• ...

      المزيد
    • اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • أظهر استطلاع للرأي، أجري في ألمانيا: أنه رغم أن ألعاب الفيديو والتسلية الإلكترونية أخذت مكانًا مهمًا في الحياة اليومية، لاسيما عند الأطفال، وأن غزو التسلية الإلكترونية لحياتنا اليومية لم يقلل من شغف الأطفال في ألمانيا بالقراءة.وتشير الدراسة التي شملت آراء أكثر من 5500 من الأ ...

      المزيد
    • العديد منا يمتلك العديد من العادات السلبية يفعلها بعد تناول وجبته الأساسية هذه العادات تضر بالصحه ويجب اجتنابها او تبديلها بعادات صحية سليمة في هذا المقال نبرز لكم أبرز 5 أخطاء لا تفعلها بعد تناول وجبتك الأساسية.1 – شرب الشايأغلبنا يعتبر كوب الشاي جزء من الوجبة و فور انتها ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • المسيحية دين سماوي:الارهابيين حرقوا كنايسهم فجروا كنايسهم قتلوا مسيحين وكهنة الكنيسة وعدم السماح لهم بإقامة صلواتهِم فى بعض الكنايس ، والدِعاء عليهم بالميكروفونات، وازدراء دينِهِم ، ووصفهِم بالكافرين ، والتحريض عليهِم بالكراهية !! ..  رغم كل هذا واكثر لم ولن يخرج رج ...

      المزيد
    • تهلل لساني اعظم الهي فوق الكل عالي نزل من علاه يصلح حالي عاش بينا انسان كله حنان واله كامل السلطان يشفي المستعصى بسلطان الغفران يقول للميت قوم يقوم في ثوان كتير كتير امنوا بيه علشان شافوا فيه المعلم الصالحومفيش من يضاهيه يفتح القلوب ي ...

      المزيد
    • الغضب هو طاقةٌ سلبيّة تنتج عندما يتعرّض الانسانُ لموقفٍ ما يسببّ له الضيق أو الانزعاج ، سواءٌ كانَ هذا الموقف سببه شخصٌ ما ، أو كانَ بسببِ ظرفٍ معيّن ، وعندها تختلف ردود الناس تبَعاً لأنماطهم الشخصيّة وتبعاً لقدرتهم على تفادي الغضب أو انفاذ هذا الغضب. والغضب يتمَ تشبيهه ب ...

      المزيد
    • علم النفس وتطوير الذات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، فهو لا يستطيع أن يعيش بشكل انفرادي، فأساس الحياة يقوم على احتكاك الناس ببعضهم البعض، والتعايش في سبيل تلبية الاحتياجات الإنسانيّة الأساسيّة من خلال عمليّة التفاعل الاجتماعي ما بين البشر، ويتعرّض الأفراد لمواقف اجتماعيّة ...

      المزيد
    • الــ“مارشميلو” هو حلوى جافة إسفنجية مُلوَّنة بألوان زاهية مُغرية بجاذبية لا تُقاوم، للصغير والكبير. وعلى مَرِّ خمسين عامًا مضت ارتبط اسمها باختبار قوة العزيمة وصلابة الإرادة. إنَّ اختبار المارشمالو يعنى اختبار ضبط النفس. ففي عام ١٩٦٠ أجرى “د. والتر ميشيل” - عالم ...

      المزيد
    • نبـيٌّ عظيم قِسم من الناس آمنوا بالمسيح كنبي عظيم: " فَأَخَذَ الْجَمِيعَ خَوْفٌ، وَمَجَّدُوا اللهَ قَائِلِينَ: قَدْ قَامَ فِينَا نَبِيٌّ عَظِيمٌ، وَافْتَقَدَ اللهُ شَعْبَهُ " كتاب سيدنا عسى بحسب ما دونه الحواري لوقا فصل 7 أية 16 هذه الكلمات التي قالها الناس في قرية نايي ...

      المزيد
    • قد تنجح في لفت انتباه فتاة ما، أو تقوم بخطبة فتاة أحلامك، ولكن هذه ليست إلا البداية فقط، ولكي تحافظ على الفتاة التي لديك، عليك أن تحافظ على إعجابها بك ولهذا نرصد لك أهم خمسة أشياء قد تبعد الفتاة عنك1- قلة الثقة بالنفس:-  ثقتك بنفسك هي أهم ما تمتلكه في حياتك، قد تشاهد أحيانا بع ...

