• اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • أبوظبي - سكاي نيوز عربيةاعترفت المحكمة الدستورية في إندونيسيا بحقوق أتباع الديانات الأخرى غير الديانات المعترف بها رسميا في البلاد في خطوة رحب بها نشطاء باعتبارها "صفحة جديدة للحريات الدينية".ووسط تزايد التعصب تجاه الأقليات في الدولة التي تضم أكبر أغلبية مسلمة في العا ...

      المزيد
    • التهاب القولون مرض ناتج عن التوتر العصبى والتفكير الشديد والضغوطات النفسية، وحسب ما ذكره موقع everydayhealth ، هناك بعض النصائح التى يجب أن يتبعها مريض القولون للتخلص من اعراضه وألمه وهى:1- الحد من التوتر والقلق ، حيث اثبتت بعض الدراسات أن الإجهاد والصحة النفسية لهما أثر كبير على ا ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • المسيحية دين سماوي:الارهابيين حرقوا كنايسهم فجروا كنايسهم قتلوا مسيحين وكهنة الكنيسة وعدم السماح لهم بإقامة صلواتهِم فى بعض الكنايس ، والدِعاء عليهم بالميكروفونات، وازدراء دينِهِم ، ووصفهِم بالكافرين ، والتحريض عليهِم بالكراهية !! ..  رغم كل هذا واكثر لم ولن يخرج رج ...

      المزيد
    • رحل الصِدّيق قليلاً سنينا وآهٍ من رحيل بالفراق يبلينا اطردي يا ارض منك الأخيار وبأنَّا غرباء فيك ذكرينا رحل الصِدّيق وهل صديقاً مثله تقدر السنين تنسينا وآهٍ من غدر السنين بذكراه كما غدر الزمان قبلا بمحبينا رحل الصِدّيق وذكراه تبقى مادام يسكن قلباً و ...

      المزيد
    • شدني منظرها وهي تبكي على صفحات التواصل الاجتماعي! وإن كنت في البداية لا أعرف سببًا لبكائها، لكن كمصري من جهة  وكإنسان من الجهة الأخرى نحن نتعاطف مع المحزون، وننجذب ناحية المغلوب والمظلوم ونبكي معه ونتفاعل. فدعونا نعرف لماذا اعتذرت ولماذا بكت؟  ونقترب أكثر من  الحدث ع ...

      المزيد
    • الشخصيّة في علم النفس تحتلّ دراسة الشخصيّة جزءاً كبيراً من اهتمام علماء النفس في العالم؛ لأنّها النواة الأساسيّة التي يمكن من خلال فهمها وتحليلها بصورة دقيقة توقع التصرفات التي يمكن أن يقوم بها الإنسان في المواقف المختلفة، وبذلك يمكن تعديل سلوك الإنسان نحو الأفضل من خلال ت ...

      المزيد
    • في إبريل 1983 قرأت هذه الحادثة في جريدة أخبار اليوم: أرملة فقيرة عندها ستة أولاد، كانت تعولهم عن طريق "تجارة الشنطة" بين القاهرة وبيروت، وذلك بأن تشتري بضائع من مصر وتسافر لتبيعها في لبنان، وفي عودتها تأتي ببضائع من هناك لبيعها في مصر.  وأثناء عودتها في إحدى المرات، ت ...

      المزيد
    • في ظل أحداث الموت الكثيرة إلتي نسمع عنها هذه الأيام جميعنا نفكر في مصير الموتى ومصيرنا أيضًا وهنا ياتي تسأول...ماذا أفعل لاضمن نصيب في الجنة في حياة الخلود؟؟بالتأكيد جميعنا نتسأل هذا التسأول ويكون الرد السريع عندما يرضى عني المولى.... ولكن،كيف يرضى المولى على الأنسان المذنب و ...

      المزيد
    • غالباً ما تتحلى المرأة بالتضحية والغيرية، وربما نادراً ما نجد الزوجة الأنانية. ولكن إن وجدت فهي تشكل تعاسة للحياة الزوجية التي من المفترض أن تقوم على التفاهم والعطاء وحسن العشرة.من الصعب العثور على الزوج المثالي. فلا أحد منا قد وُلِد كاملاً بدون أي عيوب، فالكمال لله وحده ؛ ل ...

      المزيد
    • الجسد البشري معجزة في حد ذاته و في كل يوم يتم إكتشاف الجديد عن خصائص الجسد البشريإلا أن جسد المرأة يختلف في بعض الصفات عن جسد الرجل و هو ما يمنحها العديد من المميزاتإليكم 10 حقائق غير متوقعة عن جسد المرأة لا تعرف عنها النساء شئ1 – قلب المرأة يدق أسرع من قلب الرجل2 – جسد المر ...

