• اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • قامت النجمة العالمية كاثى جريفن بحلق رأسها تماما، وذلك من أجل تقديم الدعم لشقيقتها "جويس" التى تحارب حاليا مرض السرطان، وكان لعائلة جريفن تجربة مأسوية مع هذا المرض، حيث فقدت كاثي شقيقها "جارى" قبل ثلاث سنوات ووصفت مرضة بأنه "صراع وحشى" مع سرطان المرىء. فظهرت ...

      المزيد
    • قال الدكتور محمد كمال، أستاذ الأنف والأذن والحنجرة، إن تناول المياه الباردة والمشروبات المثلجة فى فصل الصيف من أبرز أسباب التهاب الأنف والحنجرة وعدم القدرة على التنفس ، موضحا أن جسم الانسان ترتفع درجة حرارته مع حرارة الجو المرتفعة فى الصيف، وتناول العصائر المثلجة يسبب صدم ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • الوقت هو أندر الموارد, إذا لم تتمكن من إدارته فلن تتمكن من إدارة أي شئ آخر ...

      المزيد
    • يا الله قتلتني الغربة والعيشة بظروفي الصعبة راجعلك وانا كلي ايمان حتقبلني بحنان ومحبة الدنيا دي اللي سرقتني وعنك يا رب بعدتني ما عادليش فيها أمان واكتشفت انها كانت كذبة بهرتني واشعلت جنوني واعمت بنورها عيوني واليوم اهي اتخلت عني ورمتني كدة زي العقبة راجع لك ...

      المزيد
    • من السهل أن نعد أحدا بشيء ما ولكن من الصعب أن نحافظ على وعدنا ونفي به، ومع ذلك، من الواجب علينا جميعا أن نفي بوعودنا لأن إخلاف الوعد شيمة مقيتة، ولذلك إذا كان لديك مشاكل عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على وعودك، فلا تقلق فهذه الخطوات حتما ستساعدك:1- فكر قبل أن تتكلم:هذا أمر يصعب الق ...

      المزيد
    • مهما بلغ عدد المرات التي سافرت فيها جواً، فسيظل خافياً عنك بعض أسرار وخفايا الرحلات الجوية. ومن شأن معرفتك ببعض هذه الخبايا، مساعدتك على أن تقضي وقتاً أكثر راحةً على متن طائرتك. 1- اختر الرحلات الصباحية:إذا ما كان بوسعك اختيار موعد رحلتك، فلتعمل دوماً على أن تكون في الصباح ...

      المزيد
    • كانت سنة ١٧٩٦ سنة تعيسة على البشرية، بسبب انتشار وباء الجدري Smallpox وهو مرض خطير وفتاك سريع الانتشار، ومن أعراضه التعب والهزال مع ارتفاع حاد في درجة حرارة الجسم، ثم ظهور طفح شديد على الجلد. وعادة تبدأ الأعراض بالظهور بعد ١٢ يومًا من الإصابة. هدَّد الوباء حياة أكثر من ٦٠ مليون ش ...

      المزيد
    • إن أحد الأمور التي تميز المسيحية عن سائر ديانات العالم، هي أنها الوحيدة التي تقدم للإنسان براءة من الذنب وليس غفرانًا عن الخطايا فقط. أما جميع الديانات الأخرى فترجوا أن تساعد الإنسان الذي يؤمن بها، بأن يحصل على غفران لخطاياه وذنوبه، على أمل أن ينال الجنة بعد موته. لكن للأسف، ...

      المزيد
    • ما هي الاشياء التي تحب المرأة ان يتمتع بها الرجل وتعشقها فيه؟ 1-  تعشق المرأة ان تسمع منه دائماً كلمة" احبك" ولكن انتبه ايها الرجل المرأة قادرة ان تفرق بين كلمة احبك الصادقة من تلك التي تحمل المراوغة والتلاعب.2-  تحب المرأة من الرجل ان يراعي مشاعرها فلا يجرحها أمام ...

      المزيد
    • الفارق بين المرأة الحكيمة والمرأة العاطفية هو فارق كبير في بعض الأحيان يكون في مصلحة المرأة الحكيمة والبعض الآخر يكون في مصلحة المرأة العاطفيةسنذكر لكم عدة الفوارق ولكم الحكم1- عندما يرتكب الزوج خطأ ما فإن المرأة العاطفية تستمر في تأنيبه ولومه وتقول له انني قلت لك ان ذلك   ...

