• ...

      المزيد
    • اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • أظهر استطلاع للرأي، أجري في ألمانيا: أنه رغم أن ألعاب الفيديو والتسلية الإلكترونية أخذت مكانًا مهمًا في الحياة اليومية، لاسيما عند الأطفال، وأن غزو التسلية الإلكترونية لحياتنا اليومية لم يقلل من شغف الأطفال في ألمانيا بالقراءة.وتشير الدراسة التي شملت آراء أكثر من 5500 من الأ ...

      المزيد
    • العديد منا يمتلك العديد من العادات السلبية يفعلها بعد تناول وجبته الأساسية هذه العادات تضر بالصحه ويجب اجتنابها او تبديلها بعادات صحية سليمة في هذا المقال نبرز لكم أبرز 5 أخطاء لا تفعلها بعد تناول وجبتك الأساسية.1 – شرب الشايأغلبنا يعتبر كوب الشاي جزء من الوجبة و فور انتها ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • المسيحية دين سماوي:الارهابيين حرقوا كنايسهم فجروا كنايسهم قتلوا مسيحين وكهنة الكنيسة وعدم السماح لهم بإقامة صلواتهِم فى بعض الكنايس ، والدِعاء عليهم بالميكروفونات، وازدراء دينِهِم ، ووصفهِم بالكافرين ، والتحريض عليهِم بالكراهية !! ..  رغم كل هذا واكثر لم ولن يخرج رج ...

      المزيد
    • تهلل لساني اعظم الهي فوق الكل عالي نزل من علاه يصلح حالي عاش بينا انسان كله حنان واله كامل السلطان يشفي المستعصى بسلطان الغفران يقول للميت قوم يقوم في ثوان كتير كتير امنوا بيه علشان شافوا فيه المعلم الصالحومفيش من يضاهيه يفتح القلوب ي ...

      المزيد
    • الغضب هو طاقةٌ سلبيّة تنتج عندما يتعرّض الانسانُ لموقفٍ ما يسببّ له الضيق أو الانزعاج ، سواءٌ كانَ هذا الموقف سببه شخصٌ ما ، أو كانَ بسببِ ظرفٍ معيّن ، وعندها تختلف ردود الناس تبَعاً لأنماطهم الشخصيّة وتبعاً لقدرتهم على تفادي الغضب أو انفاذ هذا الغضب. والغضب يتمَ تشبيهه ب ...

      المزيد
    • علم النفس وتطوير الذات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، فهو لا يستطيع أن يعيش بشكل انفرادي، فأساس الحياة يقوم على احتكاك الناس ببعضهم البعض، والتعايش في سبيل تلبية الاحتياجات الإنسانيّة الأساسيّة من خلال عمليّة التفاعل الاجتماعي ما بين البشر، ويتعرّض الأفراد لمواقف اجتماعيّة ...

      المزيد
    • الــ“مارشميلو” هو حلوى جافة إسفنجية مُلوَّنة بألوان زاهية مُغرية بجاذبية لا تُقاوم، للصغير والكبير. وعلى مَرِّ خمسين عامًا مضت ارتبط اسمها باختبار قوة العزيمة وصلابة الإرادة. إنَّ اختبار المارشمالو يعنى اختبار ضبط النفس. ففي عام ١٩٦٠ أجرى “د. والتر ميشيل” - عالم ...

      المزيد
    • نبـيٌّ عظيم قِسم من الناس آمنوا بالمسيح كنبي عظيم: " فَأَخَذَ الْجَمِيعَ خَوْفٌ، وَمَجَّدُوا اللهَ قَائِلِينَ: قَدْ قَامَ فِينَا نَبِيٌّ عَظِيمٌ، وَافْتَقَدَ اللهُ شَعْبَهُ " كتاب سيدنا عسى بحسب ما دونه الحواري لوقا فصل 7 أية 16 هذه الكلمات التي قالها الناس في قرية نايي ...

      المزيد
    • قد تنجح في لفت انتباه فتاة ما، أو تقوم بخطبة فتاة أحلامك، ولكن هذه ليست إلا البداية فقط، ولكي تحافظ على الفتاة التي لديك، عليك أن تحافظ على إعجابها بك ولهذا نرصد لك أهم خمسة أشياء قد تبعد الفتاة عنك1- قلة الثقة بالنفس:-  ثقتك بنفسك هي أهم ما تمتلكه في حياتك، قد تشاهد أحيانا بع ...

      المزيد
    • لسان حال كل امرأة طموحة: "أفتقد لرجل يفرح لنجاحى ويشجعنى ويساندنى ولا يتعامل معى كالخادمة ولا يحملنى أثقالاً، لا ليعجزنى، أحتاج لهذا الرجل بشدة لينقذنى من أشباه الرجال الأنانيين المرضى الذى يعنى غيابهم لنا الراحة والشفاء النفسى والجسدى، ارحلوا عنا، فحتمًا سنكون أفضل". ...