      المزيد
    • أغلب الاشخاص يواجهون مشكلة كبيرة في العلاقات حيث يجدون صعوبة في كيفية إقامة علاقة ناجحة وصحية مع الآخرين فقد نجد بعض الأشخاص يبنون علاقات تؤدى إلى اختراق وانتهاك خصوصيات الآخرين، بينما البعض الآخر نجده يضع جدارًا عازلاً يفصلهم عن إقامة علاقات مع الآخرين. إنه صراع مستمر يوا ...

      المزيد
    • لا أدرى.. هل أنا فى نعمة أم نقمة. إن أقاربنا يحسدونى على طبع زوجتى المتفائل ووجهها البشوش، لكننى لست واثقًا بآرائهم وأغلب الظن أنهم يجاملوننى فى وجهى ويرثون حالى بعد أن ادير لهم ظهرى. كيف يمكن لرجل أن يعيش سعيدًا مع امرأة تعتبر الدنيا نكتة كبيرة ومستعدة لأن تضحك على طول الخط؟ إ ...

      المزيد

سامحوني، مش هعمل كده تاني شدني منظرها وهي تبكي على صفحات التواصل الاجتماعي! وإن كنت في البداية لا أعرف سببًا لبكائها، لكن كمصري من جهة  وكإنسان من الجهة الأخرى نحن نتعاطف مع المحزون، وننجذب ناحية المغلوب والمظلوم ونبكي معه ونتفاعل. فدعونا نعرف لماذا اعتذرت ولماذا بكت؟  ونقترب أكثر من  الحدث علنًا  نجد شيئًا من المواعظ والعبر.الحدث:   فنانة شهيرة تدعى غادة عبد الرازق تبكي بحرقة شديدة والدموع تترقرق من عينيها وهي تقول: سامحوني.. أخطأت.. دي آخر مرة.. مش ...

المزيد

كثير لا خير فيه حقًّا إنها كبيرة ولذيذة!”.. “دلوقتي بطاطس أكتر!”.. “حجم أكبر!”.. “Mega”.. هكذا تُسَوَّق المنتجات! ليس المُهِم جودة السلعة، ولا الفائدة المرجوَّة منها! لكن ما يتم التركيز عليه هو أنها كبيرة! وما أسهل أن ننخدع بحجم مُنتَج ما أو كميته، ونغفل جودته وفائدته لنا.وهناك أشياء تَكثُر في حياتنا لا فائدة من كثرتها، بل قد يكون هناك ضرر بالغ من ورائها.من ضمن هذه الأشياء على سبيل المثال لا الحصر:-1- كثرة الكلامما أكثر كلامنا يا صديقي! وما أق ...

المزيد

رغم كل شيء، يوجد نور في نهاية النفق التفاؤل هو أن ترى النور في نهاية النفق ..!!والتشاؤم هو أن ترى النفق في نهاية النور!!
   يرى البعض، وربما معهم بعض الحق، أنه لا توجد أي أسباب تدعونا للتفاؤل، وكل ما حولنا محبط ويدعو للتشاؤم، وأصبح  شعار الكثيرين وخاصة الشباب ما قاله الزعيم المصري سعد زغلول في اللحظات الأخيرة من عمره: (مفيش فايدة).
   ويقولون لك ما الذي يدعونا للتفاءل، فالحال من سيء إلى أسوأ، الأسعار أصبحت لا تطاق وفوق قدرة حتى من كانوا قادرين، ما تعطيه الحكومة بالي ...

المزيد

ع الأصل دور! أصل كلمة (مصطبة)   كلمة فرعونية وتعني (صندوق الميلاد) وأصلها بالهيروغليفية (مس تبت) وهي مركبة من كلمتين (مس) بمعنى (ميلاد) و(تبت) بمعنى (صندوق، تابوت)، فيكون معناها (صندوق الميلاد) وهي تعني البعث أو الميلاد.
أصل كلمة (مدمس)    ومعناها الفول المستوى في الفرن بواسطة دفنه أو طمره في التراب، وهي تشير إلى أهم وأشهر الوجبات الشعبية المصرية، والكلمة موجودة بالمعنى نفسه في معاجم اللغة العربية، حيث دمس الشيء، أي غطاه أو أخفاه أو دفنه. ولأن أ ...

