• ...

      المزيد
    • اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • أظهر استطلاع للرأي، أجري في ألمانيا: أنه رغم أن ألعاب الفيديو والتسلية الإلكترونية أخذت مكانًا مهمًا في الحياة اليومية، لاسيما عند الأطفال، وأن غزو التسلية الإلكترونية لحياتنا اليومية لم يقلل من شغف الأطفال في ألمانيا بالقراءة.وتشير الدراسة التي شملت آراء أكثر من 5500 من الأ ...

      المزيد
    • العديد منا يمتلك العديد من العادات السلبية يفعلها بعد تناول وجبته الأساسية هذه العادات تضر بالصحه ويجب اجتنابها او تبديلها بعادات صحية سليمة في هذا المقال نبرز لكم أبرز 5 أخطاء لا تفعلها بعد تناول وجبتك الأساسية.1 – شرب الشايأغلبنا يعتبر كوب الشاي جزء من الوجبة و فور انتها ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • المسيحية دين سماوي:الارهابيين حرقوا كنايسهم فجروا كنايسهم قتلوا مسيحين وكهنة الكنيسة وعدم السماح لهم بإقامة صلواتهِم فى بعض الكنايس ، والدِعاء عليهم بالميكروفونات، وازدراء دينِهِم ، ووصفهِم بالكافرين ، والتحريض عليهِم بالكراهية !! ..  رغم كل هذا واكثر لم ولن يخرج رج ...

      المزيد
    • تهلل لساني اعظم الهي فوق الكل عالي نزل من علاه يصلح حالي عاش بينا انسان كله حنان واله كامل السلطان يشفي المستعصى بسلطان الغفران يقول للميت قوم يقوم في ثوان كتير كتير امنوا بيه علشان شافوا فيه المعلم الصالحومفيش من يضاهيه يفتح القلوب ي ...

      المزيد
    • الغضب هو طاقةٌ سلبيّة تنتج عندما يتعرّض الانسانُ لموقفٍ ما يسببّ له الضيق أو الانزعاج ، سواءٌ كانَ هذا الموقف سببه شخصٌ ما ، أو كانَ بسببِ ظرفٍ معيّن ، وعندها تختلف ردود الناس تبَعاً لأنماطهم الشخصيّة وتبعاً لقدرتهم على تفادي الغضب أو انفاذ هذا الغضب. والغضب يتمَ تشبيهه ب ...

      المزيد
    • علم النفس وتطوير الذات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، فهو لا يستطيع أن يعيش بشكل انفرادي، فأساس الحياة يقوم على احتكاك الناس ببعضهم البعض، والتعايش في سبيل تلبية الاحتياجات الإنسانيّة الأساسيّة من خلال عمليّة التفاعل الاجتماعي ما بين البشر، ويتعرّض الأفراد لمواقف اجتماعيّة ...

      المزيد
    • الــ“مارشميلو” هو حلوى جافة إسفنجية مُلوَّنة بألوان زاهية مُغرية بجاذبية لا تُقاوم، للصغير والكبير. وعلى مَرِّ خمسين عامًا مضت ارتبط اسمها باختبار قوة العزيمة وصلابة الإرادة. إنَّ اختبار المارشمالو يعنى اختبار ضبط النفس. ففي عام ١٩٦٠ أجرى “د. والتر ميشيل” - عالم ...

      المزيد
    • نبـيٌّ عظيم قِسم من الناس آمنوا بالمسيح كنبي عظيم: " فَأَخَذَ الْجَمِيعَ خَوْفٌ، وَمَجَّدُوا اللهَ قَائِلِينَ: قَدْ قَامَ فِينَا نَبِيٌّ عَظِيمٌ، وَافْتَقَدَ اللهُ شَعْبَهُ " كتاب سيدنا عسى بحسب ما دونه الحواري لوقا فصل 7 أية 16 هذه الكلمات التي قالها الناس في قرية نايي ...

      المزيد
    • قد تنجح في لفت انتباه فتاة ما، أو تقوم بخطبة فتاة أحلامك، ولكن هذه ليست إلا البداية فقط، ولكي تحافظ على الفتاة التي لديك، عليك أن تحافظ على إعجابها بك ولهذا نرصد لك أهم خمسة أشياء قد تبعد الفتاة عنك1- قلة الثقة بالنفس:-  ثقتك بنفسك هي أهم ما تمتلكه في حياتك، قد تشاهد أحيانا بع ...

      المزيد
    • لسان حال كل امرأة طموحة: "أفتقد لرجل يفرح لنجاحى ويشجعنى ويساندنى ولا يتعامل معى كالخادمة ولا يحملنى أثقالاً، لا ليعجزنى، أحتاج لهذا الرجل بشدة لينقذنى من أشباه الرجال الأنانيين المرضى الذى يعنى غيابهم لنا الراحة والشفاء النفسى والجسدى، ارحلوا عنا، فحتمًا سنكون أفضل". ...

