• اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • أبوظبي - سكاي نيوز عربيةاعترفت المحكمة الدستورية في إندونيسيا بحقوق أتباع الديانات الأخرى غير الديانات المعترف بها رسميا في البلاد في خطوة رحب بها نشطاء باعتبارها "صفحة جديدة للحريات الدينية".ووسط تزايد التعصب تجاه الأقليات في الدولة التي تضم أكبر أغلبية مسلمة في العا ...

      المزيد
    • التهاب القولون مرض ناتج عن التوتر العصبى والتفكير الشديد والضغوطات النفسية، وحسب ما ذكره موقع everydayhealth ، هناك بعض النصائح التى يجب أن يتبعها مريض القولون للتخلص من اعراضه وألمه وهى:1- الحد من التوتر والقلق ، حيث اثبتت بعض الدراسات أن الإجهاد والصحة النفسية لهما أثر كبير على ا ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • المسيحية دين سماوي:الارهابيين حرقوا كنايسهم فجروا كنايسهم قتلوا مسيحين وكهنة الكنيسة وعدم السماح لهم بإقامة صلواتهِم فى بعض الكنايس ، والدِعاء عليهم بالميكروفونات، وازدراء دينِهِم ، ووصفهِم بالكافرين ، والتحريض عليهِم بالكراهية !! ..  رغم كل هذا واكثر لم ولن يخرج رج ...

      المزيد
    • رحل الصِدّيق قليلاً سنينا وآهٍ من رحيل بالفراق يبلينا اطردي يا ارض منك الأخيار وبأنَّا غرباء فيك ذكرينا رحل الصِدّيق وهل صديقاً مثله تقدر السنين تنسينا وآهٍ من غدر السنين بذكراه كما غدر الزمان قبلا بمحبينا رحل الصِدّيق وذكراه تبقى مادام يسكن قلباً و ...

      المزيد
    • شدني منظرها وهي تبكي على صفحات التواصل الاجتماعي! وإن كنت في البداية لا أعرف سببًا لبكائها، لكن كمصري من جهة  وكإنسان من الجهة الأخرى نحن نتعاطف مع المحزون، وننجذب ناحية المغلوب والمظلوم ونبكي معه ونتفاعل. فدعونا نعرف لماذا اعتذرت ولماذا بكت؟  ونقترب أكثر من  الحدث ع ...

      المزيد
    • الشخصيّة في علم النفس تحتلّ دراسة الشخصيّة جزءاً كبيراً من اهتمام علماء النفس في العالم؛ لأنّها النواة الأساسيّة التي يمكن من خلال فهمها وتحليلها بصورة دقيقة توقع التصرفات التي يمكن أن يقوم بها الإنسان في المواقف المختلفة، وبذلك يمكن تعديل سلوك الإنسان نحو الأفضل من خلال ت ...

      المزيد
    • في إبريل 1983 قرأت هذه الحادثة في جريدة أخبار اليوم: أرملة فقيرة عندها ستة أولاد، كانت تعولهم عن طريق "تجارة الشنطة" بين القاهرة وبيروت، وذلك بأن تشتري بضائع من مصر وتسافر لتبيعها في لبنان، وفي عودتها تأتي ببضائع من هناك لبيعها في مصر.  وأثناء عودتها في إحدى المرات، ت ...

      المزيد
    • في ظل أحداث الموت الكثيرة إلتي نسمع عنها هذه الأيام جميعنا نفكر في مصير الموتى ومصيرنا أيضًا وهنا ياتي تسأول...ماذا أفعل لاضمن نصيب في الجنة في حياة الخلود؟؟بالتأكيد جميعنا نتسأل هذا التسأول ويكون الرد السريع عندما يرضى عني المولى.... ولكن،كيف يرضى المولى على الأنسان المذنب و ...

      المزيد
    • غالباً ما تتحلى المرأة بالتضحية والغيرية، وربما نادراً ما نجد الزوجة الأنانية. ولكن إن وجدت فهي تشكل تعاسة للحياة الزوجية التي من المفترض أن تقوم على التفاهم والعطاء وحسن العشرة.من الصعب العثور على الزوج المثالي. فلا أحد منا قد وُلِد كاملاً بدون أي عيوب، فالكمال لله وحده ؛ ل ...

      المزيد
    • الجسد البشري معجزة في حد ذاته و في كل يوم يتم إكتشاف الجديد عن خصائص الجسد البشريإلا أن جسد المرأة يختلف في بعض الصفات عن جسد الرجل و هو ما يمنحها العديد من المميزاتإليكم 10 حقائق غير متوقعة عن جسد المرأة لا تعرف عنها النساء شئ1 – قلب المرأة يدق أسرع من قلب الرجل2 – جسد المر ...

