• اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • قامت النجمة العالمية كاثى جريفن بحلق رأسها تماما، وذلك من أجل تقديم الدعم لشقيقتها "جويس" التى تحارب حاليا مرض السرطان، وكان لعائلة جريفن تجربة مأسوية مع هذا المرض، حيث فقدت كاثي شقيقها "جارى" قبل ثلاث سنوات ووصفت مرضة بأنه "صراع وحشى" مع سرطان المرىء. فظهرت ...

      المزيد
    • قال الدكتور محمد كمال، أستاذ الأنف والأذن والحنجرة، إن تناول المياه الباردة والمشروبات المثلجة فى فصل الصيف من أبرز أسباب التهاب الأنف والحنجرة وعدم القدرة على التنفس ، موضحا أن جسم الانسان ترتفع درجة حرارته مع حرارة الجو المرتفعة فى الصيف، وتناول العصائر المثلجة يسبب صدم ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • الوقت هو أندر الموارد, إذا لم تتمكن من إدارته فلن تتمكن من إدارة أي شئ آخر ...

      المزيد
    • يا الله قتلتني الغربة والعيشة بظروفي الصعبة راجعلك وانا كلي ايمان حتقبلني بحنان ومحبة الدنيا دي اللي سرقتني وعنك يا رب بعدتني ما عادليش فيها أمان واكتشفت انها كانت كذبة بهرتني واشعلت جنوني واعمت بنورها عيوني واليوم اهي اتخلت عني ورمتني كدة زي العقبة راجع لك ...

      المزيد
    • من السهل أن نعد أحدا بشيء ما ولكن من الصعب أن نحافظ على وعدنا ونفي به، ومع ذلك، من الواجب علينا جميعا أن نفي بوعودنا لأن إخلاف الوعد شيمة مقيتة، ولذلك إذا كان لديك مشاكل عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على وعودك، فلا تقلق فهذه الخطوات حتما ستساعدك:1- فكر قبل أن تتكلم:هذا أمر يصعب الق ...

      المزيد
    • مهما بلغ عدد المرات التي سافرت فيها جواً، فسيظل خافياً عنك بعض أسرار وخفايا الرحلات الجوية. ومن شأن معرفتك ببعض هذه الخبايا، مساعدتك على أن تقضي وقتاً أكثر راحةً على متن طائرتك. 1- اختر الرحلات الصباحية:إذا ما كان بوسعك اختيار موعد رحلتك، فلتعمل دوماً على أن تكون في الصباح ...

      المزيد
    • كانت سنة ١٧٩٦ سنة تعيسة على البشرية، بسبب انتشار وباء الجدري Smallpox وهو مرض خطير وفتاك سريع الانتشار، ومن أعراضه التعب والهزال مع ارتفاع حاد في درجة حرارة الجسم، ثم ظهور طفح شديد على الجلد. وعادة تبدأ الأعراض بالظهور بعد ١٢ يومًا من الإصابة. هدَّد الوباء حياة أكثر من ٦٠ مليون ش ...

      المزيد
    • إن أحد الأمور التي تميز المسيحية عن سائر ديانات العالم، هي أنها الوحيدة التي تقدم للإنسان براءة من الذنب وليس غفرانًا عن الخطايا فقط. أما جميع الديانات الأخرى فترجوا أن تساعد الإنسان الذي يؤمن بها، بأن يحصل على غفران لخطاياه وذنوبه، على أمل أن ينال الجنة بعد موته. لكن للأسف، ...

      المزيد
    • ما هي الاشياء التي تحب المرأة ان يتمتع بها الرجل وتعشقها فيه؟ 1-  تعشق المرأة ان تسمع منه دائماً كلمة" احبك" ولكن انتبه ايها الرجل المرأة قادرة ان تفرق بين كلمة احبك الصادقة من تلك التي تحمل المراوغة والتلاعب.2-  تحب المرأة من الرجل ان يراعي مشاعرها فلا يجرحها أمام ...

      المزيد
    • الفارق بين المرأة الحكيمة والمرأة العاطفية هو فارق كبير في بعض الأحيان يكون في مصلحة المرأة الحكيمة والبعض الآخر يكون في مصلحة المرأة العاطفيةسنذكر لكم عدة الفوارق ولكم الحكم1- عندما يرتكب الزوج خطأ ما فإن المرأة العاطفية تستمر في تأنيبه ولومه وتقول له انني قلت لك ان ذلك   ...