المزيد

تعلم من النملة أخبَرَنى صديق مهاجر فى كندا بأنه يمكنهم أثناء الصيف أن يعرفوا مدى برودة الشتاء القادم، وأيضاً مقدار الجليد الذى سوف يتساقط خلال ذلك الشتاء !! فسألته متعجباً: كيف تستطيعون ذلك قبل مجىء الشتاء بعدة شهور؟
أجابنى بأنهم يراقبون النمل وهو يبنى عشه أثناء الصيف.  فهو فى كل عام يبنى عشه على ارتفاعات مختلفة عن العام الذى كان قبله.  لأن النمل يشعر بالغريزة، قبل مجئ الشتاء، ما إذا كان الشتاء القادم قارس البرودة وكثير الثلج، وعندئذ يبنى عُشه مرتف ...

المزيد

نصائح كي لا تخلف وعدك مرة أخرى من السهل أن نعد أحدا بشيء ما ولكن من الصعب أن نحافظ على وعدنا ونفي به، ومع ذلك، من الواجب علينا جميعا أن نفي بوعودنا لأن إخلاف الوعد شيمة مقيتة، ولذلك إذا كان لديك مشاكل عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على وعودك، فلا تقلق فهذه الخطوات حتما ستساعدك:
1- فكر قبل أن تتكلم:
هذا أمر يصعب القيام به بالنسبة للكثير من الناس، لأن هذا يبدو سهلا ولكنه معقد جداحيث أنك أحيانا تقول شيئا دون تفكير بجدية حول موضوع ما وعندما تدرك خطأك يكون الشخص أمامك قد صدق كلامك ...

المزيد

كيف تتخلص من خوفك من المجهول يعتاد الانسان بمرور سنواته في هذه الحياة على الشعور بالطمأنينة الزائفة التي يشعر بها داخل قوقعته الخاصة والتي تنحصر على العادات والاعمال اليومية التي يقوم بها واي خروج عن هذه الدائرة يسبب له القلق ان يكون هذا التجديد امر غير مريح ولا يأتي كما نشتهي لذا يفضل الانسان دوما ان يكون في إطار حياته المألوفة لا يشعر بالحاجة الي تغير هذا وخوفنا من المجهول دائما يفرض علينا العديد من القيود التي تعمل علي منعنا من تجربة كل ما نفكر به بسبب خوفنا من ا ...

المزيد

كيف تغير من عيوب شخصيتك
لكل فرد منا شخصية منفردة به عن الشخص الأخر ولكن شخصية كل فرد منا تتكون من سلوكه وأفكاره شعوره هذه الأشياء هي ما تكون شخصيتك ولكن إن اكتشفت يوما أنك تريد تغيير شخصيتك أو أجزاء من شخصيتك هذا أمر طبيعي ويجب أن تتقبله ولكن عليك الفهم جيدا بأن الأمر صعب للغاية ولكن بالتدريب والاصرار تستطيع القيام بالتغيير السليم وتصل إلى أفضل شخصية تراها ويحبها الجميع 1- أكتب افكاركحدد ما تريد أن تقوم به بالتغيير في نفسك بشكل صحيح وأيضًا عليك كتابة ما تريد ...

المزيد

كيف أحسن أسلوبي في الكلام التواصل الإنساني الحديث هو أهمّ وأوّل وسيلة للتواصل بين البشر، لا نختلف أن هناك طرق كثيرة للتواصل غير الحديث وقد يكون معظمها أهم وأصدق من الحديث اللفظي، وهذه الطرق توجب عليك تشغيل كامل حواسك وهذه الطرق أصعب من الحديث اللفظي ولكنها أهم وأصدق. الحديث طريقة للتواصل بين البشر لإيصال المعلومات للطرف الآخر تعتمد على الألفاظ وحركة اللسان والأوتار الصوتية، وقد يرافقها حركة في اليدين وانفعالات معينة في الوجه. 
أمور تجب مراعاتها أثناء الح ...

المزيد

على الله قد تسمعها من أم غاضبة أو أب مؤدِّب، تأتي في صيغة التهديد وتنذر بالوعيد: على الله ماتحلش الواجب..  على الله تيجي بعد الساعة 12!!
أو قد تسمعها من موظف يستمع لأوامر مديره، يشرح له مهماته ويُحفِّز كل طاقاته، وفي النهاية يقول له: شد حيلك وورينا شطارتك بقى، فيرد الموظف مبتسمًا: كله على الله يا فندم!!ولأنها كلمة رائعة ظاهرها الاتكال على الخالق القدير، وباطنها الثقة في إنجازه، فحري بنا أن نتأملها لا في صيغتها التهديدية، ولكن في صيغتها الاتكالية، ...

المزيد