• اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • كوديكس ليسيستر" هى مجموعة من الكتابات العلمية التي تركها ليوناردو دافنشي. فخلال حياته، كان دافنشي يحتفظ بالكثير من الدفاتر والمذكرات التي وثق بها أفكاره وتجاربه العلمية. وكانت أغلب تلك المذكرات مكتوبة بطريقة المرآة المعكوسة. ولعله فعل ذلك حتى يحفظ محتواها من أعين الفض ...

      المزيد
    • مع تقلبات الجو واختلاف درجة الحرارة يتعرض الأطفال إلى نزلات البرد والأنفلونزا، نظرا لعدم قدرتهم على التحمل ونقص المناعة، وحسب ما ذكره موقع webmd ،هناك بعض الخطوات التى يجب أن تتبعها الأم مع طفلها المصاب بالأنفلونزا خاصة فى فصل الصيف التى تكون فيها الأعراض أشرس، وهى كالآتى: 1: ي ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • الوقت هو أندر الموارد, إذا لم تتمكن من إدارته فلن تتمكن من إدارة أي شئ آخر ...

      المزيد
    • لك الحمد مهما استطال البلاءومهما استبدّ الألم،لك الحمد، إن الرزايا(جمع رزية) عطاءوان المصيبات بعض الكرم.ألم تُعطني أنت هذا الظلاموأعطيتني أنت هذا السّحر؟فهل تشكر الأرض قطر المطروتغضب إن لم يجدها الغمام؟شهور طوال وهذي الجراحتمزّق جنبي مثل المدىولا يهدأ الداء عند الصباحولا ...

      المزيد
    • حقًّا إنها كبيرة ولذيذة!”.. “دلوقتي بطاطس أكتر!”.. “حجم أكبر!”.. “Mega”.. هكذا تُسَوَّق المنتجات! ليس المُهِم جودة السلعة، ولا الفائدة المرجوَّة منها! لكن ما يتم التركيز عليه هو أنها كبيرة! وما أسهل أن ننخدع بحجم مُنتَج ما أو كميته، ونغفل جودته وفائدته لنا.وهناك ...

      المزيد
    • ومن المؤكد أن الوصول إلى القمة في مجال الدراسة ليس أمرًا سهلاً وإنما يحتاج إلى مجهود كبير وإصرار أكيد وعزيمة قوية .     أثبتت العديد من الأبحاث أن هناك من يحققن نجاحًا كبيرًا فيما يتعلق بالدراسة ولكن هناك العديد ممن  يتعرضن للكثير من المشاكل النفسية والصحية التي تؤث ...

      المزيد
    • سقطت قطرة من العسل على الأرض، فمَرَّت نملة صغيرة وتذوقت العسل، ثم حاولت الذهاب لكن مذاق العسل راق لها فعادت وأخذت رشفة أخرى.. ثم أرادت الذهاب، لكنها شعرت بأنها لم تكتفِ بما ارتشفته من العسل وهي على حافة القطرة.. وقررت أن تدخل في قطرة العسل لتستمتع أكثر وأكثر.. دخلت النملة في ال ...

      المزيد
    • صور صعبة ودماءعندما نقرأ عن دخول شعب إسرائيل إلى أرض كنعان، نقف أمام صُوَرْ صعبة ومفاجئة؛ وهي قتل أناس أبرياء، مثل النساء والأطفال. فما هو السبب لسماح الله لهذا؟ ولماذا لم يعترض الله على هذا؟ لكي نفهم هذه الصور الصعبة، نحتاج أن نفهم الكثير من الأمور الهامة: 1- الله بيده أرو ...

      المزيد
    • غالباً ما تتحلى المرأة بالتضحية والغيرية، وربما نادراً ما نجد الزوجة الأنانية. ولكن إن وجدت فهي تشكل تعاسة للحياة الزوجية التي من المفترض أن تقوم على التفاهم والعطاء وحسن العشرة.من الصعب العثور على الزوج المثالي. فلا أحد منا قد وُلِد كاملاً بدون أي عيوب، فالكمال لله وحده ؛ ل ...

      المزيد
    • قد تتعرض الفتاة في مجتمعنا الشرقي لأنواع معينة من العنف المبطن الذي قد لا يكون ظاهراً وواضحاً مثل العنف الجسدي والإيذاء المباشر، الذي هو شكل من أشكال العنف المتعددة. ولذلك فإن تشخيص العنف، والمعرفة المسبقة للحقوق الإنسانية، هي التي تحدّد وتعرّف نوع العنف الذي يوجه للفتاة.و ...

