• اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • قامت النجمة العالمية كاثى جريفن بحلق رأسها تماما، وذلك من أجل تقديم الدعم لشقيقتها "جويس" التى تحارب حاليا مرض السرطان، وكان لعائلة جريفن تجربة مأسوية مع هذا المرض، حيث فقدت كاثي شقيقها "جارى" قبل ثلاث سنوات ووصفت مرضة بأنه "صراع وحشى" مع سرطان المرىء. فظهرت ...

      المزيد
    • قال الدكتور محمد كمال، أستاذ الأنف والأذن والحنجرة، إن تناول المياه الباردة والمشروبات المثلجة فى فصل الصيف من أبرز أسباب التهاب الأنف والحنجرة وعدم القدرة على التنفس ، موضحا أن جسم الانسان ترتفع درجة حرارته مع حرارة الجو المرتفعة فى الصيف، وتناول العصائر المثلجة يسبب صدم ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • الوقت هو أندر الموارد, إذا لم تتمكن من إدارته فلن تتمكن من إدارة أي شئ آخر ...

      المزيد
    • يا الله قتلتني الغربة والعيشة بظروفي الصعبة راجعلك وانا كلي ايمان حتقبلني بحنان ومحبة الدنيا دي اللي سرقتني وعنك يا رب بعدتني ما عادليش فيها أمان واكتشفت انها كانت كذبة بهرتني واشعلت جنوني واعمت بنورها عيوني واليوم اهي اتخلت عني ورمتني كدة زي العقبة راجع لك ...

      المزيد
    • من السهل أن نعد أحدا بشيء ما ولكن من الصعب أن نحافظ على وعدنا ونفي به، ومع ذلك، من الواجب علينا جميعا أن نفي بوعودنا لأن إخلاف الوعد شيمة مقيتة، ولذلك إذا كان لديك مشاكل عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على وعودك، فلا تقلق فهذه الخطوات حتما ستساعدك:1- فكر قبل أن تتكلم:هذا أمر يصعب الق ...

      المزيد
    • مهما بلغ عدد المرات التي سافرت فيها جواً، فسيظل خافياً عنك بعض أسرار وخفايا الرحلات الجوية. ومن شأن معرفتك ببعض هذه الخبايا، مساعدتك على أن تقضي وقتاً أكثر راحةً على متن طائرتك. 1- اختر الرحلات الصباحية:إذا ما كان بوسعك اختيار موعد رحلتك، فلتعمل دوماً على أن تكون في الصباح ...

      المزيد
    • كانت سنة ١٧٩٦ سنة تعيسة على البشرية، بسبب انتشار وباء الجدري Smallpox وهو مرض خطير وفتاك سريع الانتشار، ومن أعراضه التعب والهزال مع ارتفاع حاد في درجة حرارة الجسم، ثم ظهور طفح شديد على الجلد. وعادة تبدأ الأعراض بالظهور بعد ١٢ يومًا من الإصابة. هدَّد الوباء حياة أكثر من ٦٠ مليون ش ...

      المزيد
    • إن أحد الأمور التي تميز المسيحية عن سائر ديانات العالم، هي أنها الوحيدة التي تقدم للإنسان براءة من الذنب وليس غفرانًا عن الخطايا فقط. أما جميع الديانات الأخرى فترجوا أن تساعد الإنسان الذي يؤمن بها، بأن يحصل على غفران لخطاياه وذنوبه، على أمل أن ينال الجنة بعد موته. لكن للأسف، ...

      المزيد
    • ما هي الاشياء التي تحب المرأة ان يتمتع بها الرجل وتعشقها فيه؟ 1-  تعشق المرأة ان تسمع منه دائماً كلمة" احبك" ولكن انتبه ايها الرجل المرأة قادرة ان تفرق بين كلمة احبك الصادقة من تلك التي تحمل المراوغة والتلاعب.2-  تحب المرأة من الرجل ان يراعي مشاعرها فلا يجرحها أمام ...

      المزيد
    • الفارق بين المرأة الحكيمة والمرأة العاطفية هو فارق كبير في بعض الأحيان يكون في مصلحة المرأة الحكيمة والبعض الآخر يكون في مصلحة المرأة العاطفيةسنذكر لكم عدة الفوارق ولكم الحكم1- عندما يرتكب الزوج خطأ ما فإن المرأة العاطفية تستمر في تأنيبه ولومه وتقول له انني قلت لك ان ذلك   ...

