• اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • كوديكس ليسيستر" هى مجموعة من الكتابات العلمية التي تركها ليوناردو دافنشي. فخلال حياته، كان دافنشي يحتفظ بالكثير من الدفاتر والمذكرات التي وثق بها أفكاره وتجاربه العلمية. وكانت أغلب تلك المذكرات مكتوبة بطريقة المرآة المعكوسة. ولعله فعل ذلك حتى يحفظ محتواها من أعين الفض ...

      المزيد
    • مع تقلبات الجو واختلاف درجة الحرارة يتعرض الأطفال إلى نزلات البرد والأنفلونزا، نظرا لعدم قدرتهم على التحمل ونقص المناعة، وحسب ما ذكره موقع webmd ،هناك بعض الخطوات التى يجب أن تتبعها الأم مع طفلها المصاب بالأنفلونزا خاصة فى فصل الصيف التى تكون فيها الأعراض أشرس، وهى كالآتى: 1: ي ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • الوقت هو أندر الموارد, إذا لم تتمكن من إدارته فلن تتمكن من إدارة أي شئ آخر ...

      المزيد
    • لك الحمد مهما استطال البلاءومهما استبدّ الألم،لك الحمد، إن الرزايا(جمع رزية) عطاءوان المصيبات بعض الكرم.ألم تُعطني أنت هذا الظلاموأعطيتني أنت هذا السّحر؟فهل تشكر الأرض قطر المطروتغضب إن لم يجدها الغمام؟شهور طوال وهذي الجراحتمزّق جنبي مثل المدىولا يهدأ الداء عند الصباحولا ...

      المزيد
    • حقًّا إنها كبيرة ولذيذة!”.. “دلوقتي بطاطس أكتر!”.. “حجم أكبر!”.. “Mega”.. هكذا تُسَوَّق المنتجات! ليس المُهِم جودة السلعة، ولا الفائدة المرجوَّة منها! لكن ما يتم التركيز عليه هو أنها كبيرة! وما أسهل أن ننخدع بحجم مُنتَج ما أو كميته، ونغفل جودته وفائدته لنا.وهناك ...

      المزيد
    • ومن المؤكد أن الوصول إلى القمة في مجال الدراسة ليس أمرًا سهلاً وإنما يحتاج إلى مجهود كبير وإصرار أكيد وعزيمة قوية .     أثبتت العديد من الأبحاث أن هناك من يحققن نجاحًا كبيرًا فيما يتعلق بالدراسة ولكن هناك العديد ممن  يتعرضن للكثير من المشاكل النفسية والصحية التي تؤث ...

      المزيد
    • سقطت قطرة من العسل على الأرض، فمَرَّت نملة صغيرة وتذوقت العسل، ثم حاولت الذهاب لكن مذاق العسل راق لها فعادت وأخذت رشفة أخرى.. ثم أرادت الذهاب، لكنها شعرت بأنها لم تكتفِ بما ارتشفته من العسل وهي على حافة القطرة.. وقررت أن تدخل في قطرة العسل لتستمتع أكثر وأكثر.. دخلت النملة في ال ...

      المزيد
    • صور صعبة ودماءعندما نقرأ عن دخول شعب إسرائيل إلى أرض كنعان، نقف أمام صُوَرْ صعبة ومفاجئة؛ وهي قتل أناس أبرياء، مثل النساء والأطفال. فما هو السبب لسماح الله لهذا؟ ولماذا لم يعترض الله على هذا؟ لكي نفهم هذه الصور الصعبة، نحتاج أن نفهم الكثير من الأمور الهامة: 1- الله بيده أرو ...

      المزيد
    • غالباً ما تتحلى المرأة بالتضحية والغيرية، وربما نادراً ما نجد الزوجة الأنانية. ولكن إن وجدت فهي تشكل تعاسة للحياة الزوجية التي من المفترض أن تقوم على التفاهم والعطاء وحسن العشرة.من الصعب العثور على الزوج المثالي. فلا أحد منا قد وُلِد كاملاً بدون أي عيوب، فالكمال لله وحده ؛ ل ...

      المزيد
    • قد تتعرض الفتاة في مجتمعنا الشرقي لأنواع معينة من العنف المبطن الذي قد لا يكون ظاهراً وواضحاً مثل العنف الجسدي والإيذاء المباشر، الذي هو شكل من أشكال العنف المتعددة. ولذلك فإن تشخيص العنف، والمعرفة المسبقة للحقوق الإنسانية، هي التي تحدّد وتعرّف نوع العنف الذي يوجه للفتاة.و ...