      المزيد
    • أغلب الاشخاص يواجهون مشكلة كبيرة في العلاقات حيث يجدون صعوبة في كيفية إقامة علاقة ناجحة وصحية مع الآخرين فقد نجد بعض الأشخاص يبنون علاقات تؤدى إلى اختراق وانتهاك خصوصيات الآخرين، بينما البعض الآخر نجده يضع جدارًا عازلاً يفصلهم عن إقامة علاقات مع الآخرين. إنه صراع مستمر يوا ...

      المزيد
    • لا أدرى.. هل أنا فى نعمة أم نقمة. إن أقاربنا يحسدونى على طبع زوجتى المتفائل ووجهها البشوش، لكننى لست واثقًا بآرائهم وأغلب الظن أنهم يجاملوننى فى وجهى ويرثون حالى بعد أن ادير لهم ظهرى. كيف يمكن لرجل أن يعيش سعيدًا مع امرأة تعتبر الدنيا نكتة كبيرة ومستعدة لأن تضحك على طول الخط؟ إ ...

      المزيد

اكتئاب ما بعد الولادة عند الرجال .. كيف تتعرف عليه؟!
هل تستغرب من العنوان؟ نعم ما نقصده صحيحاً وهو أن الرجال يعانون أيضاً مثلهم مثل الأمهات من فترة الاكتئاب بعد أن تلدن الزوجات المولود الأول، فهم يحتاجون إلى الرعاية والتشجيع والشعور بالدعم، وأثبتت الدراسات أن 1 من كل 10 رجال يصابون باكتئاب ما بعد الولادة، لذا تعرف على أعراض اكتئاب ما بعد الولادة عند الرجال وكيف تعالجه.  ما هو اكتئاب ما بعد الولادة عند الرجال ؟ هو شعور يصاحبك بالكآبة والحزن من دون سبب، يؤثر هذا على شخصيتك في التعامل ...

المزيد

اخطاء الحلاقة التي يجب أن تتجنبها والطرق الصحيحة للحلاقة للحلاقة أصول عند الرجل، و اخطاء الحلاقة التي يقع فيها معظم الرجال لا تتوقف على الحلاقة في الاتجاه الخاطئ لنمو الشعر، ولكن في بعض الأحيان قد تسبب اخطاء الحلاقة الأمراض الجلدية ، لذا من المهم لكَ معرّفة اخطاء الحلاقة وكيف تتجنبها. اخطاء الحلاقة للرجل الحلاقة العكسية الحلاقة العكسية هي الحلاقة عكس اتجاه نمو الشعر، والطريقة الصحيحة هي الحلاقة مع اتجاه نمو الشعر، فالحلاقة العكسية تسبب التهابات الجلد، كما أنها تسبب نمو الشعر بطريقة ...

المزيد

كيف تجعل زوجتك سعيدة؟!
 يسعى الكثير من الأزواج لإسعاد زوجاتهم عن طريق فعل الأشياء التي تحبها الزوجة، والابتعاد عن ما يمكن أن يزعجها أو يسبب لها التعب، لكن هناك بعض الأشياء التي يغفل عنها الزوج وتسبب الشعور بالحزن والتعاسة.     نقدم لك مجموعة من الأشياء التي تجعل الزوجة غير سعيدة، والتي يجب أن ينتبه لها الزوج بشكل دائم:     1- المشاعر المتناقضة    تسيطر على المرأة مجموعة من المشاعر التي تجمع بين الحب والخوف والغضب والفرح والحزن، وتتبدل هذه ا ...

المزيد

ممارسة التمارين يجعلك تحافظ علي صحة البروستات
يقول الطبيب مارك جارنك  أخضائي أمراض الخصية في مركز بيث الطبي في بوسطن, أن التمارين الرياضيه تساعد الرجل في الحفاظ علي الوزن المثالي وبالتالي الحفاظ علي صحة الخصية.    الحفاظ علي وزن مناسب يقي من الإصابه بأمراض المسالك البولية ويقلل من فرصة إصابتك بسرطان البروستات, ويضيف الطبيب أن أي شيء متعلق بصحة القلب يؤثر أيضاً علي صحة البروستات, ويوصي الطبيب جارنك بضرورة ممارسة بعض التمارين الرياضية كتمارين التمدد ورفع الأثقال ويوصي الط ...

