• اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • كوديكس ليسيستر" هى مجموعة من الكتابات العلمية التي تركها ليوناردو دافنشي. فخلال حياته، كان دافنشي يحتفظ بالكثير من الدفاتر والمذكرات التي وثق بها أفكاره وتجاربه العلمية. وكانت أغلب تلك المذكرات مكتوبة بطريقة المرآة المعكوسة. ولعله فعل ذلك حتى يحفظ محتواها من أعين الفض ...

      المزيد
    • مع تقلبات الجو واختلاف درجة الحرارة يتعرض الأطفال إلى نزلات البرد والأنفلونزا، نظرا لعدم قدرتهم على التحمل ونقص المناعة، وحسب ما ذكره موقع webmd ،هناك بعض الخطوات التى يجب أن تتبعها الأم مع طفلها المصاب بالأنفلونزا خاصة فى فصل الصيف التى تكون فيها الأعراض أشرس، وهى كالآتى: 1: ي ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • الوقت هو أندر الموارد, إذا لم تتمكن من إدارته فلن تتمكن من إدارة أي شئ آخر ...

      المزيد
    • لك الحمد مهما استطال البلاءومهما استبدّ الألم،لك الحمد، إن الرزايا(جمع رزية) عطاءوان المصيبات بعض الكرم.ألم تُعطني أنت هذا الظلاموأعطيتني أنت هذا السّحر؟فهل تشكر الأرض قطر المطروتغضب إن لم يجدها الغمام؟شهور طوال وهذي الجراحتمزّق جنبي مثل المدىولا يهدأ الداء عند الصباحولا ...

      المزيد
    • حقًّا إنها كبيرة ولذيذة!”.. “دلوقتي بطاطس أكتر!”.. “حجم أكبر!”.. “Mega”.. هكذا تُسَوَّق المنتجات! ليس المُهِم جودة السلعة، ولا الفائدة المرجوَّة منها! لكن ما يتم التركيز عليه هو أنها كبيرة! وما أسهل أن ننخدع بحجم مُنتَج ما أو كميته، ونغفل جودته وفائدته لنا.وهناك ...

      المزيد
    • ومن المؤكد أن الوصول إلى القمة في مجال الدراسة ليس أمرًا سهلاً وإنما يحتاج إلى مجهود كبير وإصرار أكيد وعزيمة قوية .     أثبتت العديد من الأبحاث أن هناك من يحققن نجاحًا كبيرًا فيما يتعلق بالدراسة ولكن هناك العديد ممن  يتعرضن للكثير من المشاكل النفسية والصحية التي تؤث ...

      المزيد
    • سقطت قطرة من العسل على الأرض، فمَرَّت نملة صغيرة وتذوقت العسل، ثم حاولت الذهاب لكن مذاق العسل راق لها فعادت وأخذت رشفة أخرى.. ثم أرادت الذهاب، لكنها شعرت بأنها لم تكتفِ بما ارتشفته من العسل وهي على حافة القطرة.. وقررت أن تدخل في قطرة العسل لتستمتع أكثر وأكثر.. دخلت النملة في ال ...

      المزيد
    • صور صعبة ودماءعندما نقرأ عن دخول شعب إسرائيل إلى أرض كنعان، نقف أمام صُوَرْ صعبة ومفاجئة؛ وهي قتل أناس أبرياء، مثل النساء والأطفال. فما هو السبب لسماح الله لهذا؟ ولماذا لم يعترض الله على هذا؟ لكي نفهم هذه الصور الصعبة، نحتاج أن نفهم الكثير من الأمور الهامة: 1- الله بيده أرو ...

      المزيد
    • غالباً ما تتحلى المرأة بالتضحية والغيرية، وربما نادراً ما نجد الزوجة الأنانية. ولكن إن وجدت فهي تشكل تعاسة للحياة الزوجية التي من المفترض أن تقوم على التفاهم والعطاء وحسن العشرة.من الصعب العثور على الزوج المثالي. فلا أحد منا قد وُلِد كاملاً بدون أي عيوب، فالكمال لله وحده ؛ ل ...

      المزيد
    • قد تتعرض الفتاة في مجتمعنا الشرقي لأنواع معينة من العنف المبطن الذي قد لا يكون ظاهراً وواضحاً مثل العنف الجسدي والإيذاء المباشر، الذي هو شكل من أشكال العنف المتعددة. ولذلك فإن تشخيص العنف، والمعرفة المسبقة للحقوق الإنسانية، هي التي تحدّد وتعرّف نوع العنف الذي يوجه للفتاة.و ...