      المزيد
    • • لو حد قالك أنه بيحبك بس مواقفه مش بتقول كده هتصدقه؟؟من أكثر الجمُل اللي بنسمعها أن الحب أفعال مش كلام، والمواقف بتبين اللي بيحب من اللي بيمثل أنه بيحب، الكلام ده منطقي بنسبة كبيرة...موقف عملي:-لو حد طول الوقت بيعبرلك عن مشاعره وفي وقت الأزمة، لو تعبت مثلًا ملقتوش جنبك وأتح ...

      المزيد
    • يميل معظم الناس إلى إرضاء الآخر، وخاصة الحبيب قبل القيام بما يرضيهم. فيجدون صعوبةً في التعبير عن رغباتهم الخاصّة. ليس التصرّف بأنانيّة أحيانًا أمراً سيّئاً، بل إنّها فرصة لتكتشف ماذا تريد في الحياة وتبني قراراتك وطريقة حياتك مع الشريك على هذا الأساس. فماذا عليك أن تفعل، أو ت ...

      المزيد

أخطاء مميتة يرتكبها الرجل في علاقاته احذر منها ليس منا من يحب ان يرتكب خطأ يؤثر سلباً في حياته. اليك سيدي الرجل ماذا عليك ان تعرفه عن الأخطاء التي ترتكبها حين تكون على علاقة 
هذه هي في طليعة الأخطاء التي يرتكبها الرجل مع المرأة وكيف يمكن تجنب هذه الأخطاء الشائعة القاتلة
الخطأ الأول : ان تكون لطيفاً جداً ما الخطأ في أن تكون لطيفاً ؟ الإجابة سهلة جداً النساء لا يبنين خياراتهن بحسب مدى لطف الرجل .إنهن يخترن الرجل لأنهن يشعرن بالانجذاب إليه.واحزر ماذا؟ ان تكون لطيفاً لا يجعل ا ...

المزيد

هذا ما يفعله الحب بجسمك ايها الرجل ما يفعله الحب بجسمك ايها الرجل قد يفاجئك . اقرأ معنا لتعرف ما هي التأثيرات التي يتركها الحب في الرجل 
الا تستطيع التركيز على العمل؟ عليك ان تلوم حبيبتك. فالحب يفقد دماغ الرجل العاشق القدرة على متابعة المهمة التي يقوم بها .هذا ما ذكرته دراسة قامت بها جامعة ماريلاند. عندما طلب الباحثون من الحديثي العهد بالحب ان يقوموا ببعض الاختبارات الادراكية ، تبين ان الشخص كلما كان غارقا في الحب كلما ساء تركيزه على الامور التي تتطلب ضبط النفس والقدر ...

المزيد

غذاء العمل مع رئيس العمل إتيكيت تأديه غداء العمل مع رئيس العمل في الشركة أو الدائرة التي تعمل بها. من الجميل دعوة رئيس العمل لتناول وجبة غذاء شهية، من الأفضل توجيه الدعوة له شخصياً بنفسك إذا كنت متأكدة من تعبيراتك الكلامية مائة بالمائة، ولا تستخدم البريد الإلكتروني لأنه لا ينقل تعبيرات الوجه أو نبرة الصوت المقنعة.-  التوقيت المناسب: لا تحاول توجيه الدعوة لمديرك إذا كانت هناك مشكلة في العمل، انتهزي الوقت المناسب وغالباً يكون في الصباح قبل البدء بأية أعمال، أم ...

المزيد

الرجال ايضاً يحتفلون بعيد الام كثير من الدراسات أثبتت أننا نختار أشباه آبائنا في الطرف الآخر، فكما تبحث المرأة في الرجل عن عاطفة أبوية، فإن الرجل أيضا يبحث عن جانب من الأمومة في زوجته، ولهذا فللزوجة أدوار عدة في حياة الزوج، أهمها ذلك الدور «التعويض»، وإن كان نسبياً، عن الأم خاصة إذا اختفت الأم من حياته إما بسبب الوفاة أو السفر. وكما أن الزوجة هي أم لأطفالها فهي أم ولو بشكل معنوي للزوج أيضا، والاحتفال الجماعي بها في يومها يعطيها وضعاً أكثر شمولية، إذ يتلون حبها له ...

