• اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • أبوظبي - سكاي نيوز عربيةاعترفت المحكمة الدستورية في إندونيسيا بحقوق أتباع الديانات الأخرى غير الديانات المعترف بها رسميا في البلاد في خطوة رحب بها نشطاء باعتبارها "صفحة جديدة للحريات الدينية".ووسط تزايد التعصب تجاه الأقليات في الدولة التي تضم أكبر أغلبية مسلمة في العا ...

      المزيد
    • التهاب القولون مرض ناتج عن التوتر العصبى والتفكير الشديد والضغوطات النفسية، وحسب ما ذكره موقع everydayhealth ، هناك بعض النصائح التى يجب أن يتبعها مريض القولون للتخلص من اعراضه وألمه وهى:1- الحد من التوتر والقلق ، حيث اثبتت بعض الدراسات أن الإجهاد والصحة النفسية لهما أثر كبير على ا ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • المسيحية دين سماوي:الارهابيين حرقوا كنايسهم فجروا كنايسهم قتلوا مسيحين وكهنة الكنيسة وعدم السماح لهم بإقامة صلواتهِم فى بعض الكنايس ، والدِعاء عليهم بالميكروفونات، وازدراء دينِهِم ، ووصفهِم بالكافرين ، والتحريض عليهِم بالكراهية !! ..  رغم كل هذا واكثر لم ولن يخرج رج ...

      المزيد
    • رحل الصِدّيق قليلاً سنينا وآهٍ من رحيل بالفراق يبلينا اطردي يا ارض منك الأخيار وبأنَّا غرباء فيك ذكرينا رحل الصِدّيق وهل صديقاً مثله تقدر السنين تنسينا وآهٍ من غدر السنين بذكراه كما غدر الزمان قبلا بمحبينا رحل الصِدّيق وذكراه تبقى مادام يسكن قلباً و ...

      المزيد
    • شدني منظرها وهي تبكي على صفحات التواصل الاجتماعي! وإن كنت في البداية لا أعرف سببًا لبكائها، لكن كمصري من جهة  وكإنسان من الجهة الأخرى نحن نتعاطف مع المحزون، وننجذب ناحية المغلوب والمظلوم ونبكي معه ونتفاعل. فدعونا نعرف لماذا اعتذرت ولماذا بكت؟  ونقترب أكثر من  الحدث ع ...

      المزيد
    • الشخصيّة في علم النفس تحتلّ دراسة الشخصيّة جزءاً كبيراً من اهتمام علماء النفس في العالم؛ لأنّها النواة الأساسيّة التي يمكن من خلال فهمها وتحليلها بصورة دقيقة توقع التصرفات التي يمكن أن يقوم بها الإنسان في المواقف المختلفة، وبذلك يمكن تعديل سلوك الإنسان نحو الأفضل من خلال ت ...

      المزيد
    • في إبريل 1983 قرأت هذه الحادثة في جريدة أخبار اليوم: أرملة فقيرة عندها ستة أولاد، كانت تعولهم عن طريق "تجارة الشنطة" بين القاهرة وبيروت، وذلك بأن تشتري بضائع من مصر وتسافر لتبيعها في لبنان، وفي عودتها تأتي ببضائع من هناك لبيعها في مصر.  وأثناء عودتها في إحدى المرات، ت ...

      المزيد
    • في ظل أحداث الموت الكثيرة إلتي نسمع عنها هذه الأيام جميعنا نفكر في مصير الموتى ومصيرنا أيضًا وهنا ياتي تسأول...ماذا أفعل لاضمن نصيب في الجنة في حياة الخلود؟؟بالتأكيد جميعنا نتسأل هذا التسأول ويكون الرد السريع عندما يرضى عني المولى.... ولكن،كيف يرضى المولى على الأنسان المذنب و ...

      المزيد
    • غالباً ما تتحلى المرأة بالتضحية والغيرية، وربما نادراً ما نجد الزوجة الأنانية. ولكن إن وجدت فهي تشكل تعاسة للحياة الزوجية التي من المفترض أن تقوم على التفاهم والعطاء وحسن العشرة.من الصعب العثور على الزوج المثالي. فلا أحد منا قد وُلِد كاملاً بدون أي عيوب، فالكمال لله وحده ؛ ل ...

      المزيد
    • الجسد البشري معجزة في حد ذاته و في كل يوم يتم إكتشاف الجديد عن خصائص الجسد البشريإلا أن جسد المرأة يختلف في بعض الصفات عن جسد الرجل و هو ما يمنحها العديد من المميزاتإليكم 10 حقائق غير متوقعة عن جسد المرأة لا تعرف عنها النساء شئ1 – قلب المرأة يدق أسرع من قلب الرجل2 – جسد المر ...

