• اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • كوديكس ليسيستر" هى مجموعة من الكتابات العلمية التي تركها ليوناردو دافنشي. فخلال حياته، كان دافنشي يحتفظ بالكثير من الدفاتر والمذكرات التي وثق بها أفكاره وتجاربه العلمية. وكانت أغلب تلك المذكرات مكتوبة بطريقة المرآة المعكوسة. ولعله فعل ذلك حتى يحفظ محتواها من أعين الفض ...

      المزيد
    • مع تقلبات الجو واختلاف درجة الحرارة يتعرض الأطفال إلى نزلات البرد والأنفلونزا، نظرا لعدم قدرتهم على التحمل ونقص المناعة، وحسب ما ذكره موقع webmd ،هناك بعض الخطوات التى يجب أن تتبعها الأم مع طفلها المصاب بالأنفلونزا خاصة فى فصل الصيف التى تكون فيها الأعراض أشرس، وهى كالآتى: 1: ي ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • الوقت هو أندر الموارد, إذا لم تتمكن من إدارته فلن تتمكن من إدارة أي شئ آخر ...

      المزيد
    • لك الحمد مهما استطال البلاءومهما استبدّ الألم،لك الحمد، إن الرزايا(جمع رزية) عطاءوان المصيبات بعض الكرم.ألم تُعطني أنت هذا الظلاموأعطيتني أنت هذا السّحر؟فهل تشكر الأرض قطر المطروتغضب إن لم يجدها الغمام؟شهور طوال وهذي الجراحتمزّق جنبي مثل المدىولا يهدأ الداء عند الصباحولا ...

      المزيد
    • حقًّا إنها كبيرة ولذيذة!”.. “دلوقتي بطاطس أكتر!”.. “حجم أكبر!”.. “Mega”.. هكذا تُسَوَّق المنتجات! ليس المُهِم جودة السلعة، ولا الفائدة المرجوَّة منها! لكن ما يتم التركيز عليه هو أنها كبيرة! وما أسهل أن ننخدع بحجم مُنتَج ما أو كميته، ونغفل جودته وفائدته لنا.وهناك ...

      المزيد
    • ومن المؤكد أن الوصول إلى القمة في مجال الدراسة ليس أمرًا سهلاً وإنما يحتاج إلى مجهود كبير وإصرار أكيد وعزيمة قوية .     أثبتت العديد من الأبحاث أن هناك من يحققن نجاحًا كبيرًا فيما يتعلق بالدراسة ولكن هناك العديد ممن  يتعرضن للكثير من المشاكل النفسية والصحية التي تؤث ...

      المزيد
    • سقطت قطرة من العسل على الأرض، فمَرَّت نملة صغيرة وتذوقت العسل، ثم حاولت الذهاب لكن مذاق العسل راق لها فعادت وأخذت رشفة أخرى.. ثم أرادت الذهاب، لكنها شعرت بأنها لم تكتفِ بما ارتشفته من العسل وهي على حافة القطرة.. وقررت أن تدخل في قطرة العسل لتستمتع أكثر وأكثر.. دخلت النملة في ال ...

      المزيد
    • صور صعبة ودماءعندما نقرأ عن دخول شعب إسرائيل إلى أرض كنعان، نقف أمام صُوَرْ صعبة ومفاجئة؛ وهي قتل أناس أبرياء، مثل النساء والأطفال. فما هو السبب لسماح الله لهذا؟ ولماذا لم يعترض الله على هذا؟ لكي نفهم هذه الصور الصعبة، نحتاج أن نفهم الكثير من الأمور الهامة: 1- الله بيده أرو ...

      المزيد
    • غالباً ما تتحلى المرأة بالتضحية والغيرية، وربما نادراً ما نجد الزوجة الأنانية. ولكن إن وجدت فهي تشكل تعاسة للحياة الزوجية التي من المفترض أن تقوم على التفاهم والعطاء وحسن العشرة.من الصعب العثور على الزوج المثالي. فلا أحد منا قد وُلِد كاملاً بدون أي عيوب، فالكمال لله وحده ؛ ل ...

      المزيد
    • قد تتعرض الفتاة في مجتمعنا الشرقي لأنواع معينة من العنف المبطن الذي قد لا يكون ظاهراً وواضحاً مثل العنف الجسدي والإيذاء المباشر، الذي هو شكل من أشكال العنف المتعددة. ولذلك فإن تشخيص العنف، والمعرفة المسبقة للحقوق الإنسانية، هي التي تحدّد وتعرّف نوع العنف الذي يوجه للفتاة.و ...

