فأن ذلك ربما يتسبب في نتيجة عكسية تماما و قد يجعل الطفل لا يشعر بالامان ويقلل من معدل نمو مهاراتهفي هذا المقال سنعرض لك 5 أشياء لا تمنع ابنك من فعلها ابدا1 – إلق ...

      المزيد

أشياء تعشقها امرأة في الرجل ما هي الاشياء التي تحب المرأة ان يتمتع بها الرجل وتعشقها فيه؟ 
1-  تعشق المرأة ان تسمع منه دائماً كلمة" احبك" ولكن انتبه ايها الرجل المرأة قادرة ان تفرق بين كلمة احبك الصادقة من تلك التي تحمل المراوغة والتلاعب.
2-  تحب المرأة من الرجل ان يراعي مشاعرها فلا يجرحها أمام الناس ولو على سبيل المزاح .
3-  تحب منه ان يمسك يدها عندما تكون معه ماشية فهذا يشعرها بحبه لها
4-  تحب منه ان يدعمها وان يثني على نجاحها في العمل فهذا الدعم المرفق ب ...

المزيد

 أفضل طريقة لكتابة السيرة الذاتية
يواجه العديد من الشباب مشكلة كبيرة عندما يقرر التقدم لوظيفة ما، هذه المشكلة مصدرها طريقة إعداد السيرة الذاتية. فالسيرة الذاتية هي عنوانك الذي سيجذب إليك المسئولين عن التوظيف، إما أن يمنحوك الوظيفة أو يحرموك منها؛ لذا فالسيرة الذاتية محك أساسي في حصولك على عمل أو لا، والتقرير التالي يوضح لك أفضل طريقة لكتابة السيرة الذاتية لضمان وظيفة. • تصميم السيرة الذاتية وتنسيقها يعد تنسيق السيرة وتصميمها من أكثر الأمور أهمية على الإطلا ...

المزيد

كيف تنمى قدراتك؟ هذا المقال يرشدك عزيزى الشاب إلى أفضل الطرق لتكتب وتتكلم وتخاطب بطريقة تؤثر في الناس.. وكيف تعبر عن نفسك بوضوح وجلاء وإيجاز.. وكيف تنظم وقتك وترتب الأولويات.. وكيف تستأصل العادات السيئة..
    هذه الطرق التى بين يديك تساعدك على تنمية قدراتك.. والعادات المفيدة طوال حياتك العملية.
    تعلم أن تتحدث إلى الناس: إن الطريقة التى تتكلم بها إلى الناس تدل كثيرًا على شخصيتك أكثر من أى نشاط آخر في حياتك. ما تقوله وكيف تقوله يفصح أكثر من أى شىء آخر ...

المزيد

قواعد إدارية عفى عليها الزمن .. احرص على تجنبها
من بين أكثر وأسرع العلوم تطوراً في الفترة الأخيرة، هو علم الإدارة الذي ظهر بهيئته الواضحة منذ ما يزيد عن قرن كامل من الزمان. وخلال هذه الفترة الطويلة نسبياً في عالم الإدارة والقصيرة جداً في عالم العلوم، مر علم الإدارة بتطوير كبير ومتسارع شمل كافة أركانه، بدءً من القواعد الأساسية والرئيسية، مروراً بركائز الاستراتيجيات المتبعة، وصولاً إلى كيفية التعامل مع الموظفين والعملاء. وكما أن التطور والتحديث الدائم هو سنة الحياة، لم يتوقف على ...

المزيد

كيف تعرف ان هذه المرأة تريد الأرتباط بك لغة الجسد علم ملئ بالأسرار وهو دوما يفضح الكثير من الناس في المجتمع ومع تطور علم لغة الجسد أصبحنا نرى في وقتنا الحالي الرؤساء والزعماء يأخذون احتياطاتهم في هذه النواحي بشكل كبير وأصبحوا يملكوا مدربين محترفين لتعريفهم لغة الجسد بشكل احترافي حتى يستطيعوا التحدث مع الجموع من الشعب بشكل احترافي وصحيح لأن كل احاديثهم دوما ما تتم متابعتها من خبراء لغة الجسد ولابد ان يكون الرئيس على وعي كبير بهذه النقطة ولكنه ليس موضوعنا
في موضوعنا نوضح لك بع ...