      المزيد
    • أغلب الاشخاص يواجهون مشكلة كبيرة في العلاقات حيث يجدون صعوبة في كيفية إقامة علاقة ناجحة وصحية مع الآخرين فقد نجد بعض الأشخاص يبنون علاقات تؤدى إلى اختراق وانتهاك خصوصيات الآخرين، بينما البعض الآخر نجده يضع جدارًا عازلاً يفصلهم عن إقامة علاقات مع الآخرين. إنه صراع مستمر يوا ...

      المزيد
    • لا أدرى.. هل أنا فى نعمة أم نقمة. إن أقاربنا يحسدونى على طبع زوجتى المتفائل ووجهها البشوش، لكننى لست واثقًا بآرائهم وأغلب الظن أنهم يجاملوننى فى وجهى ويرثون حالى بعد أن ادير لهم ظهرى. كيف يمكن لرجل أن يعيش سعيدًا مع امرأة تعتبر الدنيا نكتة كبيرة ومستعدة لأن تضحك على طول الخط؟ إ ...

      المزيد

أخطاء تدمر العلاقة بينكما  لا تخلو الحياة من المشكلات، فهي مليئة بالشد والجذب، والحياة الزوجية من أهم العلاقات التي يمكن أن يحدث فيها شرخ، أو يصيبها الملل، فيؤثر ذلك على حياتك كلها. الأخطاء ممكن أن تكون من شريكك أو منك، لكنك قادرة على تجاوزها بقليل من الحكمة.    بناء العلاقة بينك وبين شريكك سر من أسرار سعادتك، حيث تبنى العلاقة السليمة على المودة والحب، والثقة والتفاهم، ولكن قد يتخللها بعض الأفعال من شريكك تثير المشاكل بينكما، وتنغص عليكما هناء الحياة، وقد ...

المزيد

بعد الطلاق.. حاجات لازم تعمليها
بعد الطلاق.. حاجات لازم تعمليها عشان تحافظى على نفسية أطفالكحين تتخذين قراراً بالانفصال عن زوجك وبدء مشوار جديد فى تربية أبنائك وحدك، يجب أن تعلمى أن الطلاق قد يكون راحة لك ولحياتك، ولكن بكل تأكيد هو يؤثر بكل الطرق سلبياً على أطفالك وعلى نفسيتهم حين يذهبون لنومهم ويفكرون أن أسرتهم مفككة وأن والهم بعيداً عنهم ويلتقوه كالضيف .فهناك مواقف وأخطاء كثيرة تقعين فيها بعد قرار الإنفصال تؤثر بالسلب على نفسية أطفالك  ، وهناك عدة نصائح لكل زوجين ...

المزيد

امتنعي عن قول هذه العبارات لطفلك!  إن الطفل ينمو بسرعة كبيرة وهو يشبه ورقة بيضاء يمتص كل ما يراه ويسمعه بسرعة ويتأثر بكل ما يحيط به، من هنا أهمية التصرف بدقة وعناية والتفكير جيدًا في طريقة تربية الأطفال. إن كل ما يتلقاه الطفل في الصغر سيساعده على تكوين شخصيته في المستقبل من هنا أهمية الطريقة التي يتعاطى بها الأهل مع طفلهم. إن التصرف الهادئ من قبل الأهل ورداة الفعل المدروسة  تسمح ببناء علاقة وطيدة بين الطفل وأهله، وتجعله لا يخاف من أن يطلعهم في المستقبل على كل ما يجري ...

المزيد

هل تتعمد أن تثير غيرة شريك حياتك؟

يتوق الأزواج أحيانًا إلى إثارة غيرة شركائهم، ليؤكدوا على أن حبهم لبعضهم ما يزال قائمًا ومستعرًا. وقد يتمادى هذا التوق عند بعضهم ويتجاوز المنطق مستخدمًا أساليب كثيرة، فقط لتحقيق الغاية غير آبه بالنتائج العكسية المحتملة.     حين يلعب بعض الأزواج بالنار     هل تحب أن تثير غيرة شريكك؟ سؤال يرد عليه معظم الأزواج بنعم. منهم من يبرر "نعمه" بضرورة لفت انتباه الشريك المنصرف عنه وتأجيج مشاعره والفوز باهتمامه مجددًا، ومنهم م ...