      المزيد
    • ليس من السهل البدء بالحديث مع أشخاص جدد – حتى لو كنا واثقين كل الثقة بأنفسنا، وكنا من النوع الذي يسهل عليه الكلام والتواصل. ربما نخاف أن يأخذ الطرف الآخر فكرة خاطئة عنا أو يظنون أننا نتحرش بهم. فيما يلي بعض الاقتراحات.موضوع المبادرة فيه بعض التحدي والمجازفة. ممكن أن يكون ذل ...

      المزيد
    • وقوع بصر الطفل على بعض الخصوصيات الزوجيَّة   نوم الطفل مع الأبوين في مرحلة الطفولة المبكرة، مهم جدًا لإشعاره بالدفء الحسي والمعنوي، وإحساسه بالاطمئنان. ولكن حين يبلغ الطفل عامه الأول، فمن الضروري أن يبدأ الأبوان بتعويده على النوم بمفرده، لكن المشكلة تكمن حين يرفض الطف ...

      المزيد

لماذا اختارك الرجل ولم يختر امرأة أخرى

ربما تتخيّلين أن الحب أمر غامض وأن ما يجمع شخصين له علاقة بالقدر. غير أن الحقيقة هي أن العديد من العوامل تعمل كمغناطيس تجذب شخصين إلى بعضهما بعض في البداية وتبقيهما معاً في النهاية. فلماذا يختار الرجل امرأة وليس أخرى؟ اكتشفي الأسباب التي ربما لا تتوقّعينها!
التوافق الجنسي عندما يتعلق الأمر بالتوافق الجنسي، يختار الرجل المرأة التي تلبّي المعايير الجنسية التي لديه عن المرأة: انه يحب رائحتها وملمسها ومشيتها والطريقة التي تعبر بها عن ن ...

المزيد

الاستحمام أثناء الدورة الشهرية.. هل يؤذي الفتاة؟
بسبب كثرة التحذيرات والنصائح حول الاستحمام والاغتسال أثناء الدورة الشهريَّة، أصبحت الفتيات في حيرة، ويتساءلن كثيراً عن صحة ذلك من عدمه، حتى أنَّ كثيرات منهنَّ يتوقعن أنَّ أي اضطراب لديهنَّ في الدورة الشهريَّة هو نتيجة الاستحمام أثناءها، فابتعد بعضهنَّ عن النظافة التي تؤثر سلباً على صحة الجسم ورائحته أثناء فترة الحيض. 
 فما هو الاستحمام الأفضل أثناء الدورة الشهرية، وما الأمور التي ينبغي تجنبها أثناء الاستحمام لتفادي أي ضرر على ...

المزيد

المشروب الطبي للنساء، مثالي لفقدان الوزن وللتخلص من السلوليت وللحصول على بشرة مشرقة بذور الكتان غنية جداً بالعناصر الغذائية المفيدة لعمل الجهاز الهضمي، مثل الحوامض الدهنية والفيتامينات والألياف والمعادن. وهي لها قدرة كبيرة أيضاً على طرد السموم من الجسم وتنظيفه. غناها بالليسيتين ينظف الأمعاء ويساعدها على امتصاص بعض المغذيات. بذور الكتان تحدّ من الشهية، وتخفض مستوى السكر في الدم. هي تساعد على تذويب الدهون غير المرغوب فيها، لأن الحوامض الدهنية فيها تشجع حرق الخلايا الدهنية في الجسم.
طريقة التحضير - أضيفي ملعقتين إلى ...

المزيد

إشارات تشير إلى أنه يحبك كثيراً هل تريدين أن تعرفي إن كان يحبك؟ إليك الإشارات التي تؤكد حبه لك سواء أكان هذا الشخص زوجك أو حبيبك؟
1- يسأل عنك للاطمئنان عليك: عندما تكونين مريضة أو عندما يكون لديك موعد من أجل مقابلة عمل جديد أو عندما يكون لديك أي شيء هام يقلقك، تجدينه يتصل بك ليعرف ما حدث معك . إن اهتمامه هذا دليل كبير على حبه لك فمعظم الرجال في الواقع لا تهمهم حياة المرأة اليومية ولا يحاولون أن يسألوا عن حياتك وما يجري فيها حتى.
2-  عندما لا يرد على اتصالاتك بسبب انشغالاته ...

