• اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • أبوظبي - سكاي نيوز عربيةاعترفت المحكمة الدستورية في إندونيسيا بحقوق أتباع الديانات الأخرى غير الديانات المعترف بها رسميا في البلاد في خطوة رحب بها نشطاء باعتبارها "صفحة جديدة للحريات الدينية".ووسط تزايد التعصب تجاه الأقليات في الدولة التي تضم أكبر أغلبية مسلمة في العا ...

      المزيد
    • التهاب القولون مرض ناتج عن التوتر العصبى والتفكير الشديد والضغوطات النفسية، وحسب ما ذكره موقع everydayhealth ، هناك بعض النصائح التى يجب أن يتبعها مريض القولون للتخلص من اعراضه وألمه وهى:1- الحد من التوتر والقلق ، حيث اثبتت بعض الدراسات أن الإجهاد والصحة النفسية لهما أثر كبير على ا ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • المسيحية دين سماوي:الارهابيين حرقوا كنايسهم فجروا كنايسهم قتلوا مسيحين وكهنة الكنيسة وعدم السماح لهم بإقامة صلواتهِم فى بعض الكنايس ، والدِعاء عليهم بالميكروفونات، وازدراء دينِهِم ، ووصفهِم بالكافرين ، والتحريض عليهِم بالكراهية !! ..  رغم كل هذا واكثر لم ولن يخرج رج ...

      المزيد
    • رحل الصِدّيق قليلاً سنينا وآهٍ من رحيل بالفراق يبلينا اطردي يا ارض منك الأخيار وبأنَّا غرباء فيك ذكرينا رحل الصِدّيق وهل صديقاً مثله تقدر السنين تنسينا وآهٍ من غدر السنين بذكراه كما غدر الزمان قبلا بمحبينا رحل الصِدّيق وذكراه تبقى مادام يسكن قلباً و ...

      المزيد
    • شدني منظرها وهي تبكي على صفحات التواصل الاجتماعي! وإن كنت في البداية لا أعرف سببًا لبكائها، لكن كمصري من جهة  وكإنسان من الجهة الأخرى نحن نتعاطف مع المحزون، وننجذب ناحية المغلوب والمظلوم ونبكي معه ونتفاعل. فدعونا نعرف لماذا اعتذرت ولماذا بكت؟  ونقترب أكثر من  الحدث ع ...

      المزيد
    • الشخصيّة في علم النفس تحتلّ دراسة الشخصيّة جزءاً كبيراً من اهتمام علماء النفس في العالم؛ لأنّها النواة الأساسيّة التي يمكن من خلال فهمها وتحليلها بصورة دقيقة توقع التصرفات التي يمكن أن يقوم بها الإنسان في المواقف المختلفة، وبذلك يمكن تعديل سلوك الإنسان نحو الأفضل من خلال ت ...

      المزيد
    • في إبريل 1983 قرأت هذه الحادثة في جريدة أخبار اليوم: أرملة فقيرة عندها ستة أولاد، كانت تعولهم عن طريق "تجارة الشنطة" بين القاهرة وبيروت، وذلك بأن تشتري بضائع من مصر وتسافر لتبيعها في لبنان، وفي عودتها تأتي ببضائع من هناك لبيعها في مصر.  وأثناء عودتها في إحدى المرات، ت ...

      المزيد
    • في ظل أحداث الموت الكثيرة إلتي نسمع عنها هذه الأيام جميعنا نفكر في مصير الموتى ومصيرنا أيضًا وهنا ياتي تسأول...ماذا أفعل لاضمن نصيب في الجنة في حياة الخلود؟؟بالتأكيد جميعنا نتسأل هذا التسأول ويكون الرد السريع عندما يرضى عني المولى.... ولكن،كيف يرضى المولى على الأنسان المذنب و ...

      المزيد
    • غالباً ما تتحلى المرأة بالتضحية والغيرية، وربما نادراً ما نجد الزوجة الأنانية. ولكن إن وجدت فهي تشكل تعاسة للحياة الزوجية التي من المفترض أن تقوم على التفاهم والعطاء وحسن العشرة.من الصعب العثور على الزوج المثالي. فلا أحد منا قد وُلِد كاملاً بدون أي عيوب، فالكمال لله وحده ؛ ل ...

      المزيد
    • الجسد البشري معجزة في حد ذاته و في كل يوم يتم إكتشاف الجديد عن خصائص الجسد البشريإلا أن جسد المرأة يختلف في بعض الصفات عن جسد الرجل و هو ما يمنحها العديد من المميزاتإليكم 10 حقائق غير متوقعة عن جسد المرأة لا تعرف عنها النساء شئ1 – قلب المرأة يدق أسرع من قلب الرجل2 – جسد المر ...