المزيد

العائلة ليست شيئًا مهمًّا العائلة ليست شيئًا مهمًّا… العائلة هي كل شيء
نصائح عالماااااااشي
1. أجمل شيء يستطيع الأب تقديمه لأبنائه ليعيشوا بسلام هو أن يحبّ أمهم.
2. ليس هنالك طريقة صحيحة للعب مع أطفالكم، المهم أن تعطوهم الاهتمام وأن تقضوا وقتًا ممتعًا لكليكما.
3. الأطفال يتعلّمون طريقة التعامل مع الآخرين من خلال تعامل الوالدين مع بعضهم ومع أبنائهم.
4. بالنسبة للعالم أنتِ مجرّد أم ولكن بالنسبة لأطفالك أنتِ العالم كلّه.
5. من باب التشجيع وتعليم الأبناء كيفية تشجيع ا ...

المزيد

أشكال خطيرة للغضب
الغضب مش بس صوت عالٍ.. لكن للغضب أشكال أخطر، سنذهب معاً في رحلة في أعماق المراهق، حيث نتعمق أكثر وأكثر في أعماقه، لنفهمه وندرك أسباب ردود أفعاله، هل الغضب عند المراهق صوت عالٍ فقط؟ أم توجد أشكال مختلفة؟ لنستعد للرحلة  وندخل لأعماق المراهق، لنتعرف على أشكال الغضب عنده وكيف نساعده على التعامل مع غضبه.     أولاً الغضب بلغة الجسد:1. حركة عصبية: يحاول المراهق التنفيس عن غضبه من خلال حركات عصبية مثل، الضغط على يديه، ضرب أي شيء بيده أو ق ...

المزيد

سوء التفاهم والخلافات الزوجية هل هناك علاقة دون سوء تفاهم أحياناً؟ طبعاً لا. الموضوع حتمي: الخلافات واردة في كل علاقة.  يؤلمنا ذلك الشعور حين يجرحنا من نحب أو يسيء فهمنا. وأحياناً يقربنا سوء التفاهم إلى من نحب. يعتمد ذلك على طريقة التعامل معها. ما هي الطريقة المثلى للتعامل مع الخلافات الزوجية؟ فيما يلي بعض الأفكار.
لازمتعتمد الإصغاء والاحترام المتبادلينبغي الاستماع إلى وجهة نظر الطرف الآخر، حتى لو كنت متأكداً أن الحق معك. يجب أن تكون لكل منكما فرصة كافة للتعبير عن و ...

المزيد

أصول التعامل مع أطفالك الطفل مخلوق حساس جدًا وذكى وشديد الملاحظة، وهو يتعامل مع الآخرين بعواطفه لا بعقله، وله متطلباته الخاصة ما يحتم عليك معاملته بأسلوب خاص يمنعك من الاصطدام معه ويحفظ في الوقت ذاته علاقتك به حتى ينشأ تنشئة سوية.-          إذا كان لديك أكثر من طفل واحد، فاحرصى على عدم إشعال نار الغيرة بينهم من خلال ابتعادك عن المقارنة والتفضيل بين طفل وآخر.
-          كونى عادلة في تعاملك معهم. فمسألة العدالة ضرورية لحماية حقوق كل فرد منهم. ض ...

المزيد

كيف أعبّر عن مشاعري الحديث عن المشاعر صعب في أغلب الأحوال. التواصل الجيد ومعرفة كيفية التعبير عن مشاعرنا يمكن أن يأتي بنتيجة جيدة، ويمكن أن يحل عدة أشكاليات. فيما يلي بعض الإقتراحات العملية لأستكشاف ومشاركة مشاعرك.كيف أحدد طبيعة مشاعريكيف يمكن أن تحدد/ي طبيعة مشاعرك ودوافعها؟ وماذا بالنسبة للمشاعر الجديدة الإيجابية والسلبية التي تغمرك فجأة من حيث لا تدري؟ طبعاً هذا ليس سهلاً. من الضروري منح نفسك بعض الوقت لفهم طبيعة شعورك، ومراجعة نفسك، وفهم ما الذي دفعك ...

المزيد

هذه هي علامات تأخّر النطق عند طفلك... قد تتعجبين إذا عرفت أن عباقرة الفن والعلم بيتهوفن وأينشتاين كانا يعانيان من أعراض التوحد وصعوبة في التعلم والنطق وبالتالي مشاكل في التواصل مع الآخرين.    لا داعي للقلق اذا ما لاحظتى سيدتي العزيزة أنّ طفلك يعاني من صعوبة أو تأخر في النطق والكلام، ففي عصرنا هذا أصبح لكل داء دواء.        فما هي ظاهرة تأخر النطق عند الأطفال؟    تظهر ظاهرة تأخر النطق عند الأطفال عندما يلاحظ الأهل تأخر ابنهم عن الكلام، أو أنه يقول كلمات بسيط ...

المزيد