• ...

      المزيد
    • اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • أظهر استطلاع للرأي، أجري في ألمانيا: أنه رغم أن ألعاب الفيديو والتسلية الإلكترونية أخذت مكانًا مهمًا في الحياة اليومية، لاسيما عند الأطفال، وأن غزو التسلية الإلكترونية لحياتنا اليومية لم يقلل من شغف الأطفال في ألمانيا بالقراءة.وتشير الدراسة التي شملت آراء أكثر من 5500 من الأ ...

      المزيد
    • العديد منا يمتلك العديد من العادات السلبية يفعلها بعد تناول وجبته الأساسية هذه العادات تضر بالصحه ويجب اجتنابها او تبديلها بعادات صحية سليمة في هذا المقال نبرز لكم أبرز 5 أخطاء لا تفعلها بعد تناول وجبتك الأساسية.1 – شرب الشايأغلبنا يعتبر كوب الشاي جزء من الوجبة و فور انتها ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • المسيحية دين سماوي:الارهابيين حرقوا كنايسهم فجروا كنايسهم قتلوا مسيحين وكهنة الكنيسة وعدم السماح لهم بإقامة صلواتهِم فى بعض الكنايس ، والدِعاء عليهم بالميكروفونات، وازدراء دينِهِم ، ووصفهِم بالكافرين ، والتحريض عليهِم بالكراهية !! ..  رغم كل هذا واكثر لم ولن يخرج رج ...

      المزيد
    • تهلل لساني اعظم الهي فوق الكل عالي نزل من علاه يصلح حالي عاش بينا انسان كله حنان واله كامل السلطان يشفي المستعصى بسلطان الغفران يقول للميت قوم يقوم في ثوان كتير كتير امنوا بيه علشان شافوا فيه المعلم الصالحومفيش من يضاهيه يفتح القلوب ي ...

      المزيد
    • الغضب هو طاقةٌ سلبيّة تنتج عندما يتعرّض الانسانُ لموقفٍ ما يسببّ له الضيق أو الانزعاج ، سواءٌ كانَ هذا الموقف سببه شخصٌ ما ، أو كانَ بسببِ ظرفٍ معيّن ، وعندها تختلف ردود الناس تبَعاً لأنماطهم الشخصيّة وتبعاً لقدرتهم على تفادي الغضب أو انفاذ هذا الغضب. والغضب يتمَ تشبيهه ب ...

      المزيد
    • علم النفس وتطوير الذات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، فهو لا يستطيع أن يعيش بشكل انفرادي، فأساس الحياة يقوم على احتكاك الناس ببعضهم البعض، والتعايش في سبيل تلبية الاحتياجات الإنسانيّة الأساسيّة من خلال عمليّة التفاعل الاجتماعي ما بين البشر، ويتعرّض الأفراد لمواقف اجتماعيّة ...

      المزيد
    • الــ“مارشميلو” هو حلوى جافة إسفنجية مُلوَّنة بألوان زاهية مُغرية بجاذبية لا تُقاوم، للصغير والكبير. وعلى مَرِّ خمسين عامًا مضت ارتبط اسمها باختبار قوة العزيمة وصلابة الإرادة. إنَّ اختبار المارشمالو يعنى اختبار ضبط النفس. ففي عام ١٩٦٠ أجرى “د. والتر ميشيل” - عالم ...

      المزيد
    • نبـيٌّ عظيم قِسم من الناس آمنوا بالمسيح كنبي عظيم: " فَأَخَذَ الْجَمِيعَ خَوْفٌ، وَمَجَّدُوا اللهَ قَائِلِينَ: قَدْ قَامَ فِينَا نَبِيٌّ عَظِيمٌ، وَافْتَقَدَ اللهُ شَعْبَهُ " كتاب سيدنا عسى بحسب ما دونه الحواري لوقا فصل 7 أية 16 هذه الكلمات التي قالها الناس في قرية نايي ...

      المزيد
    • قد تنجح في لفت انتباه فتاة ما، أو تقوم بخطبة فتاة أحلامك، ولكن هذه ليست إلا البداية فقط، ولكي تحافظ على الفتاة التي لديك، عليك أن تحافظ على إعجابها بك ولهذا نرصد لك أهم خمسة أشياء قد تبعد الفتاة عنك1- قلة الثقة بالنفس:-  ثقتك بنفسك هي أهم ما تمتلكه في حياتك، قد تشاهد أحيانا بع ...