المزيد

إجابات أصعب 3 أسئلة قد تواجهها في مقابلة العمل

دائماً ما يخيم التوتر والقلق على مقابلات العمل، بسبب الأسئلة التي يطرحها أصحاب العمل على المتقدمين للوظيفة، والغرض من الأسئلة التي تُطرح خلال هذه المقابلات أن تقيس قدرات المتقدم للوظيفة، لذا فإجاباتك على هذه الأسئلة هي التي تحدد بنسبة كبيرة ما إذا كنت ستحصل على وظيفتك أم لا. لضمان وظيفة.. هذه أفضل طريقة لكتابة السيرة الذاتيةوهناك العديد من هذه الأسئلة التي قد تسبب مأزقاً حقيقياً للمتقدم للوظيفة، لذا ففي هذه السطور نقدم إليكم أكثر 3 ...

المزيد

اكتئاب ما بعد الولادة عند الرجال .. كيف تتعرف عليه؟!
هل تستغرب من العنوان؟ نعم ما نقصده صحيحاً وهو أن الرجال يعانون أيضاً مثلهم مثل الأمهات من فترة الاكتئاب بعد أن تلدن الزوجات المولود الأول، فهم يحتاجون إلى الرعاية والتشجيع والشعور بالدعم، وأثبتت الدراسات أن 1 من كل 10 رجال يصابون باكتئاب ما بعد الولادة، لذا تعرف على أعراض اكتئاب ما بعد الولادة عند الرجال وكيف تعالجه.  ما هو اكتئاب ما بعد الولادة عند الرجال ؟ هو شعور يصاحبك بالكآبة والحزن من دون سبب، يؤثر هذا على شخصيتك في التعامل ...

المزيد

اخطاء الحلاقة التي يجب أن تتجنبها والطرق الصحيحة للحلاقة للحلاقة أصول عند الرجل، و اخطاء الحلاقة التي يقع فيها معظم الرجال لا تتوقف على الحلاقة في الاتجاه الخاطئ لنمو الشعر، ولكن في بعض الأحيان قد تسبب اخطاء الحلاقة الأمراض الجلدية ، لذا من المهم لكَ معرّفة اخطاء الحلاقة وكيف تتجنبها. اخطاء الحلاقة للرجل الحلاقة العكسية الحلاقة العكسية هي الحلاقة عكس اتجاه نمو الشعر، والطريقة الصحيحة هي الحلاقة مع اتجاه نمو الشعر، فالحلاقة العكسية تسبب التهابات الجلد، كما أنها تسبب نمو الشعر بطريقة ...

المزيد

كيف تجعل زوجتك سعيدة؟!
 يسعى الكثير من الأزواج لإسعاد زوجاتهم عن طريق فعل الأشياء التي تحبها الزوجة، والابتعاد عن ما يمكن أن يزعجها أو يسبب لها التعب، لكن هناك بعض الأشياء التي يغفل عنها الزوج وتسبب الشعور بالحزن والتعاسة.     نقدم لك مجموعة من الأشياء التي تجعل الزوجة غير سعيدة، والتي يجب أن ينتبه لها الزوج بشكل دائم:     1- المشاعر المتناقضة    تسيطر على المرأة مجموعة من المشاعر التي تجمع بين الحب والخوف والغضب والفرح والحزن، وتتبدل هذه ا ...

المزيد

ممارسة التمارين يجعلك تحافظ علي صحة البروستات
يقول الطبيب مارك جارنك  أخضائي أمراض الخصية في مركز بيث الطبي في بوسطن, أن التمارين الرياضيه تساعد الرجل في الحفاظ علي الوزن المثالي وبالتالي الحفاظ علي صحة الخصية.    الحفاظ علي وزن مناسب يقي من الإصابه بأمراض المسالك البولية ويقلل من فرصة إصابتك بسرطان البروستات, ويضيف الطبيب أن أي شيء متعلق بصحة القلب يؤثر أيضاً علي صحة البروستات, ويوصي الطبيب جارنك بضرورة ممارسة بعض التمارين الرياضية كتمارين التمدد ورفع الأثقال ويوصي الط ...

المزيد