• ...

      المزيد
    • اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • أظهر استطلاع للرأي، أجري في ألمانيا: أنه رغم أن ألعاب الفيديو والتسلية الإلكترونية أخذت مكانًا مهمًا في الحياة اليومية، لاسيما عند الأطفال، وأن غزو التسلية الإلكترونية لحياتنا اليومية لم يقلل من شغف الأطفال في ألمانيا بالقراءة.وتشير الدراسة التي شملت آراء أكثر من 5500 من الأ ...

      المزيد
    • العديد منا يمتلك العديد من العادات السلبية يفعلها بعد تناول وجبته الأساسية هذه العادات تضر بالصحه ويجب اجتنابها او تبديلها بعادات صحية سليمة في هذا المقال نبرز لكم أبرز 5 أخطاء لا تفعلها بعد تناول وجبتك الأساسية.1 – شرب الشايأغلبنا يعتبر كوب الشاي جزء من الوجبة و فور انتها ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • المسيحية دين سماوي:الارهابيين حرقوا كنايسهم فجروا كنايسهم قتلوا مسيحين وكهنة الكنيسة وعدم السماح لهم بإقامة صلواتهِم فى بعض الكنايس ، والدِعاء عليهم بالميكروفونات، وازدراء دينِهِم ، ووصفهِم بالكافرين ، والتحريض عليهِم بالكراهية !! ..  رغم كل هذا واكثر لم ولن يخرج رج ...

      المزيد
    • تهلل لساني اعظم الهي فوق الكل عالي نزل من علاه يصلح حالي عاش بينا انسان كله حنان واله كامل السلطان يشفي المستعصى بسلطان الغفران يقول للميت قوم يقوم في ثوان كتير كتير امنوا بيه علشان شافوا فيه المعلم الصالحومفيش من يضاهيه يفتح القلوب ي ...

      المزيد
    • الغضب هو طاقةٌ سلبيّة تنتج عندما يتعرّض الانسانُ لموقفٍ ما يسببّ له الضيق أو الانزعاج ، سواءٌ كانَ هذا الموقف سببه شخصٌ ما ، أو كانَ بسببِ ظرفٍ معيّن ، وعندها تختلف ردود الناس تبَعاً لأنماطهم الشخصيّة وتبعاً لقدرتهم على تفادي الغضب أو انفاذ هذا الغضب. والغضب يتمَ تشبيهه ب ...

      المزيد
    • علم النفس وتطوير الذات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، فهو لا يستطيع أن يعيش بشكل انفرادي، فأساس الحياة يقوم على احتكاك الناس ببعضهم البعض، والتعايش في سبيل تلبية الاحتياجات الإنسانيّة الأساسيّة من خلال عمليّة التفاعل الاجتماعي ما بين البشر، ويتعرّض الأفراد لمواقف اجتماعيّة ...

      المزيد
    • الــ“مارشميلو” هو حلوى جافة إسفنجية مُلوَّنة بألوان زاهية مُغرية بجاذبية لا تُقاوم، للصغير والكبير. وعلى مَرِّ خمسين عامًا مضت ارتبط اسمها باختبار قوة العزيمة وصلابة الإرادة. إنَّ اختبار المارشمالو يعنى اختبار ضبط النفس. ففي عام ١٩٦٠ أجرى “د. والتر ميشيل” - عالم ...

      المزيد
    • نبـيٌّ عظيم قِسم من الناس آمنوا بالمسيح كنبي عظيم: " فَأَخَذَ الْجَمِيعَ خَوْفٌ، وَمَجَّدُوا اللهَ قَائِلِينَ: قَدْ قَامَ فِينَا نَبِيٌّ عَظِيمٌ، وَافْتَقَدَ اللهُ شَعْبَهُ " كتاب سيدنا عسى بحسب ما دونه الحواري لوقا فصل 7 أية 16 هذه الكلمات التي قالها الناس في قرية نايي ...

      المزيد
    • قد تنجح في لفت انتباه فتاة ما، أو تقوم بخطبة فتاة أحلامك، ولكن هذه ليست إلا البداية فقط، ولكي تحافظ على الفتاة التي لديك، عليك أن تحافظ على إعجابها بك ولهذا نرصد لك أهم خمسة أشياء قد تبعد الفتاة عنك1- قلة الثقة بالنفس:-  ثقتك بنفسك هي أهم ما تمتلكه في حياتك، قد تشاهد أحيانا بع ...

      المزيد
    • لسان حال كل امرأة طموحة: "أفتقد لرجل يفرح لنجاحى ويشجعنى ويساندنى ولا يتعامل معى كالخادمة ولا يحملنى أثقالاً، لا ليعجزنى، أحتاج لهذا الرجل بشدة لينقذنى من أشباه الرجال الأنانيين المرضى الذى يعنى غيابهم لنا الراحة والشفاء النفسى والجسدى، ارحلوا عنا، فحتمًا سنكون أفضل". ...