      المزيد
    • ليس من السهل البدء بالحديث مع أشخاص جدد – حتى لو كنا واثقين كل الثقة بأنفسنا، وكنا من النوع الذي يسهل عليه الكلام والتواصل. ربما نخاف أن يأخذ الطرف الآخر فكرة خاطئة عنا أو يظنون أننا نتحرش بهم. فيما يلي بعض الاقتراحات.موضوع المبادرة فيه بعض التحدي والمجازفة. ممكن أن يكون ذل ...

      المزيد
    • وقوع بصر الطفل على بعض الخصوصيات الزوجيَّة   نوم الطفل مع الأبوين في مرحلة الطفولة المبكرة، مهم جدًا لإشعاره بالدفء الحسي والمعنوي، وإحساسه بالاطمئنان. ولكن حين يبلغ الطفل عامه الأول، فمن الضروري أن يبدأ الأبوان بتعويده على النوم بمفرده، لكن المشكلة تكمن حين يرفض الطف ...

      المزيد

تعلم  كيفية التعامل مع أختك أنت تدري عزيزي آدم أن الفتاة كائن يحب الدلال، فالفتاة عكسك تماما تحب من يعطف عليها و يحسسها بحبه و حنانه، لهذا عليك أن تحاول بين الفينة و الأخرى أن تخرج أختك معك في نزهة لتتبادلا أطراف الحديث و كأنكما صديقان يثقان ببعضهما البعض، و خلال هذه النزهة أشعرها بسعادتك برفقتها و  ابتسم في وجهها لأن تصرفك هذا يدخل السرور إلى قلبها.أثناء خروجك مع أختك لا تتذمر من طلباتها المتتالية، لأن هذه هي طبيعة المرأة، عكس الرجل تماما، بإمكانها التفكير في ال ...

المزيد

الرغبة الجنسية للأزواج مهددة بسبب هذه الأطعمة ثيرا طبعا ما سمعتم عن الأغذية التي تثير الرغبة الجنسية لدى الزوجين و لكن هل سبق و أن سمعتم عن الأغذية التي قد تخفف من نسبة الرغبة الجنسية.
لهذا اخترنا أن نعرفكم اليوم على هذه الأغذية التي قد تهدد سعادتكم الزوجية خاصة إذا كنتم عرساناً جدد . - الصويا: إن الإكثار من تناول فول الصويا يعمل على التقليل من مستويات هرمون التستوستيرون و بالتالي الرغبة الجنسية.
القهوة: إن شرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم يقلل من الرغبة الجنسية.
الدهون الغير مشب ...

المزيد

هل أنت سريع الغضب عزيزي آدم هل أنت سريع الغضب ، و لا تستطيع السيطرة على مشاعرك أو انفعالاتك، سأقدم لك مجموعة نصائح ستتمكن من خلالها من إطفاء غضبك و تفادي وقوع أي مشاكل جراء انفعالك الشديد :– لا تكبت مشاعرك فإذا شعرت برغبة في الصراخ أو البكاء فلا تمنع نفسك من ذلك و لكن طبعا ليس أمام الجميع.– لا توجه شحنات الغضب و الانفعال إلى الأشخاص المحيطين بك بل اختر تفريغها في الاتجاهات الصحيحة .– كل مشكلة و يكون الأطراف المتسببين فيها على الأقل هما شخصين ، إذن لا ...

المزيد

 التأثيرية.. كيف نحقق نجاحاً مستمراً ظهر ما سمي بالثورة الثالثة وهو الاتجاه التأثيري في إنجلترا مما دفع عدداً كبيراً من الفنانين الفرنسيين الذين تمردوا علي الفن الرسمي إلى السفر إلى لندن خصيصاً ليشاهدوا لوحات طلائع الفن التأثيري الذي توصل الإنجليز إلى معظم خصائصه قبل أن يضع له الفرنسيون أسساً نظرية وفق قواعد علميه ثابتة.ثورة التأثيريين أطاحت بقيمة الخط في العمل الفني، فظهرت العناصر التي يرسمونها وكأنها مهتزة متداخلة بلا حدود فاصلة، لا يستطيع المشاهد أن يتعرف علي العناص ...