المزيد

الشيء الأكثر إثارة الذي يمكن أن يقوم به الرجل خارج غرفة النوم يعتاد الرجل الذي يشعر بالروتين في حياته الزوجيه بخيانه زوجته او الذهاب الي امرائه اخري تعيد له نشاطه املا منه في ذلك ولكن الحقيقه ان هذا لا يؤدي الا الا ابتعاد اكثر واكثر لذلك عليك ايها الرجل ان تحفظ نفسك وجسدك طاهراً كم امرنا المولي سبحانه وتعالي ويمكنك ان تقوم بالاشياء التاليه لتستعيد نشاطك :-افعل كل ما يجعلك تعيد شحن بطارياتك، وتهتمّ بنفسك وتمنح نفسك الأولوية لبعض الوقت أسبوعياً بشكل غير قابل للتفاوض هو إحدى أهمّ الخدمات التي يمكن أن ...

المزيد

التخلص من مشاعر السخط داخلك والحصول علي هدوء النفس قد يكون من الصعب الاعتقاد، أن تصبح العواطف العادات يتم تشكيلها من خلال التكرار . هكذا، يمكن أن تتسرب المشاعر السلبية اليك خلال حياتك اليومية. هل تجد أنك باستمرار تتحامل على العالم وعلى نفسك ؟ هل تنزعج بسهولة و تهاجم الناس؟ هل الغضب هو ردك الطبيعي لما ازعجك ؟ إذا أجبت بنعم على أي من هذه الأسئلة ، قد تصبح عبدا لمشاعر السخط داخلك . انت بحاجة لمعرفة كيف تتوقف قبل يبتعد عنك من حولك .1- توقف عن التبرير:أول و قبل كل شىء ،انت تحتاج إلى ان تتوقف عن التب ...

المزيد

كيف تتعامل مع الزملاء في مكان العمل؟  إنّ الوقت الذي نقضيه في العمل وخصوصاً إذا كان مكان العمل محصوراً ببعض الغرف المتقاربة وقت لا يُستهان به مقارنة مع ساعات النهار، فقد يقضي البعض من ثماني إلى تسع ساعات أو أكثر مع مجموعة من الزملاء في العمل وبمساحة محدودة قد لا تتيح حيِّزاً من الحرية الشخصية، لذلك علينا مراعاة ما يلي:- الاحتفاظ بالمشاعر السلبية التي قد تواجهك في بداية يومك، أو تحملها معك من البيت لكي لا تؤثر على الجو العام، وتضف جواً من التوتر على العاملين معك في نفس المك ...

المزيد

من قال أن بكاء الرجل ضعف؟؟ تجمع غالبية الدراسات على أن للمجتمع دوره في تشكيل شخصية الرجل والمرأة على حد سواء لدرجة املاء رد الفعل ازاء مواقف يصدر عنهما حسب الدور الاجتماعي لكل منهما.
فالرجل مثلا لا يحب أن يبكي لأنه (رجل قوي) ويلقن الطفل الصغير بهذا ويبدأ في كبت مشاعره و انفعالاته لأنه يجب أن يكون رجلا..في حين يطلق المجتمع العنان للطفلة الصغيرة تبكي و تصرخ و تعبر كما تشاء عن مشاعرها, لأنها ستصبح فيما بعد امرأة.   ان نظرية تحريم البكاء هذه كلفت الرجل صحته بعد ما أظ ...

المزيد

10 لياقات يقوم بها الرجل فتجعل المرأة تذوب إعجاباً وغراماً المرأة تبحث دائماً عن رجل شهم طيب القلب يحسن الاعتناء بها وبمشاعرها. هذا لا يعني أبداً أنها لا تستطيع الاهتمام بنفسها. لكن قيام الرجل بهذه الحركات يجعل قلبها يذوب إعجاباً وغراماً. فتحية لكل رجل شهم طيب القلب يقوم باللياقات العشر التالية: 
1- يمسك البابتدخلين مبنى فيفتح لك باب المصعد وينتظر حتى تدخلين أولاً. هذا التصرّف بدأ يتراجع خاصة بين الشباب الذين يجعلون المرأة تدفع ثمن تحرّرها. هذا ينطبق أيضاً على سحب الكرسي لكي تجلسي عليه أو حمل ا ...

المزيد

غذاء العمل مع الزملاء والعملاء قد لا تكون لديك خبرة طويلة في الأعمال، ولكن يحتوى ذهنك على أفكار جديدة تستطيع بها الحصول على رضا عملائك ومن قبلهم رئيس العمل من خلال "ذكاء العلاقات الاجتماعية". وكرم الضيافة جزء لا يتجزأ من العمل، والذي يتمثّل في الدعوة لوجبة غذاء أو لتناول الشاي، والذي يندرج تحت قواعد إتيكيت العمل، وقد يكون من ناحية أخرى لمناقشة أمور العمل على مائدة الطعام لتقوية العلاقات الاجتماعية والعملية. وتوجّه هذه الدعوة إما لرئيس العمل أو لعميل، ولكل واحد م ...

المزيد