      المزيد
    • • لو حد قالك أنه بيحبك بس مواقفه مش بتقول كده هتصدقه؟؟من أكثر الجمُل اللي بنسمعها أن الحب أفعال مش كلام، والمواقف بتبين اللي بيحب من اللي بيمثل أنه بيحب، الكلام ده منطقي بنسبة كبيرة...موقف عملي:-لو حد طول الوقت بيعبرلك عن مشاعره وفي وقت الأزمة، لو تعبت مثلًا ملقتوش جنبك وأتح ...

      المزيد
    • يميل معظم الناس إلى إرضاء الآخر، وخاصة الحبيب قبل القيام بما يرضيهم. فيجدون صعوبةً في التعبير عن رغباتهم الخاصّة. ليس التصرّف بأنانيّة أحيانًا أمراً سيّئاً، بل إنّها فرصة لتكتشف ماذا تريد في الحياة وتبني قراراتك وطريقة حياتك مع الشريك على هذا الأساس. فماذا عليك أن تفعل، أو ت ...

      المزيد

 أشياء على كل الأزواج أن يجربوها الزواج كالنبتة إن لم تغذه قد يذبل ويفقد حياته وإثارته . إليكم 6 أشياء يجب على كل الأزواج أن يجربوها....
1- حاولي ان تجددي من نفسك لا يهم كم هي السنوات التي ضمتكما في حياة واحدة. فالأزواج ينسون بذل الجهد من اجل جذب الآخر. حاولي دائماً سيدتي ان تغيري تسريحتك وان ترتدي أشياء تلفت نظره. 
2- جربا القيام بأشياء معاًالأزواج السعداء يقومون دائما بنشاطات مشتركة يكونون فيها معاً ، فهذه النشاطات تقوي علاقتهما. 
3- جربا أن يعطي كل واحد منكما الآخر كا ...

المزيد

أشياء ينبغي أن تفعليها حتى يطيعك أولادك بدون صراخ أو ضرب كثيراً ما يرفض الأولاد طلباتنا فتعلو أصواتنا ويغرق البيت في الصراخ وما أكثر ما نخطئ عندما نضربهم لأنهم لم يطيعونا . إليك 5 طرق بسيطة ليطيعك أولادك بدون صراخ أو ضرب أو أي أذية لطفلك.
1- أعطوه توجيهات بسيطة وواضحةكونوا دقيقين وواضحين الى أقصى حد ممكن مع طفلكم كي تسهلوا عليه القيام بالمهمة. قدموا له الاقتراحات، ولكن لا تنتقدوا عمله . قولوا له مثلاً : "من فضلك، اجمع العابك الانوضعها في الصندوق "، بدلاً من أن تقولوا له : "لماذا لا تفكر مط ...

المزيد

كيف تجدي شريك الحياه المناسب لأولادك؟؟ إن محبتنا لأولادنا وبناتنا تأسر قلوبنا في كثير من الأحيان، وتدفعنا إلى التصرف بالعاطفة فقط دون الرجوع إلى المنطق والعقل، وهذا ما يقودنا كثيراً إلى اتخاذ مواقف وقرارات لا يحمد عقباها وخصوصاً عندما يتعلّق الأمر بمستقبل أولادنا.وبالتحديد تخشى الأم كثيراً على ابنتها من عدم الاستقرار والحصول على زوج مناسب يحبها ويرعاها، وتكون في كنفه لكي يطمئنّ قلبها عليها وعلى مستقبلها، ولكن هل تعتبر هذه المشاعر الدافئة والصادقة مبرّراً يعطي الحقّ للأم ...

المزيد

إياكم ايها الأهل ان تعلموهم هذه الاشياء

حتى لا تعلموا اولادكم ما يدمرهم ويجعلهم أشخاصاً سيئين في المستقبل اقرؤوا معنا عن بعض الاشياء الخطرة التي نعلمها لأولادنا دون ان نعرف خطورتها.
١- لا بأس أن تغش طالما لا يمسك بك أحدهم بالجرم المشهودإليكم هذا المثال:" يه، لقد نسي النادل ان يطلب منا ان ندفع حساب وجبتنا . اتعرفون ؟ أكلنا ببلاش. هيا بنا نذهب . أسرعوا"
اذا علمت ابنك ان لا بأس أن تغش طالما لا يمسك بك أحدهم ، فأنت بذلك تسيء إليه إساءة كبيرة . الذي سيحدث ان ابنك في المستقبل سيغش في ...