      المزيد
    • عندما ذاق مرارة الوحدة جراء وفاة زوجته وشقيقته، قرر البريطاني ديريك تايلور -البالغ من العمر 90 عاماً- أن يساعد من يواجهون شعوراً قاسياً مثل ذلك، على التغلب عليه.وهكذا، أعد تايلور -الذي يعيش في مدينة مانشستر البريطانية- قائمةً بنصائح يرى أن تطبيقها كفيلٌ بقهر الشعور بالوحدة أو ...

      المزيد
    • يقول علماء النفس انك عندما تخلق لابنك حدود يجعل هذا الطفل يشعر بالأمان والهدوء ولكن على العكس بعض الابحاث الحديثة فأن ذلك ربما يتسبب في نتيجة عكسية تماما و قد يجعل الطفل لا يشعر بالامان ويقلل من معدل نمو مهاراتهفي هذا المقال سنعرض لك 5 أشياء لا تمنع ابنك من فعلها ابدا1 – إلق ...

      المزيد

اعيش فى عذاب منذ بدأت ادخل مرحلة المراهقة اعيش فى عذاب منذ بدأت ادخل مرحلة المراهقة ... عذاب الشك فى كل تصرفاتى... الشك فى سلوكياتى وكأنى فى يوم وليلة أصبحت شخصية غير الشخصية.. فحكايتى تبدأ عندما بدأت أخطو أول خطوات المراهقة بدأت أمى سلسلة من النصائح والتحذيرات.. وقد استوعبت هذا وقدرته لها لان نصائحها أفادتنى كثيراً وتحذيراتها اخافتنى من العالم كله وكأنى داخلة عرين أسد يريد أن يبتلعنى فى أى لحظة غفلت فيها عنه.. لم ينتهى الأمر عند هذا الحد بل بدأت الاحظ التنصت على مكالماتى لصديقات ...

المزيد

رأيت أمام عينى حادثة مروعة كنت اسير على الطريق الصحراوى ذاهبة إلى الإسكندرية ورأيت أمام عينى حادثة مروعة أتوبيس يصطدم بسيارة ملاكى وينقلب الأتوبيس بعد أن انتقل إلى اللاتجاه المعاكس واصطدم بالسيارات الآتية فى حادث بشع ... ومنذ ذلك الوقت وأنا خائفة من الطرق والسفر وتدور فى ذهنى أفكار كثيرة تحرمنى النوم.. لقد رأيت امام عينى مأساة بكل المقاييس... حادثة مروعة ضحايا كثيرين ... لا أفهم لماذا فعل الله مثل هذه الامورالقاسية هل هو الله يحب خليقته فعلاً؟ أصوات الصراح ومنظر الد ...

المزيد

اعيش تجربة صعبة اعلم أنك ستقولين عنى أننى فتاة هايفة وتافهة ولكنى اعيش تجربة صعبة على ... لا أستطيع أن أتحدث فيها مع أحد ولا اعرف كيف أخرج منها ... فأنا فتاة فى المرحلة الثانوية فى مدرسة مشتركة، مع بداية العام الدراسى نقل إلى فصلنا شاب منذ رأيته لأول مرة دق قلبى وانجذبت له رغم وجود الشباب فى المدرسة بكثرة ولكن لم يلفت نظرى اى منهم... ألا هو .. كل يوم يمر اتعلق به أكثر ... وأصبحت أراه فى خيالى وأحلامى ... وظهر هذا على تصرفاتى فى المدرسة... ولكنى أنكر أى شئ لأنه لا ي ...

المزيد

ماذا فعلت ليبتعد عني من احب أنا فتاة ناضجة تعلمت من الدنيا الكثير وخبراتى فى الحياة كثيرة وناجحة ولكنى أعترف اليوم أننى فشلت مع الرجال .. نعم فشلت ولم أعد افهمهم ولا أفهم تصرفاتهم .. فهم غامضون .. صعب الوثوق فى مشاعرهم متقلبون .. فأنا ياسيدتى أحبب رجلاً من كل قلبى وشعرت أنه سيكون زوج المستقبل لأنى فى داخلى تمنيت أن أرتبط به ، ففيه كل الصفات التى بحثت عنها طوال حياتى .. كان الصفات التى بحثت عنها طوال حياتى .. كان يغمرنى بالحب والتفاهم والرعاية والاهتمام .. وكأن كل شىء بيننا ...

