• اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • افتتح حلمى النمنم، وزير الثقافة  ﻭﺍﻟﻤﻬﻨﺪﺱ ﻋﺎﻃﻒ ﻋﺒﺪ ﺍﻟﺤﻤﻴﺪ، ﻣﺤﺎﻓﻆ ﺍﻟﻘﺎﻫﺮﺓ ﺛﺎﻧﻰ ﻣﻜﺘﺒﺔ ﻣﺘﻨﻘﻠﺔ ﺑﺤﺪﻳﻘﺔ ﺍﻷ‌ﺯﻫﺮ ﺑﻌﺪ ﺍﻓﺘﺘﺎﺡ ﺍﻟﻤﻜﺘﺒﺔ ﺍﻷ‌ﻭﻟﻰ ﺑﺤﺪﻳﻘﺔ ﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻥ ﺑﺎﻟﺠﻴﺰﺓ، ﺑﻬﺪﻑ ﻧﺸﺮ ﺍﻟﺜﻘﺎﻓﺔ ﻭﺗﻮﻓﻴﺮ ﺍﻟﻜﺘﺎﺏ ﻟﻠﺸﺒﺎﺏ ...

      المزيد
    • تشتهر نساء اليابان بنحافتهن وصحتهن ووجوههن المشرقة. ورغم أن الوراثة تلعب دوراً في ذلك، يعتقد الكثيرون أن عادتهن الصباحية قد تكون ساعدتهن على البقاء بصحة جيدة. ببساطة، أغلب نساء اليابان يشربن الماء مباشرة بعد الاستيقاظ. إن هذه العادة، التي باتت متجذرة في اليابان، أصبحت ال ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • الوقت هو أندر الموارد, إذا لم تتمكن من إدارته فلن تتمكن من إدارة أي شئ آخر ...

      المزيد
    • عارفين..فاهمين..واثقين..جوانا إيمان.. جوانا يقين-إن الرب إلهنا قوي-صالح وأمين!يبقى ليه وإزاي هنخاف- ونخاف من مين؟هتمر سنين..وهتيجي سنين.. واحنا هنفضل محميين!وما دام الرب ف وسطينا..وفي ليل الغربة بيحمينا..بينور شمسه في سكتنا-ومكان ما نروح عينه علينا!يبقى ليه وإزاي هنخاف- و ...

      المزيد
    • أصل كلمة (مصطبة)   كلمة فرعونية وتعني (صندوق الميلاد) وأصلها بالهيروغليفية (مس تبت) وهي مركبة من كلمتين (مس) بمعنى (ميلاد) و(تبت) بمعنى (صندوق، تابوت)، فيكون معناها (صندوق الميلاد) وهي تعني البعث أو الميلاد.أصل كلمة (مدمس)    ومعناها الفول المستوى في الفرن بواسطة دفنه أ ...

      المزيد
    • الملايين من البشر حول العالم يمتلكون أجهزة هاتف ذكية تعمل بنظام الاندرويدو هناك بعض المميزات في نظام الاندرويد غير مشهورة و قد لا يعلم معظم المستخدمين عنها شئإلكم أبرزها1 – أسهل طريقة للحفاظ على شحن البطاريةأي مستخدم لهاتف ذكي يعاني دوما من مشكلة البطارية و أن الشحن الخا ...

      المزيد
    • نحيا، ثم نتمنى،ثم نسعى،ثم نجد أن ما أمضينا السنوات في صنعه أصبح بلا قيمة بدون شئ آخر لا نمتلكه . إذًا لماذا نحيا مادامت المعادلة تنتج الناتج في النهاية صفر!فلابد أن نعلم أنه بالطبع لم نمتلك من الحياة كل شئ، أو ما نمتلكه ليس بالضرورة أن يكون ما سعينا إليه.سمعت تشبيه بخصوص هذا يق ...

      المزيد
    • الله على رأس العمليةكما رأينا في المقال السابق، قد قام الله بدينونة المصريين وآلهاتهم؛ ورأينا أيضًا كيف نقَّى الله شعبه في البرية، مما شمل الكثير من الضربات الصعبة، قبل أطلاقهم للدخول لأرض كنعان. لكن الصعب في المرحلة الثالثة، وهي إدانة شعوب كنعان التي تكلمنا عنها سابقًا، ه ...