      المزيد
    • عندما ذاق مرارة الوحدة جراء وفاة زوجته وشقيقته، قرر البريطاني ديريك تايلور -البالغ من العمر 90 عاماً- أن يساعد من يواجهون شعوراً قاسياً مثل ذلك، على التغلب عليه.وهكذا، أعد تايلور -الذي يعيش في مدينة مانشستر البريطانية- قائمةً بنصائح يرى أن تطبيقها كفيلٌ بقهر الشعور بالوحدة أو ...

      المزيد
    • يقول علماء النفس انك عندما تخلق لابنك حدود يجعل هذا الطفل يشعر بالأمان والهدوء ولكن على العكس بعض الابحاث الحديثة فأن ذلك ربما يتسبب في نتيجة عكسية تماما و قد يجعل الطفل لا يشعر بالامان ويقلل من معدل نمو مهاراتهفي هذا المقال سنعرض لك 5 أشياء لا تمنع ابنك من فعلها ابدا1 – إلق ...

      المزيد

أنواع الإساءات كثير ممّن يدخلون في علاقات مواعدة، لا يعلمون حقيقة الإساءات التي يتعرّضون لها، وذلك بسبب عدم إلمامهم بأنواع الإساءات. فأغلبية الناس يربطون الإساءة بالضرب الجسدي فقط، دون أن يعلموا أنّ كثيراً من التصرّفات قد تكون إساءة. ولا نبالغ حين نقول إنّ مثل هذه التصرفات التي لا نعي عنها تكون في كثير من الأحيان أشدَّ وأعمق من حيث الألم، وبالأخصّ فيما يتعلّق بتأثيرها اللاحق على الأشخاص. وغالباً إن لم تعالَج العلاقة التي تشتمل على مثل هذه الإساءات، ف ...

المزيد

ازاي تخلي الناس تحبك
الحب هو ما يبحث عنه الجميع لانه اسمي شئ في الكون، لكن عادتاً ما نبحث عن الحب لناخذ ممن يحبونا ما نحتاجه فنصبح مستغلين. واوقات اخري نبحث عن الحب دون جدوي ولا نجد اشخاص تحبنا لذاتنا اما ان يحبونا لصفات معينا فينا، مثل خفه الدم واذا اختفت هذه الصفات في وقت نكتشف انهم لا يحبوننا، اون ما يظهرونه لنا من محبه له غرض وليس حب حقيقي. اليوم اعرض لك مبداء اساسي اذا كنت تبحث عن محبه الناس وهو الزرع، نعم يا اخي اذا احببت الأخرين دون مقابل ودون سبب بع ...

المزيد

خايف العمر يعدي وانا لوحدي
يخشي الكثير من البشر الوحده، خاصتاً من يبحثون عن الحب، فالكثير من البشر يبحثون عن حبيب او شريك للحياه خوفاً من الوحده............. ان الوحده حقاً امر مرعب، ولكن دعني اؤكد لك ان لا احد يستطيع ان يشبع شعور الاحتياج الذي بداخلك.......... فاذا وجدت شريك حياه وانشغل عنك لأي سبب سيعود احساسك بالوحده،  ولا يوجد عقل او تجارب تقول ان هناك اثنين مهما كانت درجه حبهم يجلسون معاً طوال الوقت فهناك امور اخري في الحياه.. اعرف انني ازيد الامر سوء بهذه الك ...

المزيد

الوقت المناسب للأرتباط؟ يتكرر هذا السؤال كثيراً بين الشباب والشابات بجثاً منهم عن توقيت مناسب ليجدوا شريك حياتهم، مما جعلني افكر في اجابه بسيطه ومختصره لهذا السؤال.لا يوجد سن معين يمكن ان يوضع كقاعده لابد ان يكون الفرض فيه مرتبط، ولكني يمكنني ان اعطي لكم بعض القواعد الهامه الأخري التي اذا قمتوا بها تساعدكم علي اخذ خطوه الارتباط.- الأستقلال:- ان يكون الشخص مستقل بذاته غير معتمد علي احد هذا امر مهم جداً للارتباط، فاذا كان الشخص مازال يعتمد علي والديه او اي شخص اخر ...

المزيد

كيف تظهر حبك لمن تحب
التعبير عن الحب والتواصل الرومانسى يكون فى بداية العلاقات العطفية أمر طبيعى وسهل  ، ولكن بعد الزواج ومرور وقت طويل على التعارف تبدأ الحياة تتجه إلى الروتين والملل الذى لايتغير ، ويصبح التعبير عن المشاعر فاترا كما لو كانت عادة يؤديها الشخص برتابة ، عليك أن تُشعر شريك حياتك أنك حقا تحبه وتهتم به تابع القراءة لتتعرف على  الخطوات التى تشعر بها شريكك بالحب :لخطوات :الجزء الأول : ترجم حبك من خلال تصرفاتك :1- أشياء صغيرة :أشياء صغيرة يمكن أن ...