المزيد

نصائح وخلطات طبيعية رائعة لتتمتعي بشعر ناعم ولامع
الشعر من أهم أسرار جمال المرأة، لذلك، تلجأ العديد من النساء للبحث عن الطرق المناسبة للحصول على شعر صحي، لامع وقوي. لكن مع استخدام المنتجات التجارية من الشامبو، البلسم، والصبغات فيتعرض الشعر للتلف، فيصبح تالف وهش. فإن كنت ترغبين في استعادة حيوية شعرك، اتبعي تلك النصائح والطرق البسيطة التالية. 1- تدليك فروة الرأستدليك فروة الرأس لعدة مرات خلال الإسبوع لا يعطيكي فقط شعر صحي وناعم، لكنه يساعد أيضًا على التخلص من التوتر والضغط النقسي. كما ...

المزيد

اشعر بالحزن دائما في الفرح والحزن
أنا دائما أشعر بالحزن حتى في المواقف المفرحة وهذه المشاعر تسبب لي الكثير من المشاكل مع زوجي ... فما الحل ؟  عزيزتي الشعور بالحزن في كل الأوقات شيء صعب جدا .  ولكن من الخطورة أن تنقادي بمشاعرك فقط دون عقلك لأن المشاعر ربما تتأثر بأشياء كثيرة منها  درجات الحرارة ، عدد ساعات النوم  ، ضغط العمل .............. الخ  فعليكى عزيزتي أن تجلسي مع نفسك بهدوء وتفحصي بمنطق ما الذي يوصلك لهذا الحزن فقد تكون هناك أسباب بسيطة ولكن مشاعرك تعودت ...

المزيد

أفضل الزيوت لتغذية الشعر الجاف والمتقصف

يعتبر زيت الجوجوبا بمثابة طوق النجاة للشعر الجاف والتالف، حيث إنه يؤتي مفعوله على أكمل وجه إذا كان في صورته الخام. ويتمتع زيت الجوجوبا بمفعول سحري عند استعماله بشكل منتظم، حيث إنه يحارب تقصف الأطراف، ويعمل على تقوية الشعر المتقصف والجاف، ويُعيد إليه بريقه ولمعانه، ويُزيد من قدرته على مقاومة المؤثرات البيئية الضارة.وبالإضافة إلى ذلك، يتمتع زيت الجوجوبا بتأثير مُطهر ومُعقم ومضاد للبكتيريا، فضلاً عن أنه يقضي على القشرة ويعالج فروة ا ...

المزيد

أفضل تمارين أثناء الدورة الشهرية تمرّ المرأة في كل شهر بحالة من حالات المزاجية والعصبية والألم، البعض لا يمكنه فهم السبب إلا أن الدورة الشهرية هي السبب وراء ذلك كله، حيث أن الآلام المصاحبة لتلك الفترة تتفاوت من جسدٍ للآخر، لذا ينصح أحياناً بأخذ بعض الأدوية المسكنة إضافةً إلى ممارسة بعض التمارين التي يمكن من خلالها الشعور بالارتياح والتخفيف من العصبية والألم. اختلفت الدراسات العلمية التي تحدد مدى ضرورة ممارسة التمارين الرياضية من عدمه أثناء الدورة الشهرية، فبعضها أكد ...

المزيد

اهم النصائح  للتخلص من حروق الشمس مع قدوم الصيف يزيد التعرض لاشعة الشمس التى تسبب حروق البشرة واسمرار البشرة ،ويقدم خبراء التجميل اهم النصائح والخلطات الطبيعية الفعالة والسريعة للتخلص من حروق الشمس وتهدئة ‫البشرة‬ بسرعة وهى
1- عصير الخيارفيساعد عصير الخيار على تهدئة احمرار البشرة والتهاباتها. اخلطي القليل من عصير الخيار مع القليل من الحليب البارد. اغمسي قطعة من القطن في الخليط واستخدميها على أماكن حروق الشمس على البشرة. اتركيها لمدة 30 دقيقة مع تكرار تلك العملية لعدة ...

المزيد

كيف تساعد على نمو شعر رأسك والرموش والحواجب؟
هناك وسيلة رخيصة لكنها فعالة، وهى تعتبر علاج طبيعي للعديد من المشاكل الجلدية الشائعة وعلاج للشعر أيضا، ألا وهى زيت الخروع الذى ينمي الشعر مجددا ويثقل الشعر والرموش والحواجب ولكن غالبا ما يتم التغاضي الكثير عن فوائده حيث أنه سميك للغاية ولزج وهناك صعوبة فى إستخدامه. زيت الخروع يستخدم كعلاج لإعادة نمو الحاجبين الرقيقتين، إذا كان لديك قلم الحواجب و تستخدمه لتعويض مناطق الصلع فى حواجبك لأنك متأكد أن ليس لها علاج، فإنه يفوتك المظهر الطب ...

المزيد