• ...

      المزيد
    • اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • أظهر استطلاع للرأي، أجري في ألمانيا: أنه رغم أن ألعاب الفيديو والتسلية الإلكترونية أخذت مكانًا مهمًا في الحياة اليومية، لاسيما عند الأطفال، وأن غزو التسلية الإلكترونية لحياتنا اليومية لم يقلل من شغف الأطفال في ألمانيا بالقراءة.وتشير الدراسة التي شملت آراء أكثر من 5500 من الأ ...

      المزيد
    • العديد منا يمتلك العديد من العادات السلبية يفعلها بعد تناول وجبته الأساسية هذه العادات تضر بالصحه ويجب اجتنابها او تبديلها بعادات صحية سليمة في هذا المقال نبرز لكم أبرز 5 أخطاء لا تفعلها بعد تناول وجبتك الأساسية.1 – شرب الشايأغلبنا يعتبر كوب الشاي جزء من الوجبة و فور انتها ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • المسيحية دين سماوي:الارهابيين حرقوا كنايسهم فجروا كنايسهم قتلوا مسيحين وكهنة الكنيسة وعدم السماح لهم بإقامة صلواتهِم فى بعض الكنايس ، والدِعاء عليهم بالميكروفونات، وازدراء دينِهِم ، ووصفهِم بالكافرين ، والتحريض عليهِم بالكراهية !! ..  رغم كل هذا واكثر لم ولن يخرج رج ...

      المزيد
    • تهلل لساني اعظم الهي فوق الكل عالي نزل من علاه يصلح حالي عاش بينا انسان كله حنان واله كامل السلطان يشفي المستعصى بسلطان الغفران يقول للميت قوم يقوم في ثوان كتير كتير امنوا بيه علشان شافوا فيه المعلم الصالحومفيش من يضاهيه يفتح القلوب ي ...

      المزيد
    • الغضب هو طاقةٌ سلبيّة تنتج عندما يتعرّض الانسانُ لموقفٍ ما يسببّ له الضيق أو الانزعاج ، سواءٌ كانَ هذا الموقف سببه شخصٌ ما ، أو كانَ بسببِ ظرفٍ معيّن ، وعندها تختلف ردود الناس تبَعاً لأنماطهم الشخصيّة وتبعاً لقدرتهم على تفادي الغضب أو انفاذ هذا الغضب. والغضب يتمَ تشبيهه ب ...

      المزيد
    • علم النفس وتطوير الذات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، فهو لا يستطيع أن يعيش بشكل انفرادي، فأساس الحياة يقوم على احتكاك الناس ببعضهم البعض، والتعايش في سبيل تلبية الاحتياجات الإنسانيّة الأساسيّة من خلال عمليّة التفاعل الاجتماعي ما بين البشر، ويتعرّض الأفراد لمواقف اجتماعيّة ...

      المزيد
    • الــ“مارشميلو” هو حلوى جافة إسفنجية مُلوَّنة بألوان زاهية مُغرية بجاذبية لا تُقاوم، للصغير والكبير. وعلى مَرِّ خمسين عامًا مضت ارتبط اسمها باختبار قوة العزيمة وصلابة الإرادة. إنَّ اختبار المارشمالو يعنى اختبار ضبط النفس. ففي عام ١٩٦٠ أجرى “د. والتر ميشيل” - عالم ...

      المزيد
    • نبـيٌّ عظيم قِسم من الناس آمنوا بالمسيح كنبي عظيم: " فَأَخَذَ الْجَمِيعَ خَوْفٌ، وَمَجَّدُوا اللهَ قَائِلِينَ: قَدْ قَامَ فِينَا نَبِيٌّ عَظِيمٌ، وَافْتَقَدَ اللهُ شَعْبَهُ " كتاب سيدنا عسى بحسب ما دونه الحواري لوقا فصل 7 أية 16 هذه الكلمات التي قالها الناس في قرية نايي ...

      المزيد
    • قد تنجح في لفت انتباه فتاة ما، أو تقوم بخطبة فتاة أحلامك، ولكن هذه ليست إلا البداية فقط، ولكي تحافظ على الفتاة التي لديك، عليك أن تحافظ على إعجابها بك ولهذا نرصد لك أهم خمسة أشياء قد تبعد الفتاة عنك1- قلة الثقة بالنفس:-  ثقتك بنفسك هي أهم ما تمتلكه في حياتك، قد تشاهد أحيانا بع ...

