• اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • افتتح حلمى النمنم، وزير الثقافة  ﻭﺍﻟﻤﻬﻨﺪﺱ ﻋﺎﻃﻒ ﻋﺒﺪ ﺍﻟﺤﻤﻴﺪ، ﻣﺤﺎﻓﻆ ﺍﻟﻘﺎﻫﺮﺓ ﺛﺎﻧﻰ ﻣﻜﺘﺒﺔ ﻣﺘﻨﻘﻠﺔ ﺑﺤﺪﻳﻘﺔ ﺍﻷ‌ﺯﻫﺮ ﺑﻌﺪ ﺍﻓﺘﺘﺎﺡ ﺍﻟﻤﻜﺘﺒﺔ ﺍﻷ‌ﻭﻟﻰ ﺑﺤﺪﻳﻘﺔ ﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻥ ﺑﺎﻟﺠﻴﺰﺓ، ﺑﻬﺪﻑ ﻧﺸﺮ ﺍﻟﺜﻘﺎﻓﺔ ﻭﺗﻮﻓﻴﺮ ﺍﻟﻜﺘﺎﺏ ﻟﻠﺸﺒﺎﺏ ...

      المزيد
    • تشتهر نساء اليابان بنحافتهن وصحتهن ووجوههن المشرقة. ورغم أن الوراثة تلعب دوراً في ذلك، يعتقد الكثيرون أن عادتهن الصباحية قد تكون ساعدتهن على البقاء بصحة جيدة. ببساطة، أغلب نساء اليابان يشربن الماء مباشرة بعد الاستيقاظ. إن هذه العادة، التي باتت متجذرة في اليابان، أصبحت ال ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • الوقت هو أندر الموارد, إذا لم تتمكن من إدارته فلن تتمكن من إدارة أي شئ آخر ...

      المزيد
    • عارفين..فاهمين..واثقين..جوانا إيمان.. جوانا يقين-إن الرب إلهنا قوي-صالح وأمين!يبقى ليه وإزاي هنخاف- ونخاف من مين؟هتمر سنين..وهتيجي سنين.. واحنا هنفضل محميين!وما دام الرب ف وسطينا..وفي ليل الغربة بيحمينا..بينور شمسه في سكتنا-ومكان ما نروح عينه علينا!يبقى ليه وإزاي هنخاف- و ...

      المزيد
    • أصل كلمة (مصطبة)   كلمة فرعونية وتعني (صندوق الميلاد) وأصلها بالهيروغليفية (مس تبت) وهي مركبة من كلمتين (مس) بمعنى (ميلاد) و(تبت) بمعنى (صندوق، تابوت)، فيكون معناها (صندوق الميلاد) وهي تعني البعث أو الميلاد.أصل كلمة (مدمس)    ومعناها الفول المستوى في الفرن بواسطة دفنه أ ...

      المزيد
    • الملايين من البشر حول العالم يمتلكون أجهزة هاتف ذكية تعمل بنظام الاندرويدو هناك بعض المميزات في نظام الاندرويد غير مشهورة و قد لا يعلم معظم المستخدمين عنها شئإلكم أبرزها1 – أسهل طريقة للحفاظ على شحن البطاريةأي مستخدم لهاتف ذكي يعاني دوما من مشكلة البطارية و أن الشحن الخا ...

      المزيد
    • نحيا، ثم نتمنى،ثم نسعى،ثم نجد أن ما أمضينا السنوات في صنعه أصبح بلا قيمة بدون شئ آخر لا نمتلكه . إذًا لماذا نحيا مادامت المعادلة تنتج الناتج في النهاية صفر!فلابد أن نعلم أنه بالطبع لم نمتلك من الحياة كل شئ، أو ما نمتلكه ليس بالضرورة أن يكون ما سعينا إليه.سمعت تشبيه بخصوص هذا يق ...

      المزيد
    • الله على رأس العمليةكما رأينا في المقال السابق، قد قام الله بدينونة المصريين وآلهاتهم؛ ورأينا أيضًا كيف نقَّى الله شعبه في البرية، مما شمل الكثير من الضربات الصعبة، قبل أطلاقهم للدخول لأرض كنعان. لكن الصعب في المرحلة الثالثة، وهي إدانة شعوب كنعان التي تكلمنا عنها سابقًا، ه ...

      المزيد
    • الزوجة ليست بطبيعتها نكدية، بل عاطفية وأكثر انفعالية تجاه الأمور، وفي ظل التغيرات التي طرأت على المرأة في هذه الآونة الأخيرة، فلم يعد للمرأة وقت الفراغ الذي يمكن أن يدفعها لخلق مشكلة داخل أسرتها أو مع زوجها. فبصفة عامة لا يوجد نموذج المرأة النكدية إلا إذا كان لدى المرأة فراغ ...

