• اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • كشف مصدر مطلع عن أحد أسباب تخلى سامسونج عن دمج مستشعر بصمة الإصبع بالشاشة الرئيسية بهاتفى نوت 8 أو جلاكسى s9 المقبلين، إذ ستؤدى تقنية الماسح الضوئى لبصمات الأصابع بالشاشة الرئيسية إلى مشاكل فى عدم توازن السطوع، وتصبح المنطقة التى تحتوى على الماسح الضوئى أكثر إشراقا بشكل ملحو ...

      المزيد
    • تزداد حالات التسمم كل يوم بسبب التعرض لتلوثات الهواء والأطعمة الفاسدة والمياه الملوثة، وقد تزداد الحالة سوءا، لذلك ذكر موقعstylecraze ، بعض الإسعافات الأولية المنزلية لعلاج التسمم فى المنزل فى حالة عدم المقدرة على الذهاب إلى المستشفى .1:الزنجبيل مع العسل ، وهو من اشهر علاجات الت ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • الوقت هو أندر الموارد, إذا لم تتمكن من إدارته فلن تتمكن من إدارة أي شئ آخر ...

      المزيد
    • يا رب ! أرجوك أرجوك ساعدني..بدد في الضلمة خوفي..اسندني بإيد قوية-وارفعني فوق ظروفي!أنا زي فرع شايخ بيتحرق بنار..ما أقدرش أعيش وأكافح وأقاوم الانهيار..دي الشمس لما تحمى بتحرق الخضار-ايش حال وأنا فرع ناشف وساند ع الجدار!منقول الشيخ نعيم ...

      المزيد
    • التواصل الإنساني الحديث هو أهمّ وأوّل وسيلة للتواصل بين البشر، لا نختلف أن هناك طرق كثيرة للتواصل غير الحديث وقد يكون معظمها أهم وأصدق من الحديث اللفظي، وهذه الطرق توجب عليك تشغيل كامل حواسك وهذه الطرق أصعب من الحديث اللفظي ولكنها أهم وأصدق. الحديث طريقة للتواصل بين البش ...

      المزيد
    • كثيراً ما نسمع بمصطلح (التفكير خارج الصندوق)، ولابد أن الجميع تساءل عن معناه عندما سمعه لأول مرة، ولو كنت تسمعه للمرة الأولى فهو يعني باختصار أن تفكر في أي مشكلة تواجهها وكأنك لست طرفاً بها، اخرج من الصندوق لتجد حلاً للمشكلة التي تعاني منها. دلائل على تفكيرك داخل الصندوق&nbs ...

      المزيد
    • كانت رحلة ممتعة مليئة بخبرات جديدة، محفوفة بروح الشباب والمغامرة، حين قرَّرنا الصعود لقمة جبل سانت كاترين بسيناء المصرية، لنتمتع برؤية مشهد الشروق البديع من قمة الجبل. بدأنا الرحلة في تمام الواحدة ليلاً، واستغرق الوصول إلى قمة الجبل ما يقرب من 3 ساعات. وانتظرنا حتى جاءت الل ...

      المزيد
    • الكثير من الأشخاص يؤمنون أن الأعمال الصالحة للإنسان تكفر عن خطاياه أو تمحيها. إن هذه ضلالة كبيرة ليس لها أي أساس من الصحة بحسب كلام الله،وليس هذا فقط، بل هذه الضلالة لا تتماشى مع أبسط مبادئ المنطق والقانون. ولكي أوضح القصد سأورد مثالين:  ورث سعيد أبوه الذي كان من أغنى أغن ...

      المزيد
    • من بين أكثر وأسرع العلوم تطوراً في الفترة الأخيرة، هو علم الإدارة الذي ظهر بهيئته الواضحة منذ ما يزيد عن قرن كامل من الزمان. وخلال هذه الفترة الطويلة نسبياً في عالم الإدارة والقصيرة جداً في عالم العلوم، مر علم الإدارة بتطوير كبير ومتسارع شمل كافة أركانه، بدءً من القواعد الأس ...

      المزيد
    • قص الشعر قرار تراه الكثير من النساء ليس من السهل عليهم أن يتخدوه، وعلى الرغم من الشعر القصير وقصاته المختلفة ما يكون مُغرى لهنّ لتجربته، إلا أن لديهن الكثير من التخوفات قبل اتخاذ هذا القرار. ولكن على الجانب الأخر هناك العديد من الفوائد التى يرى خبراء الشعر أنها يجب الفوز ب ...