      المزيد
    • • لو حد قالك أنه بيحبك بس مواقفه مش بتقول كده هتصدقه؟؟من أكثر الجمُل اللي بنسمعها أن الحب أفعال مش كلام، والمواقف بتبين اللي بيحب من اللي بيمثل أنه بيحب، الكلام ده منطقي بنسبة كبيرة...موقف عملي:-لو حد طول الوقت بيعبرلك عن مشاعره وفي وقت الأزمة، لو تعبت مثلًا ملقتوش جنبك وأتح ...

      المزيد
    • يميل معظم الناس إلى إرضاء الآخر، وخاصة الحبيب قبل القيام بما يرضيهم. فيجدون صعوبةً في التعبير عن رغباتهم الخاصّة. ليس التصرّف بأنانيّة أحيانًا أمراً سيّئاً، بل إنّها فرصة لتكتشف ماذا تريد في الحياة وتبني قراراتك وطريقة حياتك مع الشريك على هذا الأساس. فماذا عليك أن تفعل، أو ت ...

      المزيد
خروج الزوجين معاً من البيت هل هو ضرورة لاستمرار علاقتهما؟

خروج الزوجين معاً من البيت هل هو ضرورة لاستمرار علاقتهما؟

لماذا يخرج الزوجان للسهر أو للنزهة أو حتى للسفر معاً ما داما يستطيعان أن يفعلا كلّ ما يريدانه في منزلهما؟ ما أهمية المواعدة بعد الزواج؟ وهل تؤثّر في حياة الزوجين؟
حتى لو كنتما متزوجين حديثاً يبدأ الروتين والملل بالتسلّل إلى حياتكما اليوميّة. والأمر يصبح أسوأ حين تكونان متزوجين منذ فترة طويلة. سحر العلاقة يتراجع ولهفة العاشقين تختفي وتظنّان أن الحبّ قد مات لأن مظاهره تراجعت. فلا أنت تهتمين بنفسك من أجله ولا هو يجهّز نفسه للّقاء ولا إثارة في علاقتكما لأن كلّ شيء متوقّع. حتى لا تصبح علاقتكما روتينيّة رتيبة أعيدوا إحياءها بجلسات تشبه تلك التي كنتما تقومان بها قبل الزواج.
- صحيح أنكما تتكلّمان مع بعضكما كلّ يوم لكن ما موضوع الكلام؟
- صحيح أنكما ربما تتبادلان القبل كلّ يوم ولكن بأي درجة من اللهفة؟
- صحيح أنكما تمارسان الحبّ لكن بأي أجواء؟
أعطيا الأولوية لعلاقتكما على الأقل مرّة في الأسبوع لإبقاء الشعلة متّقدة. أنتما لا تحتاجان للكثير من الوقت بل لنوعيّة جيدة منه. الخروج ليلاً مع زوجتك يعطيك فرصة للتركيز على بعضكما بعيداً عن مشاكل البيت والأولاد. هذا الوقت الخاص الممتع يساعدكما في الحفاظ على تواصلكما العاطفي. إليكما بعض الاقتراحات:
- لا تذهبا إلى نفس المطاعم والأماكن التي تذهبان إليها عادة . ذلك قد ينشئ روتيناً ويمكن أن يؤدي إلى نتيجة عكسية.
- لا تذهبا إلى السينما أو إلى السوق معاً .هذه لا تعتبر جلسة حميمة لأن تركيزكما هو على الشاشة أو المشتريات، وليس على بعضكما البعض. تذكرا أن الهدف ليس الخروج بمقدار ما هو نوعية الوقت الذي تمضيانه معاً!
-لا تتحدثا أثناء خروجكما معاً عن مشاكل العمل والأطفال أو حتى عن مشاكل علاقتكما. هذه الأمور الهامة جداً تحتاج طبعاً للمناقشة ... لكن ليس في الليالي التي تخرجان فيها معاً للاحتفال مع بعضكما. تذكرا أنكما تحاولان التواصل والاستمتاع  معاً!
- ليس عليكما أن تنفقا الكثير من المال. هناك العديد من الأشياء التي يمكنكما القيام بها في ليلتكما الخاصة بحيث لا تكلفكما إلا القليل من المال. يمكنكما ركوب الدراجة الهوائية معاً أو القيام بنزهة رومانسية في حديقة عامة أو مشاهدة غروب الشمس على شاطئ البحر أو أي شيء آخر غير مكلف كثيراً     

التالي
تابع التصفح
السابق