المزيد

أدم أحذر 5 أشياء تنفر حواء منك قد تنجح في لفت انتباه فتاة ما،  أو تقوم بخطبة فتاة أحلامك، ولكن هذه ليست إلا البداية فقط، ولكي تحافظ على الفتاة التي لديك، عليك أن تحافظ على إعجابها بك ولهذا نرصد لك أهم خمسة أشياء قد تبعد الفتاة عنك: 1- قلة الثقة بالنفس ثقتك بنفسك هي أهم ما تمتلكه في حياتك، قد تشاهد أحيانا بعض الشبان الأقل منك وسامة وشأن، ولكنهم يتعرفون على أجمل الفتيات، وتستغرب من ذلك، السر ببساطة هو الثقة بالنفس، فكلما زادت ثقتك بنفسك زاد اهتمام الفتاة و تقربها منك ...

المزيد

هل انت مصاب بسَّلس البول؟ سلس البول .. حالة قد تسبب الخجل و الارباك لصاحبها و هي ليست مرض بالأساس و انما عرض لعدة مشكلات.."سلس البول" . . هل تشعر أنه مصطلح غريب ؟!..هل تظن أنها أول مرة تسمعه.. ربما ..لكن بالتأكيد هذا المصطلح قد مر عليك من قبل ...من والدك من جدك من عمك من أي قريب كبير فى السن ... لكن كل ما في الأمر انك ربما لم تنتبه لهذا الأمر من قبل . من الممكن أيضاً أنك قد إشتكيت منه قبل ذلك !! إن  كنت فوق الخمسين سنة أو حتى صغير السن فبالتأكيد سمعت عن أو أشتكيت من عدم القد ...

المزيد

الدورة الشهرية تجربة يخوضها أيضا الرجال !! المساواة بين المرأة والرجل تدخل حيزاً جديداً من التحدي مع تقدم العلم حتي وصلنا إلى موضوعنا اليوم .. فقد اكتشف العلم الحديث ما يسمى بـ الدورة الشهرية للرجل .. ولكنها بالتأكيد تختلف عن المرأة  .. فماذا يحدث ؟إن هرمون الذكورة " التستوستيرون " لا يحتفظ بنسبة ثابتة دائماً ولكنه متغير على مستوي اليوم وعلى مستوي الشهر وأيضا على مستوى العام .. ومن الجدير بالذكر أن التغير في نسبة هذا الهرمون يغير كل من المزاج العام والنشاط الحركي وأيضاً الرغب ...

المزيد

اضافة ضعف الانتصاب الى قائمة مشاكل المدخنين اتضح انه بالاضافة الى كون التدخين يقصر العمر فهو ايضاً يؤدي الى اضعاف قدرة الرجال الجنسية. يقول الباحثون ان الرجال الذين يستهلكون سجائر بمعدل اكثر من علبة واحدة في اليوم تكون احتمالات تعرضهم لمشاكل الانتصاب اكثر بـ40% من غير المدخنين. يقول رئيس مركز الابحاث الطبية في جامعة ييل الامريكية الدكتور ديفيد كاتز: "يزيد التدخين من سرعة ترسيب الدهون في الشرايين مما يجعل امراض القلب اكثر خطورة على المدخنين. ومن المنطقي ان ما يؤذي منطقة معينة ...

المزيد

أسباب فشل العلاقة الجنسية عند الرجل كثير من الرجال يعتقدون أن العجز الجنسي هو الضعف الجنسي، بسبب تشابه بعض الأعراض، غير أن هذا الاعتقاد خاطئ ولا أساس له من الصحة، فالعجز الجنسي غالبا ما ينجم عن أسباب عضوية أو أمراض جنسية خطيرة تصيب الرجل، أما الضعف الجنسي فهو ناجم عن حالات مؤقتة يعجز فيها الرجل عن المعاشرة الحميمية. فقد أكدت دراسة لمعهد إيبوب البرازيلي للدراسات الجنسية، أن فشل الرجل في ممارسة الحياة الجنسية أمر طبيعي، وربما ترجع أسبابه إلى الارهاق الجسدي أو التعب الشد ...

المزيد

مهن للرجال تجذب اليهم النساء ! تتعدد المعايير في الحبّ وأحياناً تسقط كلّها وننتصر لمشاعرنا فقط، ولكن معايير إنجذاب امرأة لرجل اختلفت مع استطلاع بريطانيّ صدر مؤخّراً، صنّف 5 مهن يمارسها الرجال تجعلهم محطّ اهتمام الجنس اللطيف. احتلّت المرتبة الأولى المهن التي لها علاقة بالفنّ، على غرار التمثيل، الغناء والتأليف الموسيقي إذ اعتبرت الفتيات اللواتي خضعن لهذا الاستطلاع أن من يمارس واحدة من هذه المهن يكون بغاية الرومانسية ويجيد التعبير عن مشاعره بصدق وحسّ مرهف. أمّا ال ...

المزيد