المزيد

كفااااااااااااااايه خناق

تمر فترات في اغلب العلاقات مليئه بالمشاكل والصراعات ، وقبل ان نقوم بحل مشكله نجد مشكله جديده امامنا تزيد من الخلافات وربما تؤدي الى علو الصوت او الخصام .......... الخ لذلك اكتب رسالتي اليوم لادم وحواء معاً فالامر يحتاج تعاون الطرفين معاً وليس طرف واحد فقط، فاذا سعي احد الطرفين إلى ايقاف الخناق ولم يسعي الاخر لذلك، فلا يحل ذلك شئ  اوقفووووا عن الخناق بقرار صارم يخرج منكما معاً.. واذا كان كلامكم معاً يؤدي لمزيد من الخناق فتوقفوا عن الك ...

المزيد

هل تريدون أن تجدوا حب حياتكم الحقيقي ؟  نحن جميعاً ، سواء أعترفنا أم لم نعترف، نبحث عن الشخص الذي يكملنا.. ونتوق إلى إيجاد شخص ما يحبنا ويساندنا ويشاركنا ذكرياتنا وحياتنا . حتى تحقق ذلك ، عليك أن تعرف هذه الاسرار الخمسة:
أولاً تعرف إلى نفسك:-  إذا كنت تبحث عن حب حياتك أو عن شريك روحك يجب ان تعرف نفسك جيداً. كيف تجذب إليك هذا النوع من الحب إلى حياتك ؟ إليك 4 أسرار حتى تبدأ رحلتك..
1-  كن على طبيعتك: حتى تجد حب حياتك عليك أن تكون على طبيعتك . لا تحاول أن تظهر ما ليس من شخصيتك و ...

المزيد

المفروض مرفوض يوجد كثير من الاشاء في حياتنا اليوميه التي نفترض انها مسلمات ولابد ان تحدث دون الاخذ في الاعتبار ان هذه الاشياء من الممكن ان تكون خطاء او لا تناسبنا، وفي اوقات اخري نفعل اشياء دون ان نفكر لماذا نفعل هذا التصرف.وتجد شخص مثلاً في مكان ما يفترض ان لابد ان يتصرف كل الاشخاص بطريقه ما كالتحدث باسلوب معين او تناول الطعام بطريقه معينه ،وعندما يجد شخص لا يفعل مثله يستغرب جداً ويتسأل كيف لا يتكلم فلان بنفس اسلوبي او كيف لا يفعل مثلي.وتجد شخص اخر يضع ...

المزيد

	الحب من طرف واحد كيف نتجاوز هذه المشكلة؟ الحب بصفة عامة هو مشاركة بين شخصين أما الحب من طرف واحد فهو مشاعر معينة موجودة عند شخص ما لكن بشكل شخصي وداخلي دون إظهار هذه المشاعر والعواطف للطرف الأخر فهو ينفرد بها لنفسه فقط . 
ورأى الطب النفسى أن الحب من طرف واحد يبدأ في مرحلة المراهقة عندما تكون صورة الحب والترابط ليست واضحة وبسيطة ، فكل شخص يحتاج في هذه المرحلة أن يمارس مشاعر الحب دون وجود طرف أخر ، لذا نجد أنفسنا ننجذب إلى قراءة القصص الرومانسية أو مشاهدة أفلام معينة ونرتبط عاطفي ...

المزيد

التواصل بالعينين  إذا قام الشاب بالنظر المباشر لعيني الفتاة التي أمامه و أصبح هناك تواصل كامل بالعينين, فهذا يدل على أنه مهتم بأمرها و يحاول الوصول إليها, و في الغالب تعتبر هذه العلامة لكلا الطرفين, فغالبا ما تقوم الفتيات بهذه الخطوة.
 التبسمات إن التبسم إشارة إيجابية لجميع المقاييس, فكيف إذا كانت في الغزل, فإذا قام الشاب بالتبسم للفتاة بشكل مستمر, هذا يعني بأنه معجب بها و يحاول التقرب منها, و لا يوجد خطأ لو قامت الفتاة بالخطوة التالي كمبادرة منها.
  ...

المزيد