      المزيد
    • ليس من السهل البدء بالحديث مع أشخاص جدد – حتى لو كنا واثقين كل الثقة بأنفسنا، وكنا من النوع الذي يسهل عليه الكلام والتواصل. ربما نخاف أن يأخذ الطرف الآخر فكرة خاطئة عنا أو يظنون أننا نتحرش بهم. فيما يلي بعض الاقتراحات.موضوع المبادرة فيه بعض التحدي والمجازفة. ممكن أن يكون ذل ...

      المزيد
    • وقوع بصر الطفل على بعض الخصوصيات الزوجيَّة   نوم الطفل مع الأبوين في مرحلة الطفولة المبكرة، مهم جدًا لإشعاره بالدفء الحسي والمعنوي، وإحساسه بالاطمئنان. ولكن حين يبلغ الطفل عامه الأول، فمن الضروري أن يبدأ الأبوان بتعويده على النوم بمفرده، لكن المشكلة تكمن حين يرفض الطف ...

      المزيد

اعيش فى عذاب منذ بدأت ادخل مرحلة المراهقة اعيش فى عذاب منذ بدأت ادخل مرحلة المراهقة ... عذاب الشك فى كل تصرفاتى... الشك فى سلوكياتى وكأنى فى يوم وليلة أصبحت شخصية غير الشخصية.. فحكايتى تبدأ عندما بدأت أخطو أول خطوات المراهقة بدأت أمى سلسلة من النصائح والتحذيرات.. وقد استوعبت هذا وقدرته لها لان نصائحها أفادتنى كثيراً وتحذيراتها اخافتنى من العالم كله وكأنى داخلة عرين أسد يريد أن يبتلعنى فى أى لحظة غفلت فيها عنه.. لم ينتهى الأمر عند هذا الحد بل بدأت الاحظ التنصت على مكالماتى لصديقات ...

المزيد

رأيت أمام عينى حادثة مروعة كنت اسير على الطريق الصحراوى ذاهبة إلى الإسكندرية ورأيت أمام عينى حادثة مروعة أتوبيس يصطدم بسيارة ملاكى وينقلب الأتوبيس بعد أن انتقل إلى اللاتجاه المعاكس واصطدم بالسيارات الآتية فى حادث بشع ... ومنذ ذلك الوقت وأنا خائفة من الطرق والسفر وتدور فى ذهنى أفكار كثيرة تحرمنى النوم.. لقد رأيت امام عينى مأساة بكل المقاييس... حادثة مروعة ضحايا كثيرين ... لا أفهم لماذا فعل الله مثل هذه الامورالقاسية هل هو الله يحب خليقته فعلاً؟ أصوات الصراح ومنظر الد ...

المزيد

اعيش تجربة صعبة اعلم أنك ستقولين عنى أننى فتاة هايفة وتافهة ولكنى اعيش تجربة صعبة على ... لا أستطيع أن أتحدث فيها مع أحد ولا اعرف كيف أخرج منها ... فأنا فتاة فى المرحلة الثانوية فى مدرسة مشتركة، مع بداية العام الدراسى نقل إلى فصلنا شاب منذ رأيته لأول مرة دق قلبى وانجذبت له رغم وجود الشباب فى المدرسة بكثرة ولكن لم يلفت نظرى اى منهم... ألا هو .. كل يوم يمر اتعلق به أكثر ... وأصبحت أراه فى خيالى وأحلامى ... وظهر هذا على تصرفاتى فى المدرسة... ولكنى أنكر أى شئ لأنه لا ي ...

المزيد

ماذا فعلت ليبتعد عني من احب أنا فتاة ناضجة تعلمت من الدنيا الكثير وخبراتى فى الحياة كثيرة وناجحة ولكنى أعترف اليوم أننى فشلت مع الرجال .. نعم فشلت ولم أعد افهمهم ولا أفهم تصرفاتهم .. فهم غامضون .. صعب الوثوق فى مشاعرهم متقلبون .. فأنا ياسيدتى أحبب رجلاً من كل قلبى وشعرت أنه سيكون زوج المستقبل لأنى فى داخلى تمنيت أن أرتبط به ، ففيه كل الصفات التى بحثت عنها طوال حياتى .. كان الصفات التى بحثت عنها طوال حياتى .. كان يغمرنى بالحب والتفاهم والرعاية والاهتمام .. وكأن كل شىء بيننا ...

