• اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • قامت النجمة العالمية كاثى جريفن بحلق رأسها تماما، وذلك من أجل تقديم الدعم لشقيقتها "جويس" التى تحارب حاليا مرض السرطان، وكان لعائلة جريفن تجربة مأسوية مع هذا المرض، حيث فقدت كاثي شقيقها "جارى" قبل ثلاث سنوات ووصفت مرضة بأنه "صراع وحشى" مع سرطان المرىء. فظهرت ...

      المزيد
    • قال الدكتور محمد كمال، أستاذ الأنف والأذن والحنجرة، إن تناول المياه الباردة والمشروبات المثلجة فى فصل الصيف من أبرز أسباب التهاب الأنف والحنجرة وعدم القدرة على التنفس ، موضحا أن جسم الانسان ترتفع درجة حرارته مع حرارة الجو المرتفعة فى الصيف، وتناول العصائر المثلجة يسبب صدم ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • الوقت هو أندر الموارد, إذا لم تتمكن من إدارته فلن تتمكن من إدارة أي شئ آخر ...

      المزيد
    • يا الله قتلتني الغربة والعيشة بظروفي الصعبة راجعلك وانا كلي ايمان حتقبلني بحنان ومحبة الدنيا دي اللي سرقتني وعنك يا رب بعدتني ما عادليش فيها أمان واكتشفت انها كانت كذبة بهرتني واشعلت جنوني واعمت بنورها عيوني واليوم اهي اتخلت عني ورمتني كدة زي العقبة راجع لك ...

      المزيد
    • من السهل أن نعد أحدا بشيء ما ولكن من الصعب أن نحافظ على وعدنا ونفي به، ومع ذلك، من الواجب علينا جميعا أن نفي بوعودنا لأن إخلاف الوعد شيمة مقيتة، ولذلك إذا كان لديك مشاكل عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على وعودك، فلا تقلق فهذه الخطوات حتما ستساعدك:1- فكر قبل أن تتكلم:هذا أمر يصعب الق ...

      المزيد
    • مهما بلغ عدد المرات التي سافرت فيها جواً، فسيظل خافياً عنك بعض أسرار وخفايا الرحلات الجوية. ومن شأن معرفتك ببعض هذه الخبايا، مساعدتك على أن تقضي وقتاً أكثر راحةً على متن طائرتك. 1- اختر الرحلات الصباحية:إذا ما كان بوسعك اختيار موعد رحلتك، فلتعمل دوماً على أن تكون في الصباح ...

      المزيد
    • كانت سنة ١٧٩٦ سنة تعيسة على البشرية، بسبب انتشار وباء الجدري Smallpox وهو مرض خطير وفتاك سريع الانتشار، ومن أعراضه التعب والهزال مع ارتفاع حاد في درجة حرارة الجسم، ثم ظهور طفح شديد على الجلد. وعادة تبدأ الأعراض بالظهور بعد ١٢ يومًا من الإصابة. هدَّد الوباء حياة أكثر من ٦٠ مليون ش ...

      المزيد
    • إن أحد الأمور التي تميز المسيحية عن سائر ديانات العالم، هي أنها الوحيدة التي تقدم للإنسان براءة من الذنب وليس غفرانًا عن الخطايا فقط. أما جميع الديانات الأخرى فترجوا أن تساعد الإنسان الذي يؤمن بها، بأن يحصل على غفران لخطاياه وذنوبه، على أمل أن ينال الجنة بعد موته. لكن للأسف، ...

      المزيد
    • ما هي الاشياء التي تحب المرأة ان يتمتع بها الرجل وتعشقها فيه؟ 1-  تعشق المرأة ان تسمع منه دائماً كلمة" احبك" ولكن انتبه ايها الرجل المرأة قادرة ان تفرق بين كلمة احبك الصادقة من تلك التي تحمل المراوغة والتلاعب.2-  تحب المرأة من الرجل ان يراعي مشاعرها فلا يجرحها أمام ...

      المزيد
    • الفارق بين المرأة الحكيمة والمرأة العاطفية هو فارق كبير في بعض الأحيان يكون في مصلحة المرأة الحكيمة والبعض الآخر يكون في مصلحة المرأة العاطفيةسنذكر لكم عدة الفوارق ولكم الحكم1- عندما يرتكب الزوج خطأ ما فإن المرأة العاطفية تستمر في تأنيبه ولومه وتقول له انني قلت لك ان ذلك   ...