      المزيد
    • أغلب الاشخاص يواجهون مشكلة كبيرة في العلاقات حيث يجدون صعوبة في كيفية إقامة علاقة ناجحة وصحية مع الآخرين فقد نجد بعض الأشخاص يبنون علاقات تؤدى إلى اختراق وانتهاك خصوصيات الآخرين، بينما البعض الآخر نجده يضع جدارًا عازلاً يفصلهم عن إقامة علاقات مع الآخرين. إنه صراع مستمر يوا ...

      المزيد
    • لا أدرى.. هل أنا فى نعمة أم نقمة. إن أقاربنا يحسدونى على طبع زوجتى المتفائل ووجهها البشوش، لكننى لست واثقًا بآرائهم وأغلب الظن أنهم يجاملوننى فى وجهى ويرثون حالى بعد أن ادير لهم ظهرى. كيف يمكن لرجل أن يعيش سعيدًا مع امرأة تعتبر الدنيا نكتة كبيرة ومستعدة لأن تضحك على طول الخط؟ إ ...

      المزيد

ما الذى يجعل الانسان فى بعض الاوقات يتحدث وهو نام الكثير  وخصوصا المتزوجون يسمعون  شريك الحياه  يتكلم اثناء النوم   اوقات يتحدث عن اشياء معروفه و عاده    يتحدث   بطريقه يصعب  علينا فهمها  و اليوم فى هذا المقال  سوف   نشرح لحضراتكم لماذا  يتحدث  البعض  وهم نائمونفقد اكدت  دراسه  علميه  اكد فيها  العلماء    ان  هذه الحاله  التى تحدث   لبعض البشر   هى عباره عن  حاله الاضطرابات الانتقالية بمعنى اوضح  هى ان   جسم الانسان الذى يتحدث ...

المزيد

 السبب الذي يجعلنا نصاب بالوسواس القهري وما الحل لهذه الحالة؟ أثبت علم النفس الحديث بقوة أن سبب الوسواس القهري هو نوع من الاكتئاب أو انعدام السعادة أو الراحة لدى الإنسان، مما يدفعه للبحث عن أي شيء غريب يمكن أن يفعله لا شعوريا للترويح عن نفسه والإحساس بنوع من تفريغ الطاقة حتى بشيء غير معقول. 
ويكون علاج هذه الحالة فقط بأن يقوم الإنسان بفعل الأشياء التي يحبها ويستمتع بها وخلال فترة معينة سوف يتعود المخ ويدرك اللاشعور لدى الإنسان أن تفريغ الطاقة في الأشياء التي يحبها أفضل بكثير وسوف يكون بإمكانه أن ...

المزيد

حقائق ومعلومات 1-  الشوارع في اليابان لا يوجد لها أسماء .2-  اللغة التي تحتوي على أقل عدد من الحروف هي لغة هاواي :12 حرفا فقط..!3- مليار سيجارة يتم تدخينها في جميع أنحاء العالم كل يوم ..!4-  حينما قررت امريكا فتح سفارة بالعراق قام صدام بتسمية الشارع المقابل للسفارة بشارع فلسطين ليجبر الأمريكان على كتابة اسم فلسطين في مراسلاتهم!!!!!5-  ﺍﻗﺼﺮ ﺣﺮﺏ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺎﺭﻳﺦ ﻛﺎﻧﺖ ﺑﻴﻦ ﺯﻧﺠﺒﺎﺭ ﻭﺍﻧﺠﻠﺘﺮﺍ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺎﻡ ,1896 ﺣﻴﺚ ﺩﺍﻣﺖ ﺍﻟﺤﺮﺏ 38 ﺩﻗﻴﻘﺔ ﺑﻌﺪ ﺍ ...

المزيد

الفوبيا مرض الفوبيا او الرهاب هو خوف غير عقلاني في شدته او ماهيته. يرتبط هذا الخوف بجسم، فعالية او حالة معينة؛ ويسبب التعرض لمسبب الخوف والقلق فورا. يعترف المراهقون والبالغون في العادة، بحقيقة ان الخوف الذي يصيبهم هو مفرط وغير عقلاني، بينما لا يعترف الاطفال بهذه الحقيقة دائما. يحاول الشخص عادة، تجنب التعرض لعامل الخوف، لكن في بعض الاحيان يحاول مواجهته. يمكن اعتبار الرهاب اضطرابا نفسيا، فقط عندما يسبب تشويشا كبيرا في سير الحياة اليومية، في الاد ...