      المزيد
    • لسان حال كل امرأة طموحة: "أفتقد لرجل يفرح لنجاحى ويشجعنى ويساندنى ولا يتعامل معى كالخادمة ولا يحملنى أثقالاً، لا ليعجزنى، أحتاج لهذا الرجل بشدة لينقذنى من أشباه الرجال الأنانيين المرضى الذى يعنى غيابهم لنا الراحة والشفاء النفسى والجسدى، ارحلوا عنا، فحتمًا سنكون أفضل". ...

      المزيد
    • • لو حد قالك أنه بيحبك بس مواقفه مش بتقول كده هتصدقه؟؟من أكثر الجمُل اللي بنسمعها أن الحب أفعال مش كلام، والمواقف بتبين اللي بيحب من اللي بيمثل أنه بيحب، الكلام ده منطقي بنسبة كبيرة...موقف عملي:-لو حد طول الوقت بيعبرلك عن مشاعره وفي وقت الأزمة، لو تعبت مثلًا ملقتوش جنبك وأتح ...

      المزيد
    • يميل معظم الناس إلى إرضاء الآخر، وخاصة الحبيب قبل القيام بما يرضيهم. فيجدون صعوبةً في التعبير عن رغباتهم الخاصّة. ليس التصرّف بأنانيّة أحيانًا أمراً سيّئاً، بل إنّها فرصة لتكتشف ماذا تريد في الحياة وتبني قراراتك وطريقة حياتك مع الشريك على هذا الأساس. فماذا عليك أن تفعل، أو ت ...

      المزيد

العجائب السبعة في جسم الانسان كثيرا ما سمعنا عن عجائب الدنيا السبع، ولكن هل سمعنا ب العجائب السبع في جسم الانسان ! دعوني اخبركم بها1- الجزء الوحيد من جسم الانسان الذي لايصله الدم هو قرنية العين2- يتنفس الانسان 16 مرة في الدقيقه3- الأذن اليسرى أقوى سماع من الأذن اليمنى بصفه عامه4- يشرب الفرد الواحد في العام مقدار طنين من الماء5- يتكون مخ الانسان من 14 الف مليون خليه عصبيه6- عدد كرات الدم الحمراء في جسم الانسان 25 بليون كريه7- يبلغ طول شرايين جسم الانسان 600 الف كيلو متر

 عزي ...

المزيد

أبرز علامات تدل على كذب من يحدثك كثير منا يختلق الأكاذيب في بعض الأحيان وقد تبدو لنا كالحقية ولكن أحيانًا يخدعنا عقلنا اللا واعي ويفضح ما نريد قوله دون أن ندري. تقول دكتورة ليليان جلاس أحد  خبراء التعامل مع لغة الجسد وتحليل السلوك الإنساني أنك تحتاج إلى معرفة كيفية تصرف محدثك بشكل طبيعي قبل أن تهتم بفكرة إن كان حديثه كاذب أو صادق عندها سيتضح لك من حركاته وتصرفاته ونبرة صوته ما إن كان على طبيعته أم أنه يخفي شيئًا ما وهذا المقال يحتوي على علامات تدل على كذب من يحدثك هنا س ...

المزيد

أصحاب العيون الخضراء: لا يولدون بها العيون الخضراء مصدر جاذبية ليس في الدول العربية التي تندر فيها فقط. فأصحاب العيون الخضراء في العالم كله هم أقلية. إليكم بعض الحقائق العلمية المثيرة للاهتمام عنهم، منها أن عيونهم في الأصل ليست خضراء ولا يولدون بها.تكفي أحياناً نظرة واحدة في عين الشخص للحكم على مدى انجذابنا له، وهو أمر يلعب فيه لون العين دوراً مهماً، فالعيون الخضراء - على سبيل المثال - عنصر جذب كبير، لاسيما وأن الإحصائيات تقول إن نسبة أصحاب العيون الخضراء في العالم تتراوح ...

المزيد

نصائح لتستعد لإمتحانات الثانوية العامة     المرحلة الثانوية هي مرحلة حرجة يمر بها كل الطلاب ومع إقتراب موعد الإمتحانات يجد الكثير من الطلاب صعوبات في معرفة الطريقة الصحيحة لبدء التحضير للإمتحانات والإستعداد للدراسة بشكل جدي, فيما يلي مجموعة من النصائح التى تساعدك لتتخطي هذه المرحلة وتستعد للإمتحان :
    1- المذاكرة بمفردك دائماً الأفضل:    قد يكون الكثير من الطلاب اعتادوا على المذاكرة مع أصدقائهم ولكن هذا لن يكون لصالحك أبداً, حتى لو كانوا أصدقائك من النوع الجدي ...