      المزيد
    • عندما ذاق مرارة الوحدة جراء وفاة زوجته وشقيقته، قرر البريطاني ديريك تايلور -البالغ من العمر 90 عاماً- أن يساعد من يواجهون شعوراً قاسياً مثل ذلك، على التغلب عليه.وهكذا، أعد تايلور -الذي يعيش في مدينة مانشستر البريطانية- قائمةً بنصائح يرى أن تطبيقها كفيلٌ بقهر الشعور بالوحدة أو ...

      المزيد
    • يقول علماء النفس انك عندما تخلق لابنك حدود يجعل هذا الطفل يشعر بالأمان والهدوء ولكن على العكس بعض الابحاث الحديثة فأن ذلك ربما يتسبب في نتيجة عكسية تماما و قد يجعل الطفل لا يشعر بالامان ويقلل من معدل نمو مهاراتهفي هذا المقال سنعرض لك 5 أشياء لا تمنع ابنك من فعلها ابدا1 – إلق ...

      المزيد

هل يستطيع الرجل أن يرغب في أكثر من امرأة؟ العلاقة الزوجية، تعني أن يلتزم الطرفان معا أن يكونا لبعضهما البعض طالما أن زواجهما قائم، و أن المرأة لزوجها و جسدها له، و نفس الشيء بالنسبة للرجل، فهو لزوجته و ملك لها، و ليس لأخرى سواها…لكننا كثيرا ما نرى رجالا بالرغم من أنهم متزوجين ينجذبون لنساء أخريات، بل و يقمن علاقات مع نساء غير زوجاتهن، و ليعود بعد ذلك لمنزله و يقيم علاقة مع زوجته، و بالتالي يقيم علاقتين في يوم واحد مع امرأتين. و السؤال الذي يطرح نفسه بقوة، هل الرجل الطبيعي، ...

المزيد

حبوب منع الحمل 1- إذا حدث وامرأة متزوجة كانت تأخذ حبوب "منع الحمل" وقررت بعد فترة أن تنجب، فتوقفت بالفعل عن أخذ الحبوب. لكنها لم تنجب وهى أيضا تعانى الآن من عدم انتظام في الدورة الشهرية. أرجو النصيحة لهذه الحالة.
حبوب منع الحمل من أهم مميزاتها أنها تنظم الدورة وتقلل كمية الطمث. ولكن إذا حدث اضطراب فى الدورة الشهرية فى صورة عدم انتظام أو اختلاف في الكمية فلابد من اتخاذ بعض الخطوات مثل: عمل أشعة تلفزيونية على الرحم والمبايض، وعمل صورة دم كاملة. وهذه الإ ...

المزيد

الاستعداد للولادة يجنب المفاجآت غير السارة       يجب أن نتحدث عن الاستعدادات التي من شأنها أن تيسر عملية الولادة، وقد تفاجأ بعض الحوامل عندما نقول أن الاستعداد للولادة يبدأ ويتزايد مع بداية الحمل.      • الحفاظ على اللياقة: أظهرت الدراسات أن ممارسة الرياضة أثناء الحمل تيسر عملية الولادة وتخفف من الشعور بالتوتر الذي يترافق عادة مع الحمل، بالإضافة إلى أنها تقلل من فرص الولادة المبكرة والقيصرية وبناء عليه يوصى أن تمارس الحامل الرياضة بشكل يومي طوال أشهر الحمل على ألا ...

المزيد

كيف تكون سعيد في حياتك الزوجية


تذكري أنك لست رجلا فلا تنافسي زوجك في رجولتهاظهرى احترامك له امام الاخرين فهذا هام جدا بالنسبة له.ابحثي عن الإيجاببات في زوجك اكثر من بحثك عن السلبيات  اعلمي أن سعادتك في قناعتك، وغير القنوعة لاتنال السعادة أبداً سعادتك في ابتسامتك، فكوني دائماً مبتسمة اكسري حدة الروتين في بيتك وابتكري أفكاراً جديدة اقبلي زوجك على ما هو عليه لا توسعي رقعة الخلافات، ولاتخبري بها الأهل والزميلاتشاركي زوجك اهتماماته وهواياته لا تحتف ...