المزيد

لا اتخيل ان تاتي واحده وتخطف مني حبيبي أحلم كل يوم أن حبيبى سيصير لى وليس لأحد غيرى ... لا أتخيل أن تأتى أخرى يوما ما لتختطفه منى...!!!فأنا احبه من كل قلبى ولكن السنوات مازالت طويلة ... طويلة قوى حتى نستكمل تعليمنا وندخل الجامعة ونتخرج ويكون نفسه وبعدين نتجوز... وإيه اللى يضمن لى أنه مفيش واحدة تانية تاخده منى؟؟؟ وإيه اللى يضمن لى أن هيفضل يحبنى كل السنين دى؟؟ أنا كل ما بفكر فى كدة حبقى حأتجنن ومش متخيلة حياتى من غيره... ولا أن يكون فيه حد تانى غيره فى حياتى... أو يكون لواحدة تانية .. ...

المزيد

لا استطيع ان اعيش بعد وفاه زوجي عرفت زوجى منذ طفولتى وتزوجته عندما كان عمرى خمسة عشر عاما وكان هو أكبر منى ببضع سنوات قليلة .. كان أول حب وآخر حب فى حياتى .. لم أرتبط بشخص آخر قبله ، ولم أواعد أحدا قبله بل تفتحت عيناى ومشاعرى على هذا الحب الرائع المشبع فى حياتى . لم يرزقنا الله بالإطفال ولكنه كان طفلى المدلل وكنت طفلته وأميرته وعشيقته وصديقته .. وهذا زاد من قربنا لبعضنا ، كنا نفعل كل شىء معا وليس لدينا إلا بعضنا .. نفعل كل شىء حتى طهى الطعام والتسوق فى الأسواق والمشى معا كل يوم ...

المزيد

يوجد فراغ  فى داخلى لا يمكن أن يملأه أى شىء أعتقد أن كل إنسان يبحث عن السعادة والفرح وتحقيق جميع رغبات الحياة ، ولكن قصتى هى واحدة من اليأس والألم والأذى والفشل بل أنها أيضا يوجد بها عامل مشترك فى كل سنوات عمرى الفراغ .. يوجد فراغ  فى داخلى لا يمكن أن يملأه أى شىء .                                                                                                                   ...

المزيد

ما الذي جنيته كوني بنت .. فهل هذا هو عيبي الوحيد أنا فتاه في مرحلة الثانوية ، اعيش مأساه لا اجد مفر منها .. لدرجة انني كرهت الحياه كلها واتمنى الموت كل لحظه .. اعرف انني في اجمل مراحل عمري ، فأنا جميله ومحبوبة من صديقاتي واحب المرح وكذلك متفوقة في دراستي .. اذاً ما المشكلة .. مشكلة تتلخص في اخي الأصغر فأنا اكبر بحوالي خمسة سنوات .. ولدت وكنت مدلله محبوبة من والديّ اتمتع بكل الحب والحنان وكان ابي يريد ولد يحمل اسمه ويكون سند له وانتظر هذه السنوات الخمسه حتى حظى بهذا الصبي ومنذ يوم ولادته انقلب ...

المزيد

الظمأ يسيطر على حياتى والفراغ يمتلك قلبى أنتقلت الى مكان آخر مع زوجى بعد ولاده ابنتنا سعياً وراء السعادة بالسكن الأوسع والأجمل لكن مازال الظمأ يسيطر على حياتى والفراغ يمتلك قلبى .. فنحن الآن أيسر حالاً ويجب أن أتمتع بهذا السكن الرائع والأثاث الفاخر وحب زوجى لى والتمتع بالنظر ضحكة ابنتى التى هى لى الدنيا ومافيها . ولكنى فشلت فى ملء هذا الفراغ فأقترحت على زوجى أن أعمل حتى املأ هذا الفراغ ، اعترض فى البداية حيث أننا لا ينقصنا شىء ولكن لحبه لى وافق من باب التسلية حتى أشغل وقتى ، ووجدت ...

المزيد

اصبح الخوف يلازمني 24 ساعة في اليوم .. حتى اثناء نومي........ ماذا يحدث من حولي .. امور متناقضة .. افكار متناقضة بداخلي .. احداث كثيره ومتلاحقه لا اقدر على استيعابها .. مشاعرك غريبةعليّ لم اكن اشعر بالخوف ابداً في حياتي .. فأنا فتاه جريئة ، إيجابيه ، مقدامه احب كل من حولي واحب كل شئ – اقصد انني كنت احب كل شئ – ولكن الآن اشعر بالخوف .. لا ليس الخوف بل الفزع .. لا اريد ان اخرج من منزلي .. اخاف فلم يعد الأمان موجود من حولي .. كل شئ يقول لي لا يوجد امان .. اخاف من المشي في الشارع .. اخاف من الذهاب إلى مدرستي .. اخاف ...

المزيد