المزيد

مهارات أساسية تحتاجها للنجاح في حياتك العملية
يمكن لعالم الأعمال أن يبدو معقدا جدا في بعض الأحيان، خاصة عندما تتكدس الأوراق والمهام على مكتبك، وتنتظرك العديد من الرسائل العاجلة لترد عليها وهناك طابور من العملاء ينتظرون خارج مكتبك آملين في أن تكون قادرا على حل مشاكلهم وتلبية طلباتهم، ولكن رجال الأعمال الناجحين لديهم مهارات أساسية تمكنهم من التعامل مع التوتر والنجاح في مهامهم بغض النظر عن الظروف المحيطة بهم، و فيما يلي نتعرف على 5 من هذه المهارات:
1- مهارة التواصل مع الآخرين:
أولا وق ...

المزيد

كيف تتصرف اذا تحول زميلك الى مديرك؟ تخيل انك دخلت في يوم من ايام الدوام الروتيني الى مكتبك واكتشفت ان زميلك الذي كان يعمل معك على نفس المكتب تلقى ترقية واصبح هو مديرك ... ماذا ستكون ردة فعلك وكيف ستتصرف؟
الامر في الواقع سيكون صادما وسيكون من الصعب عليك ان تتقبله او تتأقلم معه ولا شك ان علاقتكما ستتغير من علاقة زمالة الى علاقة رئيس ومرؤوس فما العمل؟
1. خذ زمام الامور من مديرك الجديد: زميلك ترقى فعليا بناء على مهارته في العمل الذي يقوم به ولكن هذا لا يعني انه يجيد الادارة بل على ا ...

المزيد

لتقوية الذاكرة وحماية الدماغ .. إليكم هذه الأسرار

تكثر الأدوية التي تقي من الإصابة بأمراض القلب وضغط الدم، بينما لم يتم حتى الآن اكتشاف دواء يحمي الدماغ من التلف ويقي من الإصابة بالزهايمر. ولكن هناك أطعمة أثبتت الدراسات فعاليتها في حماية الدماغ، وفي تقوية الذاكرة.
يعتقد الكثيرون أن القراءة والتعلم أفضل طريقة لتقوية الذاكرة وتحسين قدرات الدماغ، إلا أن دراسات كثيرة تؤكد على أن اتباع نظام غذائي متوازن له دور مهم في تكوين الدماغ وتعزيز قدراته على أداء مهامه، وتحسين الذاكرة وزيادة القدرة ...

المزيد

مراهق يبتكر "جوارب ذكية" لحماية جده المصاب بالزهايمر

أثار تلميذ في مدينة نيويورك الأمريكية حالة من الجدل الشديد وبعث الأمل لدى مرض خرف الشيخوخة (الزهايمر)، بعد أن ابتكر جوارب ذات آلية إنذار لجده الذي يعاني الزهايمر، ويغادر المنزل ليلا ويتجول في الشوارع دون هدف.ووفقا لموقع "تي أونلاين" الألماني فإن كينيث شينوزوا/ 16 عاما/ دمج مجسات تعمل بالضغط في جوارب جده وربطها بالهاتف الذكي. وبمجرد أن يغادر الجد سريره، ترسل المجسات صفارة إنذار وتوقظ باقي أفراد العائلة.ولم تنجح هذه الفكرة في مجرد توف ...

المزيد

الكتاب المقدس بحجم ذرة سكر
بمناسبة احتفالاته باليوبيل الذهبي، سيقوم متحف إسرائيل في أورشليم - القدس، ولأول مرة بعرض "نسخة النانوللكتاب المقدس"، وهو أصغر كتاب مقدس في العالم تم إنتاجه في معهد التخنيون.عن الناطقة بلسان معهد الهندسة التطبيقية التخنيونسيتم عرضه أمام الجمهور في قاعة الكتب في المتحف، مكان حفظ الوثائق التي تعتبر أقدم نسخة في العالم من الكتاب المقدس، وإلى جانب مخطوطات حلب المشهورة منذ القرن العاشر للميلاد. إنها رحلة تمتد على مدى 2000 عام، من المخطو ...

المزيد

الشقاوة الزائدة.. والتأخر الدراس
     كانت قريبتي تعاني من مشكلة متعلقة بابنها الأصغر، فقد كان طفلاً شقياً كثير الحركة ليست لديه القدرة علي التركيز، لا يستوعب إلا القليل من الدروس، لذلك فقد كان متأخراً دراسياً غير قادر علي التحصيل المدرسي.     وحيث أنه كان ملتحقاً بمدرسة أجنبية لذا فقد نصحتها إدارة المدرسة بأن تنقله إلي مدرسة أخرى أقل فى المستوى التعليمي حتى يمكنه أن يواصل دراسته. وقد اشتملت تقارير المدرسة علي أنه متخلف دراسياً نتيجة قدراته العقلية المحد ...

المزيد