      المزيد
    • لسان حال كل امرأة طموحة: "أفتقد لرجل يفرح لنجاحى ويشجعنى ويساندنى ولا يتعامل معى كالخادمة ولا يحملنى أثقالاً، لا ليعجزنى، أحتاج لهذا الرجل بشدة لينقذنى من أشباه الرجال الأنانيين المرضى الذى يعنى غيابهم لنا الراحة والشفاء النفسى والجسدى، ارحلوا عنا، فحتمًا سنكون أفضل". ...

      المزيد
    • • لو حد قالك أنه بيحبك بس مواقفه مش بتقول كده هتصدقه؟؟من أكثر الجمُل اللي بنسمعها أن الحب أفعال مش كلام، والمواقف بتبين اللي بيحب من اللي بيمثل أنه بيحب، الكلام ده منطقي بنسبة كبيرة...موقف عملي:-لو حد طول الوقت بيعبرلك عن مشاعره وفي وقت الأزمة، لو تعبت مثلًا ملقتوش جنبك وأتح ...

      المزيد
    • يميل معظم الناس إلى إرضاء الآخر، وخاصة الحبيب قبل القيام بما يرضيهم. فيجدون صعوبةً في التعبير عن رغباتهم الخاصّة. ليس التصرّف بأنانيّة أحيانًا أمراً سيّئاً، بل إنّها فرصة لتكتشف ماذا تريد في الحياة وتبني قراراتك وطريقة حياتك مع الشريك على هذا الأساس. فماذا عليك أن تفعل، أو ت ...

      المزيد

وصفات طبيعية لتفتيح منطقة الإبط
 تعانى الكثير من السيدات من مشكلة اسمرار تحت الابطين نتيجة التعرق والتغيرات الهرمونية خاصة خلال الدورة الشهرية والحمل ،وفى المقال التالى نتعرف على اهم الوصفات الفعالة لتفتيح منطقة الابطين بسهولة والتخلص من اسمرار تحت الذراعينوصفة الليمونافركى شريحة سميكة من الليمون على المنطقة الداكنة، وسوف تقوم بإزالة خلايا الجلد الميت وتفتح البشرة. اغسلى تحت الإبطين ثم رطبيهم إذا لزم الأمر. يمكنكِ إضافة كمية صغيرة من الكركم، والزبادى أو العسل ...

المزيد

فوائد الزيوت الطبيعية لجمالك هناك انواع عديدة من الزيوت النباتية و التي تحتوي عموما على الاحماض الدهنية الاساسية التي منها دهون اوميغا 3 و هذه العناصر تساعد على حرق الشحوم و ايضا تقوية جهاز المناعة و تعرف الزيوت النباتية ايضا بكونها دهونا غير مشبعة و هنا سنتعرف على مزايا الزيوت الطبيعية و عدد من الزيوت المعروفة في هذه الايام و كيف تستفدين بها لجمالك.
 زيت الجوز:-  الابحاث التي اجريت في السنوات الاخيرة بينت ان الجوز “عين الجمل” من زيوته غير المشبعة المفيدة ت ...

المزيد

كيف تساعد على نمو شعر رأسك والرموش والحواجب؟
هناك وسيلة رخيصة لكنها فعالة، وهى تعتبر علاج طبيعي للعديد من المشاكل الجلدية الشائعة وعلاج للشعر أيضا، ألا وهى زيت الخروع الذى ينمي الشعر مجددا ويثقل الشعر والرموش والحواجب ولكن غالبا ما يتم التغاضي الكثير عن فوائده حيث أنه سميك للغاية ولزج وهناك صعوبة فى إستخدامه. زيت الخروع يستخدم كعلاج لإعادة نمو الحاجبين الرقيقتين، إذا كان لديك قلم الحواجب و تستخدمه لتعويض مناطق الصلع فى حواجبك لأنك متأكد أن ليس لها علاج، فإنه يفوتك المظهر الطب ...

المزيد

طريقه عمل ‫بطاطس‬ مقرمشة فى الفرن
نصف كيلو بطاطس مقطعة بالطول ١ بياض بيضةملعقة صغيرة ‏بابريكا‬ملح وفلفل أسود حسب الرغبة الطريقة:نخلط المقادير جيداً. نأتي بصينية فرن قصيرة الحواف ونرشها زيت. نوزع حبات البطاطاس ونتخلص من زلال ‫‏البيض‬ الفائض ثم نرش زيت على الوجه.ندخل الصينية الفرن بحرارة ٢٠٠ درجة ونشويهم حوالي نصف ساعة أو ليحمروا مع تقليبهم في منتصف الوقت. ملاحظة: يمكن إضافة بعض البقسماط للبطاطس لزيادة القرمشة

...