      المزيد
    • إن كل صفة إيجابية في شخصية الفتاة هي ثروة تحتاج أن تحافظ عليها وتنميها ولا تترك الظروف والأيام تسرقها منها. فكم مرة سمعنا أناساً يقولون أن فلانة تغيرت، لقد كانت اجتماعية ومرحة، أما الآن فقد عصفت بها ظروف الحياة وسلبتها حيويتها، لماذا؟ هل هو الزواج ومتطلباته والحاجة إلى التأ ...

      المزيد
    •   ليس أجمل من أن تعيشي الحب الصادق الذي يضفي على حياتك رونقًا جديدًا، وبلسمًا يداوي جراحك، ونسيمًا يزيل الهم والألم عن روحك، لأنه مزيج من أشياء كثيرة، مثل الحنان والاهتمام، والشغف، والانتظار، والمودة، والمشاركة، والتواصل.والدخول في علاقة حب قد يكون أمرًا مربكًا لك وللطر ...

      المزيد
    •    كشفت دراسة أنجزها علماء في كلية لندن أن الأطفال عمومًا والفتيات تحديدًا كلما قضوا وقتًا أطول في مشاهدة التليفزيون أصبحوا أكثر عرضة لزيادة وزنهم.وأشارت الدراسة إلى أن الأطفال الصغار الذين توضع في غرف نومهم أجهزة تليفزيون، يميلون أكثر ممن لا توضع في غرفهم أجهزة تلفزيو ...

      المزيد

هوس الفقد نرى اليوم الكثير من القتلى فى كل البلاد على جميع شاشات التلفزيون وعبر مواقع التواصل الأجتماعي، ولسيما ايضاً نرى اصدقائنا ومعارفنا من ضمن هؤلاء القتلى، كل هذه الاحداث جعلتنا نخاف من فقدان احبائنا، ولم يقف الموضوع إلي حد الخوف فقط بل ربما ينتقل إلى حد هوس الفقدان.اصبح الكثيرين من البشر اليوم قلقين طوال الوقت على احبائهم، فالبعض منهم يقومون في منتصف الليل ليتاكدوا أن قلب من يحبوهم ينبض، واخرين لا يمكن أن يغمض لهم عين قبل أن يتأكدوا إن جميع ...

المزيد

ماذا افعل مع الفضوليين في حياتي؟ اذا كنت ممن لا يتدخلون في شئون غيرهم، وتريد أن تعرف كيف تمنع الأخرين في التدخل في امورك، اليك بعض الهامه التي يمكنك استخدامها:-1- من هو المتطفل:- عليك ان تسال نفسك عن الشخص الذي يتطفل حياتك، من هو؟، وما مذي قربه منك؟ وما الذافع الذي يجعله يسألك اسئله شخصيه؟ فقد يكون هذا الشخص مهتم بامرك ويريد مساعدتك حقاً، ولا يريد تجميع المعلومات عنك لمجرد المعرفه، وقد يكون هذا الشخص غير مهتم بامرك بالمره، ولكنه يهتم ان يعرف ويجمع معلومات عن الاخرين سواء م ...

المزيد

انت فين يا ابن الحلال؟ بالرغم من رفض المجتمع لان تقول البنت مثل هذه الكلمات ، الا ان هذه الكلمات تقال عادتاً بين البنات للتهريج عندما يتحدثو معاً عن الزواج، ربما البعض منهم يشعرون في داخلهم ان هذه الكلمات تخصهم ويقصدونها بالفعل ليس علي اطار التهريج ، فهم يبحثون حقاً عن ابن الحلال.هذا لا يعيبهم بكل تاكيد، فكل بنت من حقها ان تتمني فتي احلامها. ولكن بكل اسف مثل هذه الكلمات لا تستطيع اي فتاه ان تقولها بصوت مرتفع في مجتمعات ترى لنه ليس من حق الفتاه ان تعبر عن ما تح ...

المزيد

القضاء على الصراصير الالمانى ( افة المنازل ) يتم عمل خلطه من1- علبة حامض البوريك تباع فى الصيدليه البيطرى2- ربع كوب سكر3- ربع كوب لبن نيدو4- ربع كوب دقيقيتم الخلط واضافة كميات قليله من الماء بحيث تكون متماسكه ويتم تكوين كور صغيره منها ويمكن وضع هذه الكور فى اماكن تواجد الصراصير سواء ايا كان حتى لو فى الثلاجه وهذه طريق مرجبه وتقضى على الصراصير نهائى حيث ان الصرصار لا يموت فى وقتها بل يموت بعدها ب 5 ق حين يصل الى مكانه الاصلى واى صرصار يلمسه يموت
...