المزيد

كيف تخفضين درجة حرارة الطفل بسرعة كيف تخفضين درجة حرارة الطفل بسرعة هذه الأيام تكثر [ السخونية ] لدى الأطفال عموماً ، فضلاً عن الكبار .. فإليكـ علاجاً بسيطاً لخفض حرارة طفلكـ عند ارتفاعها ، وبدون أي مواد أو مستحضرات طبية .. ! عندما ترتفع حرارة طفلكـ اتبع الآتي : 1-ضع الطفل في غرفة مهواه ولكن تجنب التكييف البارد. 2-انزع ملابسه واترك الملابس الداخلية او البسيطة 3-ادهن بطنه بـ الخل وستندهش من انخفاض الحراره بسرعة او اضفه الى ماء الكمادة. "الخل و الكحول الطبي يتبخر بسرعه ...

المزيد

تخلصي من الأنانية والسلوك العدواني عند طفلك لماذا يصبح الطفل أنانيا وكيف نخلصه من هذه الصفة التي تنفر منه الصغار والكبار؟‏..‏ فالطفل الأناني لا يحب إلا نفسه ولا يميل إلي التنازل عن أغراضه ولا يحب أن يشاركه أحد ألعابه بل ويحب أمه له وحده‏,‏ وأبيه له وحده‏..‏ ويصبح مشكلةوتزداد المشكلة تعقيدا حينما يذهب هذا الطفل في زيارة مع أسرته ويجتمع بأطفال آخرين أو حينما تستقبل أسرته أسرة أخري بها أطفال, وهنا تكون الأزمة, فالطفل لن يتركهم يلعبون بأشيائه, ولن يترك أمه تحمل أي طفل منهم, وغي ...

المزيد

السلوكيات اللائقة في حياتك الزوجية إتيكيت المال    يُعتبر المال أحد عوامل نشوب الخلافات بين الزوجين، لاسيما عندما تكون الزوجة موظفة ودخلها المادي أعلى من راتب زوجها. هنا، يجب على الزوجة أن تدرك انه لا فرق بين اموالها وامواله لانهما كيان واحد  فيجب أن تتصرف بلباقة وذكاء مع زوجها، فلا تشعره بأنها هي العائلة، بل عليها تأكيد دوره كزوج وكأب وكممول للأسرة وانه قائد الاسرة من خلال الاعتماد عليه دوماً، والعمل على راحته، ودوره أن يقدر هو أيضاً تعبها وجهدها الذي تبذله في عم ...

المزيد

ختان الزوجة وتأثيره على الشبع الجنسي  أعرف تماماً أن الكثير من الأزواج حينما يقرأون هذه المقالة سوف يضحكون في داخلهم ويرددون كلمة "زوجتي باردة جنسياً" .. ولكن مهلاً لا تتعجل في هذا الحكم، ربما البرود الجنسي عند زوجتك بسبب أنك لا تجيد فن الإثارة وبالتالي أنت المقصر وليست هي ..  وربما تقول (لا .. فهي مختونة .. والختان أثر عليها) .. أقول لك حتى وإن كانت مختونة يمكنك إثارتها وتوصيلها لأعلى درجات الإثارة، تذكر أن دفة القيادة في يدك وبحكمتك وذكائك تستطيع أن تصنع الكثير ..     &n ...

المزيد

الليلة الأولى للزواج هل من الضروري ممارسة الجنس في الليلة الأولى للزواج ؟؟؟ كيف أمارس الحب في ليلة الزفاف دون أن أسبب ألم للعروس ؟؟؟ هل عدم نزف الدم يعني أن العروس غير عذارء ؟؟؟ ما الأمور التي يجب أن نفعلها في الليلة الأولى من الزواج ؟؟؟ليلة زفافي قريبة ولا أعرف شيىء عن الطرق الصحيحة لممارسة الجنس؟؟؟.كل هذه الأسئلة وغيرها يسألها الشباب من الجنسين الذين يستعدون للزفاف ...بالنسبة للفتاة فإنها تشعر بالخوف والقلق تجاه هذه الليلة، وعلى الرغم من تشوقها للزواج من ا ...

المزيد

زوجي أنا أحتاج لك..... يقف الزوج حائراً لا يعرف كيف يصرف هذا الراتب الصغير أمام احتياجات أسرته، فيحاول البحث عن عمل آخر ولكن هيهات فالوضع الاقتصادي في البلد لا يسمح بذلك، فلا يجد أمامه حلاً إلا العمل في احدى البلاد العربية تاركاً وطنه وأسرته. ولكن الغربة تهون أمام سداد احتياجات أسرته المالية. هذا السيناريو نجده في الكثير من الأسر، الزوج يعمل خارجاً تاركاً زوجته وأولاده كي يضمن لهم المال، ولكن ماذا عن الاحتياجات الأخرى؟ هل نتجاهلها ونقمعها؟ ..  وأنا هنا لا أ ...

المزيد