المزيد

أنت راجل عيب تبكي لا يزال طفلي البالغ من العمر 6 سنوات يبكي لأتفه الأسباب. كنت أتركه وأنتظر لينهي بكاءه حتى أعرف السبب الذي جعله يبكي….
لكن الصدمة كانت عندما جاء أحد الأقارب ليعالج هذه الحالة بقوله له: “لا تبكي…أنت رجل والرجال ما بيبكوا، البنت بس اللي بتبكي”. لم أُعِر أي اهتمام لهذه العبارة في البداية، لكن مع الأيام لاحظت أنه عندما ينزعج من موضوع يكبت دموعه وتتغيّر ملامح وجهه ويبدأ بالتعبير عن مشاعره بالضرب والشتائم، وعندما كنت أسأله عن سبب انز ...

المزيد

إهمال تنظيف اللحى خطر يهدد صحة الرجال ! في الوقت الذي أصبحت فيه اللحى الثقيلة سرًا من أسرار الموضة والأناقة للعديد من المشاهير , إنطلقت بعض الدراسات في مركز “كويست” لتشخيص الأمراض في نيو مكسيكو الأمريكية التي تحذر من الأخطار الصحية التي تواجه مثل هذه الظاهرة باعتبار اللحية " سفنجة بكتيرية " مليئة بآلاف الجراثيم أن لم يتم الاعتناء بها!   وأخذ الدكتور جون غولوبيك عينات من عدد من اللحى الطويلة، وعمل على دراسة البكتيريا الموجودة عليها. وأظهرت النتائج أن العديد من ا ...

المزيد

كيف تصبح شخصية كاريزمية محببة للجميع .. عزيزي الرجل بتطبيق بعض النصائح البسيطة يمكنك أن تصبح شخصية كاريزمية ، و دائما الرجل الأول في أي مكان تذهب إليه ، و تجذب الأنظار إليك ، و تصبح السيد على قلب شريكة حياتك ، ومن لا يريد ذلك ؟ كيف تصبح شخصية كاريزمية ؟ 
الانطباع الأول يدوم حقا  ابتسم ، فقط ابتسم عندما تقابل شخص جديد ، الابتسامة العريضة كافية لترك انطباع محبب ، في نفس من تقابله لأول مرة ، كما أنها ترفع من روحك المعنوية و تشعرك أكثر بالثقة و تنشط جهازك المناعي .
 حقق أهداف ...

المزيد

هل أنت "جنتلمان"؟
- لا تتكلم وفمك ممتليء بالطعام. فهذا الأمر ليس لطيفًا، لأنه يكشف أنك لا تأكل الطعام بشكل قليل من ناحية، ومن ناحية أخرى يكشف عن أنك شخص عجول. إضافة إلى احتمال أن "تختنق" بالطعام، وهذا ضرر على صحتك وكذلك يسبب إحراجًا لك. وهناك أيضًا نقطة جذرية، وهى أنك قد تخرج الطعام من فمك، ما يكشف عدم لباقة، ويثير اشمئزاز من حولك، وحتى إنه قد يجعلهم ينصرفون عن الاستماع لك.     - لو كنت في مطعم مع أصدقائك وكان هناك شيء خطأ لا يعجبك في الطعام، فليس م ...

المزيد

قبل ما تتريق على "الكارينا".. تعرف على 5 قطع ملابس رجالى بيزعلوا الستات
كل شاب بداخله خبير فى الموضة ومصمم أزياء يظهر عندما يجد فتاه، فيقوم بدوره فى انتقاد ملابسها وألوانها و"البادى الكارينا" ويستفيض فى الحديث عن شكل "الليجن" المقزز، دون أن يسأل نفسه كيف ترى الفتيات ملابس الرجال؟، وهل هو من هؤلاء الرجال الذين يعرفون ينتقون ملابسهم بشكل صحيح أم لا؟.أسئلة كثيرة لابد أن يتعرف الرجال على إجابتها قبل اتخاذ قرار التعليق على ملابس الفتيات، خاصة أن معظم الرجال لا يعرفوا أن هناك عدد من قطع الملابس الرجالى ...

المزيد

لكي تكون رجلا حقيقيا… الرجولة ليست بالكلام و إنما الرجولة بالفعل و التصرف، فكما يقال ليس كل ذكر رجلا، فإن كنت عزيزي آدم تود ان تكون رجلا بكل معنى الكلمة اتبع النصائح التالية….-          ساعد من يحتاج إليكفمن الجميل ان تساعد من يحتاج إليك ، كن معطاءا و حنونا كالطبيعة فهي تعطيك لكي تحيا و تنمو دون ان تطلب منها انت ذلك، و في حال تعرضت الطبيعة للهلاك فأنت اول من سيتأدى من الأمر.
-         كن منتجا و اسعى للمعرفةإن لم توجد حركة في الحياة فالأكيد ان ...

المزيد