المزيد

أحلام اليقظة وتأثيراتها "إذا لم يسرح خيالك بعيداً، عندها تكون مقيداً بما تفعله الآن" أعتبر الباحثون أحلام اليقظة "أداة أساسية" من أجل الابداع لأنها تتيح للدماغ التواصل مع أمور كثيرة محيطة بنا.من الممكن أن تواجه المتاعب إذا ضبطت وأنت شارد الفكر خلال العمل، لكن ذلك سوف يطلق أفكارك الخلاقة من عِقالها ، وتؤكد الأبحاث على ميل الجميع لأن يحلموا أحلام يقظة لتصل في المتوسط ما بين 70 إلى 120 دقيقة يومياً ، وتم خلال الدراسات بأنها مستوى من اليقظة بين النوم والي ...

المزيد

نصائح كي لا تخلف وعدك مرة أخرى
من السهل أن نعد أحدا بشيء ما ولكن من الصعب أن نحافظ على وعدنا ونفي به، ومع ذلك، من الواجب علينا جميعا أن نفي بوعودنا لأن إخلاف الوعد شيمة مقيتة، ولذلك إذا كان لديك مشاكل عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على وعودك، فلا تقلق فهذه الخطوات حتما ستساعدك:
1- فكر قبل أن تتكلم:
هذا أمر يصعب القيام به بالنسبة للكثير من الناس، لأن هذا يبدو سهلا ولكنه معقد جدا حيث أنك أحيانا تقول شيئا دون تفكير بجدية حول موضوع ما وعندما تدرك خطأك يكون الشخص أمامك قد صدق كلامك ...

المزيد

كيف تتغلب على الخجل؟ إذا كنت خجولا وانطوائيا، يُشَل تفكيرك تماما عندما تضطر للتحدث في مكان عام فإن أول خطوة عليك القيام بها هي الإعتراف بأنك مصاب بالخجل.
لأن الخجل يسبب لصاحبه الكثير من المشاكل الإجتماعية وهو من أكبر عوائق النجاح، لابد من تحديد أسبابه أولا لمعرفة كيفية علاجه والتخلص منه ولذلك هناك خطوة مهمة عليك القيام بها وهي:
تدوين الملاحظات وذلك بالحصول على دفتر ومحاولة تدوين كل ما تشعر به في كل المواقف التي تعرض لها سواء مع الأسرة أو الأصدقاء أو في الشار ...

المزيد

هل اخفاء بعض الحقائق يعتبر كذباً؟ فى بعض الحالات يكون الإنسان مطالباً أمام ضميره وأمام الناس بعدم اخفاء بعض الحقائق، فلابد أن يقول الحق. ولكن فى أحيان كثيرة لا يكون إخفاء بعض الحقائق خطية، كما لا يكون فيه شئ من الكذب ومثال ذلك1-كل إنسان تسال عن أسرارك الخاصة ولا تتحدث عنها، فهذا من حقك. وبخاصة لأن هناك كثيرين من محبى الإستطلاع يريدون أن يعرفوا كل شئ عن أسرار غيرهم، ويسألون أسئلة محرجة جدا تدخل فى خصوصيات حياة الآخرين ويلحون إلحاحاً شديداً، ويضغطون بغية المعرفة، ويحاولون ...

المزيد

كل الناس بتدخل في حياه كل الناس بطريقه تضايق كل الناس

وردت هذه الجمله في الفيلم المصري ثمن دسته اشرار، ونجدها تتردد على لسان الكثيرين من البشر في هذه الايام. فيري الكثيرين ان الجميع يقتحمون حياتهم بطريقه تجعلهم مستائين وغاضبين، بل وفي بعض الاوقات نصطدم بهؤلاء الاشخاص ونعنفهم على تصرفاتهم، ولكن هل فكرت فى مره انك ايضاً تدخل في حياه الاخرين؟؟!!!! نعم فجميعنا نفعل ذلك، ربما بقصد او بدون قصد، فاذا ركزت قليلاً مع ذاتك ستجد نفسك تفعل نفس الفعل، عندما تحاول ان تعرف اخبار من اشخاص عن شخص اخر، او ...

المزيد

نصائح لعام دراسي ناجح     مع بداية عام دراسى جديد يبدأ تفعيل حالة من الطوارئ داخل البيوت المصرية، بهدف تلبية حاجات الأبناء سواء النفسية أو العقلية أو الجسمية أو الاقتصادية، وحرصاً من الأسر على دفع الأبناء إلى مزيد من التفوق والتميز فى عامهم الدراسى، ولكى لا تصطدم آمال الأهل والأبناء بخيبة أمل فى تحقيق ما يبغون من آمال وطموحات فهناك مجموعة من النصائح يوصى بها المتخصصون مع بداية سنة دراسية جديدة من شأنها أن تسهم فى الوصول إلى نتائج مرضية للأهل والطلاب فى ن ...

المزيد