المزيد

خلطة الليمون لعلاج تشققات القدم نتيجة تقلب الجو والمشي لفترة طويلة وتقدم العمر تتأثر بشرة قدميكِ، هذا ما يتسبب في ظهور تشققات القدمين التي تفقد قدميكِ نعومتهما، هذا ما يدفعكِ لمحاولة استخدام مستحضرات التجميل باهظة الثمن والتي لا تأتي بنتائج جيدة.المكونات:-عصير لمونةملعقة زيت زيتون كبيرةطريقة التحضير:قومي بغسل قدميكِ بالماء الدافئ استعدادًا لاستخدام الخلطة.قومي بتدليك المنطقة المصابة من بشرة القدمين بعصير الليمون على شكل حركات دائرية خفيفة.استمري على القيام بهذا ا ...

المزيد

إستخدامات لزيت الخروع
يستخدم زيت الخروع للحد من ندبة الأنسجة، وللشفاء من الجروح الأخرى، كما أن قدرته على الإختراق العميق من خلال طبقات الجلد تجعله يلين الجلد كثيرا، وقد أظهرت الدراسات أن زيت الخروع يساعد على الحد من الالتهابات في النسيج تحت الجلد. قد يكون هذا هو السبب على ما يبدو لتسريع إلتئام الجروح، ويمكن أن تسهم أيضا في قدرته على تقليل الندبات بسرعة أكبر. زيت الخروع ممتاز أيضا لنعومة الشفاه. حيث أن شفاهنا تحتاج الحماية المستمرة ضد العناصر البيئية المخت ...

المزيد

أسباب وعلاج تقصف الشعر 1-  الغسيل المتكرر للشعر الذي يتعدى المعدل الطبيعي مما يفقده المواد الدهنية والأملاح اللازمة لمرونته وحمايته.2-  غسله بشامبو لا يتناسب مع الشعر أو غسله بنوع من الصابون القوي المزيل للدهون فيفقد الحد الأدنى من المواد الدهنية اللازمة لمرونته وقوة تحمله..3-  عدم العناية بشطف الشعر جيدا بالماء النقي بعد غسله بالصابون أو الشامبو.4-  ترك الشعر بدون غسيل مدة أكثر من اللازم فتتراكم الأتربة حول ساق الشعر فتسبب تقصفه.5-  استخدام مشط ذي أس ...

المزيد

أربع علامات تدلّ على إهتمام عريسك بك - يطمئن عليك: إن كان لديك مقابلة عمل، وكنت تشعرين بالقلق بشأنها، أو إن كان لديك موعد عند الطبيب أو اجتماع متعلق بترقية ممكنة، أو إن ذكرت مرّة من المرات أنّ لديك أمراً مهمّاً، وحرص على الاتصال بك والاطمئنان عليك. في الواقع، معظم الرجال لا تهمّهم حياة المرأة اليومية ويحرصون على عدم طرح أسئلة عن تفاصيلها.
- توضيح عدم معاودة اتصاله بك بسرعة: هل اتّصل بك بعد ساعات من اتصالك به؟ هل نسي كليّاً أن يردّ على رسالتك النصية؟ ان اعتذاره وتبريره يعني أنه ...

المزيد

من منّا لا تحلم بشريك تتقاسم معه أفراح الحياة وأتراحها؟ من منّا لا تحلم برجل تشعر معه أنّها تولد وتحيا من جديد؟! ولكن هل فكّرت مرّة كم ان لسوء الاختيار تداعيات قد تهدم حياتك بأكملها، وكم أنّ الندم لا يجدي نفعاً مع دموعك؟! كي تُحسني اختيار الشريك المناسب اليك أهمّ النصائح.
  - حددي قيمك: من منظومة القيم التي اكتسبتها في طفولتك، والتي تربّيت عليها، حددي تلك التي لا يمكنك الاستغناء عنها أو المقايضة بها! فلنجاح العلاقة، على حبيبك أن يشاركك المعايير الأساسية نفسها، من دون مناقشة! اختبري نفسك .- تحل ...

المزيد

ماذا تشترين كهدية للرجل؟
تقع البنات في حيرة شديدة عند اختيار هدية للرجل، سواء كان هذا الرجل أبًا أو أخًا أو زوجًا أو خطيبًا أو حتى مجرد صديق، فالهدايا الرجالي صعبة في اختيارها وليست من المهام السهلة مثل اختيار هدايا البنات، لذلك أحاول اليوم طرح بعض الأفكار لمساعدة البنات عند اختيار هدية رجالي.الملابس والأحذية بالطبع هذا الاقتراح هو الأكثر بديهية ولكنه أصعبهم على الإطلاق، فلكل رجل ذوقه الخاص في الملابس، فلا تختاري هذا الاختيار إلا إذا كنتِ واثقة من الستايل ...

المزيد