المزيد

لا اتخيل ان تاتي واحده وتخطف مني حبيبي أحلم كل يوم أن حبيبى سيصير لى وليس لأحد غيرى ... لا أتخيل أن تأتى أخرى يوما ما لتختطفه منى...!!!فأنا احبه من كل قلبى ولكن السنوات مازالت طويلة ... طويلة قوى حتى نستكمل تعليمنا وندخل الجامعة ونتخرج ويكون نفسه وبعدين نتجوز... وإيه اللى يضمن لى أنه مفيش واحدة تانية تاخده منى؟؟؟ وإيه اللى يضمن لى أن هيفضل يحبنى كل السنين دى؟؟ أنا كل ما بفكر فى كدة حبقى حأتجنن ومش متخيلة حياتى من غيره... ولا أن يكون فيه حد تانى غيره فى حياتى... أو يكون لواحدة تانية .. ...

المزيد

لا استطيع ان اعيش بعد وفاه زوجي عرفت زوجى منذ طفولتى وتزوجته عندما كان عمرى خمسة عشر عاما وكان هو أكبر منى ببضع سنوات قليلة .. كان أول حب وآخر حب فى حياتى .. لم أرتبط بشخص آخر قبله ، ولم أواعد أحدا قبله بل تفتحت عيناى ومشاعرى على هذا الحب الرائع المشبع فى حياتى . لم يرزقنا الله بالإطفال ولكنه كان طفلى المدلل وكنت طفلته وأميرته وعشيقته وصديقته .. وهذا زاد من قربنا لبعضنا ، كنا نفعل كل شىء معا وليس لدينا إلا بعضنا .. نفعل كل شىء حتى طهى الطعام والتسوق فى الأسواق والمشى معا كل يوم ...

المزيد

يوجد فراغ  فى داخلى لا يمكن أن يملأه أى شىء أعتقد أن كل إنسان يبحث عن السعادة والفرح وتحقيق جميع رغبات الحياة ، ولكن قصتى هى واحدة من اليأس والألم والأذى والفشل بل أنها أيضا يوجد بها عامل مشترك فى كل سنوات عمرى الفراغ .. يوجد فراغ  فى داخلى لا يمكن أن يملأه أى شىء .                                                                                                                   ...

المزيد

ما الذي جنيته كوني بنت .. فهل هذا هو عيبي الوحيد أنا فتاه في مرحلة الثانوية ، اعيش مأساه لا اجد مفر منها .. لدرجة انني كرهت الحياه كلها واتمنى الموت كل لحظه .. اعرف انني في اجمل مراحل عمري ، فأنا جميله ومحبوبة من صديقاتي واحب المرح وكذلك متفوقة في دراستي .. اذاً ما المشكلة .. مشكلة تتلخص في اخي الأصغر فأنا اكبر بحوالي خمسة سنوات .. ولدت وكنت مدلله محبوبة من والديّ اتمتع بكل الحب والحنان وكان ابي يريد ولد يحمل اسمه ويكون سند له وانتظر هذه السنوات الخمسه حتى حظى بهذا الصبي ومنذ يوم ولادته انقلب ...

المزيد

الظمأ يسيطر على حياتى والفراغ يمتلك قلبى أنتقلت الى مكان آخر مع زوجى بعد ولاده ابنتنا سعياً وراء السعادة بالسكن الأوسع والأجمل لكن مازال الظمأ يسيطر على حياتى والفراغ يمتلك قلبى .. فنحن الآن أيسر حالاً ويجب أن أتمتع بهذا السكن الرائع والأثاث الفاخر وحب زوجى لى والتمتع بالنظر ضحكة ابنتى التى هى لى الدنيا ومافيها . ولكنى فشلت فى ملء هذا الفراغ فأقترحت على زوجى أن أعمل حتى املأ هذا الفراغ ، اعترض فى البداية حيث أننا لا ينقصنا شىء ولكن لحبه لى وافق من باب التسلية حتى أشغل وقتى ، ووجدت ...

المزيد

اصبح الخوف يلازمني 24 ساعة في اليوم .. حتى اثناء نومي........ ماذا يحدث من حولي .. امور متناقضة .. افكار متناقضة بداخلي .. احداث كثيره ومتلاحقه لا اقدر على استيعابها .. مشاعرك غريبةعليّ لم اكن اشعر بالخوف ابداً في حياتي .. فأنا فتاه جريئة ، إيجابيه ، مقدامه احب كل من حولي واحب كل شئ – اقصد انني كنت احب كل شئ – ولكن الآن اشعر بالخوف .. لا ليس الخوف بل الفزع .. لا اريد ان اخرج من منزلي .. اخاف فلم يعد الأمان موجود من حولي .. كل شئ يقول لي لا يوجد امان .. اخاف من المشي في الشارع .. اخاف من الذهاب إلى مدرستي .. اخاف ...

المزيد