المزيد

لِمَ يلجأ الصبيان إلى العنف؟ يختلف الصبيان عن الفتيات لا سيما من ناحية ميلهم أكثر من البنات إلى العنف. ولكن ليس كل الصبيان عنيفون في تصرفاتهم. فماذا لو كان ابنك يتصرف بعنف؟ هل هذا دليل على مشكلة ما . إليك ما يجب ان تعرفيه عن العنف عند الصبيان 
لا يظهر فشلنا في تعليم الصبيان الوعي العاطفي بوضوح أكثر مما يظهر في اتجاه العنف الملفت بين الصبيان والشبان. إن أخبار الاعتداءات والمشاكل في المدارس تملأ الصحف لكن ثمة أعمال عنف تجري بشكل صامت كل يوم، من التنمّر إلى الاعتداء ال ...

المزيد

البصل والثوم يسببان الفتور الجنسي عند الزوجين!!!!! صدق أو لا تصدق، البصل والثوم يسببان الفتور الجنسي عند الزوجين!! .. لا تتعجب عزيزي القارئ فأنا هنا لا أقصد الفتور الفسيولوجي ولكن أقصد النفسي .. وذلك عندما يصر شريك الحياة أن يمارس الجنس مع شريكه بعد تناوله وجبة تحتوي على بصل أو ثوم دون حتى أن يغسل أسنانه بعد ذلك، مما يؤدي لنفور شريك حياته من رائحة فمه .. وعدم رغبته بممارسة العلاقة مع شريك تصدر من فمه رائحة البصل أو الثوم، حتى وإن تجاوب يكون هذا بسبب تلبية رغبة شريكه فقط ولكن هو لا يجد أي متعة ف ...

المزيد

ممّا يشتكي الزوج التعيس؟؟ مشاكل الزواج كثيرة لكن بعض الشكاوى مشتركة بين العديد من الرجال. فما الذي يشتكي منه الزوج غير السعيد بزواجه يا ترى؟ وهل تستطيعين أن تغيّري الوضع قبل فوات الأوان إن كان زوجك واحداً من هؤلاء التعساء؟ 
1- زوجتي نكدةعندما تتحدثين إلى زوجك تكون لهجتك دائماً سلبية وتنتقدينه. وإذا حاول أن يعبّر عن قلقه أو أن يشتكي تواجهينه بطريقة دفاعيّة وغضب وترمين اللوم عليه بدلا من الاستماع له.  حاولي ان تقابليه بابتسامه وبشوشه الوجه واستمعي له جيداً 
2 ...

المزيد

حياة زوجية أكثر سعادة     الحياة الزوجية شركة، المساهمان فيها اثنان، زوج وزوجة. ويعتمد نجاح هذه الشركة على بذل كل منهما ما باستطاعته في سبيل تنمية هذه الشركة واستقرارها، وبحيث لا يلقى أحد الطرفين بمسئولية النجاح والاستمرار فيه على الطرف الآخر فقط.    إن التعامل باحترام وحب يولد التكافؤ في الحياة الزوجية. فالزوجة إذا شعرت بحب زوجها لها، وتضحيته من أجل سعادتها، وعدم تعاليه عليها، أو النظر إليها بأنها مخلوق أقل منه في الفهم والإدراك فسترد على هذا الحب ...

المزيد

استشاره سريعه 1- أنا فتاه غير متزوجة، لاحظت عندما قمت بتنظيف الفرج من الخارج بعد الدورة الشهرية  أحسست بوجود شي مثل الكرة الصغيرة... أحسستها عدة مرات ولا ادري هل هذه الكرة من تكوين الرحم أم لا؟
لا تقلقي فمن الممكن أن يكون مرضًا جلديًّا بسيطًا في غدد أو بصيلات الشعر الموجودة  حول المهبل وليس شيئًا خطرًا، و علميا لا يمكن للرحم أن يظهر من الخارج . 
...

المزيد

	كيف يعبر كلا من الزوجين عن احتياجاتهم لبعض ؟ عندما يتعلم الزوجين أن يتشاركا ويتكلما معا في كل الأمور الزوجية والنفسية والجسدية والاجتماعية سيكون التكلم عن الاحتياج تلقائي وبسيط والمهم يكون الكلام فى الوقت المناسب ، فذلك يحتاج حكمة وصبر وترقب وحب للطرف الأخر وتقدير لظروفه ومشاكله سواء في العمل أو مع الجيران أو مع الأولاد أو مع أي شيء. والمهم أيضا أن يكون التعبير عن الاحتياج بطريقة لائقة ، مع الرغبة الدائمة للتحمل والتأني والتفهم للوضع الموجود ، بالإضافة إلى الخصوصية في التكلم ...

المزيد