      المزيد
    • عندما ذاق مرارة الوحدة جراء وفاة زوجته وشقيقته، قرر البريطاني ديريك تايلور -البالغ من العمر 90 عاماً- أن يساعد من يواجهون شعوراً قاسياً مثل ذلك، على التغلب عليه.وهكذا، أعد تايلور -الذي يعيش في مدينة مانشستر البريطانية- قائمةً بنصائح يرى أن تطبيقها كفيلٌ بقهر الشعور بالوحدة أو ...

      المزيد
    • يقول علماء النفس انك عندما تخلق لابنك حدود يجعل هذا الطفل يشعر بالأمان والهدوء ولكن على العكس بعض الابحاث الحديثة فأن ذلك ربما يتسبب في نتيجة عكسية تماما و قد يجعل الطفل لا يشعر بالامان ويقلل من معدل نمو مهاراتهفي هذا المقال سنعرض لك 5 أشياء لا تمنع ابنك من فعلها ابدا1 – إلق ...

      المزيد
كيف أحمي أبنائي من التحرش والاعتداء

كيف أحمي أبنائي من التحرش والاعتداء

إذا كنتِ تظنين أن طفلك أو طفلتك الصغيرة أصغر من أن تتعرض للاعتداء أو التحرش، فاعلمي أن المراقب للحوادث التي تحدث بشكل قريب يعرف أن هناك بعض حوادث الاعتداء أو التحرش حدثت لأطفال أقل من ثلاث سنوات، واعلمي أن المتحرش أو المعتدي لا ينظر بعين عطوفة أبدًا إلى الطفل أو الطفولة التي ينتهكها.

لذلك يجب الأخذ في الاعتبار عدم إرسال الطفل إلى دار الحضانة قبل أن يكون الطفل قادرًا على حكي ما يحدث له، حتى ولو بشكل طفولي بسيط، بحيث تستطيع الأم معرفة ما يحدث معه طوال اليوم، إلا في حالات الضرورة.

كلنا نريد لأطفالنا أن يكونوا أسوياء وسعداء وأقوياء يحسنون التصرف، لكن الأطفال لن يصبحوا هكذا بمفردهم؛ هم بحاجة إلينا كآباء لنشرح لهم، هناك بعض الآباء يظنون أن الأطفال عارفون بالفطرة لمعنى التحرش، بالفعل الأطفال يشعرون بالفطرة باللمسات الخبيثة أو اللمسات البريئة، لكن المشكلة الأكبر تكمن في خوف الطفل من الاعترف أو حكي ما حدث معه لوالديه ظنًا منه أنه مخطئ فيما حدث وأن العقوبة ستقع عليه، لأن المتحرش غالبًا يهدد الطفل في حالة أن قام بحكي ما حدث، والطفل لأنه بدون مرجعية تؤمّنه يقع بالفعل تحت تهديد المتحرش ويشعر بالخذلان والخوف ولا يحكي ما حدث.

لذلك يجب أن نُعلّم الطفل من بداية إداركه أن هناك بعض الأماكن الخاصة في جسمه والتي لا يجب أن يطلع عليه أحد، وهي المناطق التي تغطيها الملابس الداخلية، ويجب علينا في المنزل أن نعزز لهذه الفكرة، حتى بين الإخوة والأخوات، بحيث لا يمشي أحدهم بهذه المناطق مكشوفة، حتى لو كان صغيرًا أو أمام إخوته فقط، حتى لو كان الإخوة بنات فقط أو أولاد فقط.

مع تطور نمو الطفل يجب أن نؤكد له بعض الأشياء التي يجب أن نقولها بوضوح دون مواربة:

1- لا يمتلك أي أحد -مهما كان- الحق في رؤية أجزاء جسمك الخاصة.

2- ربما يرغب بعض الأشرار في تخويفك وإهانتك ورؤية أو لمس أعضائك الخاصة، أو ربما يحدث العكس بأن يطلب منك هذا الشخص أن ترى أنت أو تلمس أعضاءه الخاصة، هذا أيضًا نوع من الاعتداء يجب أن ترفضه بشدة.