      المزيد
    • الزوجة ليست بطبيعتها نكدية، بل عاطفية وأكثر انفعالية تجاه الأمور، وفي ظل التغيرات التي طرأت على المرأة في هذه الآونة الأخيرة، فلم يعد للمرأة وقت الفراغ الذي يمكن أن يدفعها لخلق مشكلة داخل أسرتها أو مع زوجها. فبصفة عامة لا يوجد نموذج المرأة النكدية إلا إذا كان لدى المرأة فراغ ...

      المزيد
    • إن كل صفة إيجابية في شخصية الفتاة هي ثروة تحتاج أن تحافظ عليها وتنميها ولا تترك الظروف والأيام تسرقها منها. فكم مرة سمعنا أناساً يقولون أن فلانة تغيرت، لقد كانت اجتماعية ومرحة، أما الآن فقد عصفت بها ظروف الحياة وسلبتها حيويتها، لماذا؟ هل هو الزواج ومتطلباته والحاجة إلى التأ ...

      المزيد
    •   ليس أجمل من أن تعيشي الحب الصادق الذي يضفي على حياتك رونقًا جديدًا، وبلسمًا يداوي جراحك، ونسيمًا يزيل الهم والألم عن روحك، لأنه مزيج من أشياء كثيرة، مثل الحنان والاهتمام، والشغف، والانتظار، والمودة، والمشاركة، والتواصل.والدخول في علاقة حب قد يكون أمرًا مربكًا لك وللطر ...

      المزيد
    •    كشفت دراسة أنجزها علماء في كلية لندن أن الأطفال عمومًا والفتيات تحديدًا كلما قضوا وقتًا أطول في مشاهدة التليفزيون أصبحوا أكثر عرضة لزيادة وزنهم.وأشارت الدراسة إلى أن الأطفال الصغار الذين توضع في غرف نومهم أجهزة تليفزيون، يميلون أكثر ممن لا توضع في غرفهم أجهزة تلفزيو ...