      المزيد
    • لسان حال كل امرأة طموحة: "أفتقد لرجل يفرح لنجاحى ويشجعنى ويساندنى ولا يتعامل معى كالخادمة ولا يحملنى أثقالاً، لا ليعجزنى، أحتاج لهذا الرجل بشدة لينقذنى من أشباه الرجال الأنانيين المرضى الذى يعنى غيابهم لنا الراحة والشفاء النفسى والجسدى، ارحلوا عنا، فحتمًا سنكون أفضل". ...

      المزيد
    • • لو حد قالك أنه بيحبك بس مواقفه مش بتقول كده هتصدقه؟؟من أكثر الجمُل اللي بنسمعها أن الحب أفعال مش كلام، والمواقف بتبين اللي بيحب من اللي بيمثل أنه بيحب، الكلام ده منطقي بنسبة كبيرة...موقف عملي:-لو حد طول الوقت بيعبرلك عن مشاعره وفي وقت الأزمة، لو تعبت مثلًا ملقتوش جنبك وأتح ...

      المزيد
    • يميل معظم الناس إلى إرضاء الآخر، وخاصة الحبيب قبل القيام بما يرضيهم. فيجدون صعوبةً في التعبير عن رغباتهم الخاصّة. ليس التصرّف بأنانيّة أحيانًا أمراً سيّئاً، بل إنّها فرصة لتكتشف ماذا تريد في الحياة وتبني قراراتك وطريقة حياتك مع الشريك على هذا الأساس. فماذا عليك أن تفعل، أو ت ...

      المزيد

افشل في كل شئ انا فتاه محبطه .. افشل في كل شئ .. لقد اقتنعت انني سيئة الحظة بل يتحول الذهب إلى تراب في يدي كما يقولون لي .لم اتمنى شئ واخذته .. لم احلم بشئ وتحقق .. حتى أصبحت اعيش احلام اليقظه 24 ساعة في اليوم .. وعندما اعود الى الواقع اصطدم بالفشل .انا فتاه غير جميلة بالمرة .. فاشلة في دراستي انجح على آخر درجه ويقولون أني غبيه .. اذاكر كثيراً وافشل كثيراً .. فاشله في صداقاتي فليس لي صدقات .. اهملت شكلي ولبس .. ألبس أي شئ دون اهتمام .. غطيت شعري من بابا الوقار ولكن في ال ...

المزيد

اب حنون على اولاده قاسي على زوجته ولدت في اسره متوسطه الحال .. ام طيبة حنونه واب حنون على اولاده قاسي على زوجته .. كان ابي يعامل امي بطريقة قاسية .. ينتهرها امامنا لابسط سبب .. لم يقل لها كلمة حب واحده او حتى كلمة شكر .. لا أتذكر ابداً انه واساها في أي ألم شعرت به .. حتى وهي مريضة كانت تستعين بأي صديقة تذهب معها للطبيب ولا يكترث ابي لها ولألمها.لا اعرف السبب رغم حنانه علينا .. عندما تحدثت مع امي في هذه الملاحظات قالت لي انهما تزوجا عن حب وهي بالمناسبة جميلة جداً .. حاول والدي جذب انتا ...

المزيد

سئمت من العطاء سئمت من العطاء باستمرار من محاولة ارضاء من حولي حتى يحنوا عليّ بفتات الاهتمام والحب سئمت من التنازل باستمرار .. التنازل عن حقوقي التنازل عن مشاعري واحتياجتي كامرأة..سئمت التنازل عن سعادتي في سبيل سعادة الآخرين سئمت من التضحية حتى انني فكرت بالتضحية بحياتي كلها .. ربما اجد الراحه .المطلوب مني دائماً هو العطاء .. المطلوب هو البذل وتفضيل الآخرين على نفسي.انني اعلم اني كنت السبب في هذا ولكني بدأت ولم أعد استطيع التوقف او تغيير اتجاهي ... كنت م ...