      المزيد
    •   "بعدك أنا طفلة وحيدة ماشية بتبكى فى بلد فاضية بعد نهاية حرب، بعدك أنا واحدة ضعيفة خايفة وساكتة تايهة وضايعة أفهم بعدك صعب"، هكذا عبرت الفنانة إليسا عن المشاعر التى تمر بها الفتاة وما تمر به من آلام بعد انفصالها عمن تحب، حيث يشعر الطرف المتعلق بالآخر أكثر بقدر كبير من ...

      المزيد
    • أهمها  نصيحة ربيها على "الاستقلالية والثقة بالنفس"يؤكد خبراء التربية دائمًا أن للفتيات تربية تختلف فى محتواها ومضمونها عن تربية الذكور، فهناك الكثير من التفاصيل التى يجب أن تهتم بها الأمهات إذا كانت مُقبلة على تربية فتاة، حيث أن الأهمال قد يسبب لها الكثير من المشكلا ...

      المزيد
كيف تتجاوزي مشاعر الخوف من حفل الزفاف؟

كيف تتجاوزي مشاعر الخوف من حفل الزفاف؟

لقد طلب منك الزواج، وقلت نعم وبدأتما في ترتيب حفل الزفاف.. ولكنك لا زلت تشعرين بعض الخوف. هذه النصائح ستساعدك في تخطي مشاعر الخوف من اليوم الكبير.

الارهاق من التخطيط لحفل الزفاف.
إذا كنت تقومين شخصيا بالتخطيط لحفل زفافك، فالشعور بالتعب والارهاق والإجهاد أمر طبيعي جدا. ولكن قبل أن تفكري في إلغاء حفل زفافك من أجل سلامة عقلك، يجب أن تعرفي بأنك لست مضطرة أبدا للقيام بكل شيء لوحدك. أطلبي مساعدة خطيبك، صديقاتك وعائلتك للتخفي من ضغوط التخطيط. استعيني بمنسقي حفلات الزفاف، وزعي المهام على اصدقائك، وتعاوني مع خطيبك على وضع القوائم النهائية للطعام والزهور والموسيقى.

التدخل الأكثر من اللازم.
الآراء والطلبات المتضاربة والمختلفة لكل المحيطين بك يمكن أن تقودك الى الجنون. لذا ومن البداية وبلطف اخبري كل شخص مقرب منك بأنه شخص عزيز ورائع ولكن الكلمة الأخيرة في كل شيء هي لك ولخطيبك. ما عدا ذلك، استمعي لهم ولكن قومي بتنفيذ ما ترينه مناسبا.

الخوف من عدد المدعوين.
الاعراس الكبيرة يمكن أن تصيب أكثر العرسان هدوءا بالفزع، لأن التنظيم يجب أن يكون مثاليا ودقيقا وإلا فأن الضيوف سيشعرون بالإهمال ويكثر التذمر ويفسد العرس. لذا من البداية حاولي التنسيق مع خطيبك على حصر عدد المدعوين قدر الإمكان بالاقارب والاصدقاء المقربين جدا. وإلا فيجب أن تتحدثا عن تنظيم خارق للعرس وعندها يجب أن تدفعا أكثر فكونا مستعدان للمصاريف. 

لست مستعدة للإرتباط. 
الخوف والتفكير في إلغاء الزفاف يمكن أن يعني بأنك لستِ مستعدة للزواج. إذا كانت هذه هي الحالة، اجلسي مع خطيبك وناقشا مشاعركما؛ إذا وافقت على إتمام الزواج وقمت بتوقيع الأوراق فأنت تقرين بالالتزام بهذا الرباط المقدس. مهما كان سبب خوفك أو قلقك يجب أن تتحدثي بصراحة وبدون قلق وخوف مع شريك وعائلتك. إذا كان هناك سبب أخر يجب أن يعرف الجميع عنه قبل إتمام المراسم الرسمية.
عزيزتي اذا كانت لا تجدي سبب لخوفك فتوكلي علي الله سبحانة وتعالي ولا تقلقي من حياتك الجديدة القادمة واعلمي ان حياتك كلها في أمان من عند المولي عز وجل وأعلمي ان الله في كتاب سيدنا عيس علية السلام ذكر كلمة لا تخف فقط 366 مرة حتي يطمئنا كل يوم وكانة يرسل لنا رسالة يومية يقول لنا فيها لا تخف حتي في السنة الكبيسة ايضاً يطمئنا الله في اليوم رقم 366 وليس 365 فقط مثل السنة البسيطة فهل تشعري بالخوف بعد ما علمتي ان الله يطمئنك؟

التالي
تابع التصفح
السابق