3- الأشرار ربما يكونوا أقرب مما تظن، أصدقاء أو أقارب أو جيران؛ لا تخف أبدًا من الحكي مهما كانت درجة قرب من حاول الإساءة إليك من أسرتك؛ أنت الأول والأهم في حياة والديك وأهم من علاقتهما بأي شخص آخر، إذن لا أسرار بينك وبين والديك؛ ما يحدث وتشعر أنه سيئ يجب أن تُصرّح به دون خوف، لأن الأسرار السيئة مثل اللمسات المخيفة أو النظرات التي ترعبك ليست أسرارًا جيدة لتحتفظ بها، مهما كانت درجة قربك من صاحب السر، هنا يصبح اعترافك بالسر عملاً شجاعًا وقويًا.

4- من الممكن أن يكون المعتدي شخصًا تثق به أو تحبه، ربما يكون الموضوع هنا أصعب، لكن أي شخص يحاول رؤية أو لمس أعضائك الخاصة لا يستحق الثقة أو الاحترام مهما كانت درجة قربه منك، سواء قريب أو صديق أو معلم. في هذه الحالة يجب أن ترفض وتصرخ بشدة، وتأكد أن المتحرش أو المعتدي ضعيف وجبان وسيتركك فورًا في حالة بدأت في الصراخ وشعر بأنك غير آبِه بكلامه عن حفظ السر بينكما. 

5- لا تتوقف ولا تثق أبدًا في الغرباء مهما كانت محاولتهم لتوقيفك أو طلب المساعدة منك، المساعدة الوحيدة هي أن تساعد نفسك وتمضي في طريقك دون أن تلتفت لأحد، مهما كان يبدو طيبًا أو لطيفًا.

6- لا تأخذ أي شيء مهما كان قيمًا وثمينًا من شخص لا تعرفه، لكي توافق أن تذهب معه لمكان ما.

7- ممنوع تمامًا دخول الحمام مع أحد الأصدقاء أو الصديقات؛ الحمام مكان خاص لا يكون فيه أحد مع آخر مهما كانت الأسباب.

8- كن واثقًا تمامًا بإحساسك بالخطر أو الكُره لشخص ما. عند شعورك بالخطر اصرخ أو اركض، وعند شعورك بالكره لشخص ما لا تُجبِر نفسك على معرفته، وأخبر والديك بكرهك لهذا الشخص.

9- قل "لا" عندما ترغب في ذلك، ولا تجبر نفسك أبدًا على الموافقة على ما تكره.

10- إذا صادف وتعرضت لأحد هؤلاء الأشرار فأنت ضحية، أنت غير مذنب في ذلك، لذلك أخبرنا فورًا دون خوف أو قلق من أي عقاب سيقع عليك.

11- لا يجب عليك أن تتحمل الألم أو الخوف أو الحزن الناتج عن الاعتداء وحدك؛ نحن الأقرب لك ونهتم لأمرك ونريد مساعدتك.

12- لو مر وقت ولم تعترف بالاعتداء أو التحرش الذي حدث لك، فتأكد أن أي وقت هو وقت مناسب للاعتراف لوالديك بما حدث.

بعد أن شرحنا لأطفالنا كيفية التعرف على المتحرشين ومقاومة التحرش أو الاعتداء، ربما لا ينجو الطفل من التحرش، بالرغم من كل النصائح، وهنا يكون دور الوالدين في ملاحظة أي تغير ناتج على سلوك الطفل، ملاحظة ذكية دون أن نحمل الطفل فوق طاقته أو أكثر مما يحتمل.

ويخبرنا الأطباء عن بعض الأعراض التي ربما تظهر على الطفل الذي تعرض لتحرش أو اعتداء مثل:

يصبح نومه مضطربًا ويعاني كوابيس مزعجة.

لا يأكل أو تقل قابليته للطعام عن ذي قبل.

من الممكن أن يصبح سريع البكاء أو سريع الغضب والانفعال.

يشعر بالخوف الشديد.

يصبح أكثر عدوانية مع من حوله خوفًا من بعض الأشخاص أو الأماكن أو الأنشطة دون سبب واضح.

قد تظهر عليه أعراض عدم التحكم في الإخراج أو التبول اللا إرادي.

عدم المشاركة في الأنشطة المختلفة مع شعور بالعزلة.

في هذه الأحوال يجب أن نحاول أن نتعرف على ما حدث مع الطفل برقة وحب دون عنف أو غضب، حتى لا يخشى الحكي الذي يعتبر أول مراحل تجاوز المشكلات النفسية، وحتى يثق الطفل في كوننا بالفعل لا نُحمّله نتيجة ما حدث.


التالي
تابع التصفح
السابق