      المزيد
    • ليس من السهل البدء بالحديث مع أشخاص جدد – حتى لو كنا واثقين كل الثقة بأنفسنا، وكنا من النوع الذي يسهل عليه الكلام والتواصل. ربما نخاف أن يأخذ الطرف الآخر فكرة خاطئة عنا أو يظنون أننا نتحرش بهم. فيما يلي بعض الاقتراحات.موضوع المبادرة فيه بعض التحدي والمجازفة. ممكن أن يكون ذل ...

      المزيد
    • وقوع بصر الطفل على بعض الخصوصيات الزوجيَّة   نوم الطفل مع الأبوين في مرحلة الطفولة المبكرة، مهم جدًا لإشعاره بالدفء الحسي والمعنوي، وإحساسه بالاطمئنان. ولكن حين يبلغ الطفل عامه الأول، فمن الضروري أن يبدأ الأبوان بتعويده على النوم بمفرده، لكن المشكلة تكمن حين يرفض الطف ...

      المزيد
دليل الفتاة الى تجربتها الجنسية الأولى

دليل الفتاة الى تجربتها الجنسية الأولى

الجنس قد يكون من امتع الأشياء في الكون ولكن بالنسبة للفتيات التي لم يجربن بعد العلاقة الحميمة فقد يكون الجنس بالنسبة لهن شيئاً محطماً للأعصاب اذن قبل ان ينفجر عقلك بالأسئلة عما عليك او عما ليس عليك ان تفعليه . اليك بعض النصائح للتعامل مع تجربتك الجنسية الأولى

١- حاولي عند التجربة الأولى ان تتم العلاقة في وقت لا تشعرين فيه بالضغط النفسي ومن الهام بالنسبة لك ولزوجك ان تكونا مهيئين نفسياً وجسدياً وعاطفياً للعلاقة. وهذا يعني انه ليس من الضرورة ابداً ان تكون علاقتكما الأولى في ليلة الزفاف. فإن كنتما مرهقين ومضغوطين نفسياً فأجلا العلاقة الى اليوم التالي بحيث تكونا مسترخيين ومهيئين لهذه العلاقة. 

٢- النزف ليس امرا حتمياً بالنسبة لكل الفتيات
ينتظر كل شاب عند اقامة علاقته مع فتاة عذراء رؤية الدم عند فض البكارة . ولكن هذا اعتقاد خاطئ فالنزف ليس حتميا لدى كل الفتيات عند ممارسة العلاقة الأولى. والسبب ان غشاء البكارة نسيج رقيق جداً وقد يتمزق اثناء الركض او ركوب الدراجة او القفز او السباحة او غير ذلك. كما ان بعض الفتيات يولدن بدون هذا الغشاء . لذا على الرجل إلا يربط ما بين العذرية وما بين النزف

٣- الألم ليس عائقاً
الألم الذي قد تشعرين به في المرة الأولى امر طبيعي . ولكن اعلمي ان الألم يختلف بين امرأة وأخرى والخوف من الألم سيزيد الأمر سوءاً. ولكن اعلمي ان الألم يزول بعد فترة قصيرة . لذا استرخي واستمتعي باللحظة الحاضرة وحاولي ان تطلبي من الزوج الا يتسرع وان يقوم بمداعبتك جيدا حتى تتهيئي جسديا اكثر وعندئذ سيمر الالم مرور الكرام واعلمي ان المهبل كلما زادت افرازاته جاء الالم اخف. فالمهبل الجاف سيؤدي الى المزيد من الألم 

٤-.المداعبة قبل الولوج بإهمية الجنس نفسه
من الهام جداً التركيز على المداعبة قبل الولوج . وقد يتم هذا من خلال اي شيء: القبلات ، الكلمات الجنسية، اللمس. ولا تنسي ان تقولي للزوج ما الذي يعجبك وهذا سيجعله مهيئاً لك اكثر. واذا كانت المرة الأولى بالنسبة لك وله فمن المحتمل ان يقذف الرجل خلال المداعبة. وهنا عليك الا تجعليه يشعر بالذنب والا تنزعجي . امهلا نفسيكما بعض الوقت وأعيدا الكرة. 

التالي
تابع التصفح
السابق