المزيد

الخوف من المستقبل يدمرك وانت لا تعلم صبحت مسألة الخوف من المستقبل عادة شائعة عند الكثير من الناس في هذه الايام بسبب كل ضغوطات الحياة العصرية وبسبب الاوضاع المشحونة في العالم ولكن في الواقع، قد نقلق ونخاف من اشياء لن تحدث ابدا وهذا الخوف يدمرنا ونحن لا نعلم!
لا مفر من القلق او الخوف من المستقبل ففي كل الاحوال، المستقبل هو المجهول واحيانا قد نملك اسبابا واقعية تدفع بنا الى القلق ولكن المشكلة هي عندما يزيد الامر عن حده الى حد الوسواس المفرط.
من الافضل ان نتخايل النجاح والنتائج ...

المزيد

نصائح للتخلص من الضغوطات اليومية 1- تنظيم الافكار: تنظيم الافكار يساعد الشخص على التخلص من الضغوطات ويساعد الدماغ على العمل بشكل سليم، ويسمح للذاكرة بان تعمل بطريقة سليمة، كما يسهل عملية الاكتساب لمعلومات جديدة ترغب في تعلمها. الا ان التنظيم لا يكون ممكنا إلا في ظل جو يسوده الهدوء، حيث ان الدماغ يكون بحاجة الى الهدوء ليتمكن من استيعاب معلومة جديدة يتلقاها وتسجيلها وحفظها.
2-  تحديد الاولويات: لتتمكن من التخلص من ضغوطات الحياة اليومية ومن ترسباتها الخطيرة على الصحة وال ...

المزيد

12 شخصية ناجحة لا تزال تستخدم الهواتف العادية الهواتف العادية ما زالت على قيد الحياة ولم تنقرض حتى الآن، وبعض الأشخاص يؤمنون بأنها ستعود مجددا الى الساحة التقنية للمنافسة مرة أخرى خاصة إن إمتلكها الأشخاص الذين لديهم تأثير خاص على العالم مثل المشاهير، المديرين التنفيذيين، والرياضيين، والسياسيين وفي هذا المقال سنتعرف على أشخاص ناجحين لا يزالون يستخدمون الهواتف العادية.
1- جيري جونز:
صاحب صحيفة دالاس كوبوي، تبلغ ثروته 3 مليار دولار، وقال انه لا يزال يستخدم الهواتف القديمة ودافع عنها ...

المزيد

فضل 10 مهارات وظيفية كانت مطلوبة خلال سنة 2014 عتبر الشبكة الإجتماعية LinkedIn من أهم وأكبر شبكات التواصل على المستوى المهني حيث تضم أكثر من 330 مليون شخص يستخدمونه لإدراج سيرهم الذاتية، والعثور على وظيفة، أو العثور على التعيينات الجديدة، لهذا لديها الكثير من البيانات حول سوق العمل.
وخلال الأيام القليلة الماضية و مع إقتراب نهاية السنة الجارية 2014، أصدرت الشركة قائمة أعلى المهارات المطلوبة من خلال الأشخاص الذين حصلوا على التعاقد هذا العام.
المهارات الوظيفية المطلوبة هي كالتالي:
1. الاحصا ...

المزيد

الحليب كامل الدسم يرفع خصوبة المرأة أظهرت بحوث حديثة أجرتها كلية هارفارد للصحة العامة أن تناول الحليب ومنتجاته كاملة الدسم بدلاً من الخالي من الدسم أو قليل الدسم يقلل من خطر الإصابة بالعقم. وبينت البحوث أن النسوة اللاتي يتناولن منتجات الألبان كاملة الدسم تكون إمكانية إصابتهن بالعقم وضعف التبويض بنسبة 27% مقارنة مع اللواتي يفضلن منتجات الحليب منزوعة الدسم. وأشارت الدراسة إلى أن تناول الحليب ومنتجاته كاملة الدسم يقلل من فشل احتمالات التبويض بنسبة 50% ...

المزيد

الاهانه من اصعب المشاعر التي يمر بها الانسان من أصعب المشاعر التي يشعر بها الإنسان سواء كان ذكراً أو أنثى هي الشعور بالإهانة، وموضوعنا هذا يتكلّم عن الإهانة بسبب خيانة شريك الحياة. هناك أنواع من الخيانات مثل خيانة الوطن أو خيانة الأمانة والعشرة بين الأصدقاء، ولكنّ خيانة شركاء الحياة تترك بصمات واضحة وعميقة على الضحية التي تمّت خيانتها. وتشكّل هذه الخيانة في معظم الأحيان تغييراً في مجرى الحياة وربما تكون نهاية درب. لذلك نحاول في هذا البحث أن نضع أيدينا على المشكلة ونفهم جوانبها وك ...

المزيد