المزيد

ماذا يريد منى الرجل بالضبط؟؟؟  اشعر بالإحباط ... ماذا يريد منى الرجل بالضبط؟؟؟ اننى دائماً اكون المخلصة الوفية واقابل بالخيانة والغدر لماذا الخيانة ... لماذا العذر ... لقد أصبح يجرى فى دم كل رجل اقابله .. عندما انظر إلى عينيه أرى الخيانة تطل منهما. لم أعد أثق فى أى رجل فهو دائماً الصياد الذى يبحث عن فريسته وعندما يلاقيها ينصب شباكه بمهارة فائقة حتى تقع الفريسة بين أنيابه فينقض عليها ويتحول من ملاك برئ إلى شيطان جبار. هل من احد ذاق طعم الخيانة ... ان حلقى قد تمرر منه ...

المزيد

اشعر بالوحدة .. لم يفهمنى أحداً لا أبى ولا أمى اشعر بالوحدة .. لم يفهمنى أحداً لا أبى ولا أمى ولا اخوتى .. حتى عندما شعرت بالحب تجاه جار لى وكان أول حب فى حياتى .. لم يفهمنى .. كنت احتاج منه لاشياء كثيرة ولكن لا يدركها ولا يعطيها أى اهتمام فأنزوى فى حجرتى .. لا أفهم ماذا يحدث ولا ما الطريق لحياه غير هذه الحياه الصماء الجرداء التى أعيشها .اشعر اننى أعيش فى عالم وحدى .. اتكلم لغة مختلفة عن كل الذين اعيش معهم .. احتاج لاشياء لا يدركها احد .. لا استطيع التعبير عن مشاعرى لأن كل من حولى يعتبرنى انسان ...

المزيد

فتاة نشأت فى أسره ميسورة  الحال أنا فتاة نشأت فى أسره ميسورة  الحال فوالدى كان تاجراً له اسمه وسمعته وقبل أن يموت ترك لنا ما يكفينا أن نعيش حياة كريمة أنا واختى وأمى .أمى جميلة جداً وأختى نسخة من جمال أمى أما انا فأشابه أبى .. سمراء ولكنى جذابة كما يقولون عنى أما أمى وأختى فهما شقراوات ذات عون زرقاء جميلة .لم اشعر بالغيرة من أختى أبداً ، فنحن متحبان جدا ولم تشعرنى أختى لحظة أنها أحسن منى أو أو أجمل منى .. سبحان الله لقد حبانى الله بحضور غريب ودفء فى المشاعر تجذب من حولى أما ...

المزيد

ما هى الأمومة ما هى الأمومة ؟ هل هى عطاء دائم أليس كذلك ؟ هل هى بذل وتضحية من أجل الأولاد ؟ أليس كذلك ؟ هى نكران الذات من أجل أطفال سعداء ..أعتقد أن الأم تفرح كلما رأت أبنتها تكبر أمام عيونها .. تفرح عندما تبدأ أبنتها فترة المراهقة وتحب وتقول لها بخجل أنها أحبت ابن الجيران . فهل اعتقادى هذا صح أم خطأ !! فأنا ياسيدتى فتاة فى فترة المراهقة .. يعنى فى الفترة الثانوية وأوشكت على الأنتهاء منها .. مات والدى منذ صغرى ولم تتزوج والدتى لكى تربينى ، فأنا فتاة وحيدة لي ...

المزيد

 فتاة من أسرة من أرياف مصر
أنا فتاة من أسرة من أرياف مصر .. نزح أبى إلى القاهرة وأستقر فيها فأصبح بيتنا هو بيت العائلة ، فى الصيف يأتى اعمامى وعماتى لقضاء المصيف فى البيت ، فكان بيتنا دائما مزدحم وكنت أشعر بسعادة غامرة مع حلول كل صيف لألعب من أقربائى وكذلك يمتلىء البيت من خيرات الأرياف التى لا تعد .. المهم كنت سعيدة وهذا استمر حتى بلغت التاسعة من عمرى فبدأ أولاد عمى وعماتى يكبرون ويدخلون الجامعات وبما ان بيتنا هو الوحيد فى القاهرة فكان يأتى كل من أنتهى من الثانوية ال ...

المزيد