      المزيد
أساليب عملية في حل الخلافات الزوجية

أساليب عملية في حل الخلافات الزوجية

                                                               
     ينبغي أن ينظر الزوجان نظرة واقعية إلى الخلافات الزوجية إذ إنها من الممكن أن تكون عاملاً من عوامل الحوار والتفاهم إذا أحسن التعامل معها. والأسلوب الذي يتبعه الزوجان في مواجهة الخلاف إما أن يقضي عليه وإما أن يضخمه ويوسع نطاقه. 
      ضوابط لابد منها 
     لا شك أن الكلمات الحادة والعبارات العنيفة لها صدى يتردد باستمرار حتى بعد انتهاء الخلاف علاوة على الصدمات والجروح العاطفية التي تتراكم على النفوس. 
     - لزوم الصمت والسكوت على الخلاف حل سلبي مؤقت للخلاف إذ سرعان ما يثور البركان عند دواعيه وعند أدنى اصطدام فكبت المشكلة في الصدور بداية العقد النفسية وضيق الصدر يؤزم المشكلة فإما أن تنسى وتترك وإما تطرح للحل ولابد من أن تكون التسوية شاملة لجميع ما يختلج في النفس وأن تكون عن رضا وطيب نفس.
     - البعد عن الأساليب التي قد تكسب الجولة بها وينتصر أحد الطرفين على الآخر لكنها تعمق الخلاف وتجذره مثل أساليب التهكم والسخرية أو الإنكار والرفض والتشبث بالكسب.
     - الوعي بأثر الخلاف وشدة وطأته على الطرفين فلا شك أن اختلاف المرأة مع شخص تحبه وتقدره يسبب لها الكثير من الإرباك والقلق والانزعاج وبخاصة إذا كانت ذات طبيعة حساسة. 
     - البعد عن التعالي بالنسب أو المال أو الجمال أو الثقافة فإن هذا من أكبر أسباب فصم العلاقات بين الزوجين. 
     عدم اتخاذ القرار إلا بعد دراسته فلا يصلح أن يقول الزوج في أمر من الأمور لا أو نعم ثم بعد الإلحاح يغير من القرار أو يعرف خطأ قراره فيلجأ إلى اللجاجة والمخاصمة. 
     وصفة زوجية: كيف تحول المشاكل إلى خلافات جادة؟ 
خطوات لابد منها: 
     - تفهم الأمر هل هو خلاف أم سوء فهم فقط. فالتعبير عن حقيقة مقصد كل واحد منهما وعما يضايقه بشكل واضح ومباشر يساعد على إزالة سوء الفهم. فربما أنه لم يكن هناك خلاف حقيقي إنما سوء في الفهم. 
     - الرجوع إلى النفس ومحاسبتها ومعرفة تقصيرها مع ربها الذي هو أعظم وأجل، وفي هذا تحتقر الخطأ الذي وقع عليك من صاحبك. 
     تطويق الخلاف وحصره من أن ينتشر بين الناس أو يخرج عن حدود أصحاب الشأن. 
     تحديد موضع النزاع والتركيز عليه وعدم الخروج عنه بذكر أخطاء وتجاوزات سابقة أو فتح ملفات قديمة ففي هذا توسيع لنطاق الخلاف. 
     - أن يتحدث كل منهما عن المشكلة حسب فهمه لها ولا يجعل فهمه لها صواباً غير قابل للخطأ أو أنه حقيقة مسلمة لا تقبل الحوار والنقاش فإن هذا قاتل للحل في مهده.
     - في بدء الحوار يستحسن ذكر نقاط الاتفاق فتطرح الحسنات والإيجابيات والفضائل عند النقاش مما يرقق القلب ويبعد الشيطان ويقرب وجهات النظر وييسر التنازل عن كثير مما في النفوس فإذا قال أحدهم للآخر أنا لا أنسى فضلك في كذا وكذا ولم يغب عن بالي تلك الإيجابيات عندك ولن أتنكر لنقاط الاتفاق فيما بيننا فإن هذا حري بالتنازل عن كثير مما يدور في نفس المتحاور. 
     - لا تجعل الحقوق ماثلة أمام العين وأخطر من ذلك تضخيم تلك الحقوق أو جعلك حقوقاً ليست واجبة تتأصل في النفس ويتم المطالبة بها. 
     - الاعتراف بالخطأ عند استبانته وعدم اللجاجة فيه وأن يكون عند الجانبين من الشجاعة والثقة بالنفس ما يحمله على ذلك وينبغي على الطرف الآخر شكر ذلك وثناؤه عليه لاعترافه بالخطأ فالاعتراف (بالخطأ خير من التمادي في الباطل) والاعتراف بالخطأ طريق الصواب فلا يستعمل هذا الاعتراف أداة للضغط بل يعتبر من الجوانب المشرقة المضيئة في العلاقات الزوجية ويوضع في سجل الفضائل التي يجب ذكرها والتنويه بها. 
     - الصبر على الطبائع المتأصلة في المرأة مثل الغيرة. 
     - لا يبادر إلى حل الخلاف في وقت الغضب وإنما يتريث حتى تهدأ النفوس وتبرد الأعصاب فإن الحل في مثل هذا الحال كثيراً ما يكون متشنجاً بعيداً عن الصواب. 
     - التنازل عن بعض حقوقه فإنه من الصعب جداً حل الخلاف إذ تشبث كل من الطرفين بجميع حقوقه. 
     - التكيف مع جميع الظروف والأحوال فيجب أن يكون كل من الزوجين هادئاً غير متهور ولا متعجل ولا متأفف ولا متضجر، فالهدوء وعدم التعجل والتهور من أفضل مناخات الرؤية الصحيحة والنظرة الصائبة للمشكلة. 
     - يجب أن يعلم ويستيقن الزوجان أن المال ليس سبباً للسعادة وليس النجاح في القصور والسير أمام الخدم والحشم وإنما في الحياة الهادئة السليمة من القلق البعيدة عن الطمع. 
     - غض الطرف عن الهفوة والزلة والخطأ الغير مقصود.

التالي
تابع التصفح
السابق