• اشعر بالسواد بحيط بى من كل جهة .. ما هذا الحزن اذى حولى وكأن الدنيا قد انتهت عند هذا الحد... نعم للأسف انهارت حياتى .. سرقت الدنيا منى شبابى فأنا يا سيدتى فتاة (اقصد ارملة) فى العشرين من عمرى زوجنى والدى لرجل فى مثل سنه تقريباً صديق عمره..زوجنى به لأنه الوحيد الذى يثق فيه بعد أن ا ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • أبوظبي - سكاي نيوز عربيةاعترفت المحكمة الدستورية في إندونيسيا بحقوق أتباع الديانات الأخرى غير الديانات المعترف بها رسميا في البلاد في خطوة رحب بها نشطاء باعتبارها "صفحة جديدة للحريات الدينية".ووسط تزايد التعصب تجاه الأقليات في الدولة التي تضم أكبر أغلبية مسلمة في العا ...

      المزيد
    • التهاب القولون مرض ناتج عن التوتر العصبى والتفكير الشديد والضغوطات النفسية، وحسب ما ذكره موقع everydayhealth ، هناك بعض النصائح التى يجب أن يتبعها مريض القولون للتخلص من اعراضه وألمه وهى:1- الحد من التوتر والقلق ، حيث اثبتت بعض الدراسات أن الإجهاد والصحة النفسية لهما أثر كبير على ا ...

      المزيد
    • ...

      المزيد
    • المسيحية دين سماوي:الارهابيين حرقوا كنايسهم فجروا كنايسهم قتلوا مسيحين وكهنة الكنيسة وعدم السماح لهم بإقامة صلواتهِم فى بعض الكنايس ، والدِعاء عليهم بالميكروفونات، وازدراء دينِهِم ، ووصفهِم بالكافرين ، والتحريض عليهِم بالكراهية !! ..  رغم كل هذا واكثر لم ولن يخرج رج ...

      المزيد
    • رحل الصِدّيق قليلاً سنينا وآهٍ من رحيل بالفراق يبلينا اطردي يا ارض منك الأخيار وبأنَّا غرباء فيك ذكرينا رحل الصِدّيق وهل صديقاً مثله تقدر السنين تنسينا وآهٍ من غدر السنين بذكراه كما غدر الزمان قبلا بمحبينا رحل الصِدّيق وذكراه تبقى مادام يسكن قلباً و ...

      المزيد
    • شدني منظرها وهي تبكي على صفحات التواصل الاجتماعي! وإن كنت في البداية لا أعرف سببًا لبكائها، لكن كمصري من جهة  وكإنسان من الجهة الأخرى نحن نتعاطف مع المحزون، وننجذب ناحية المغلوب والمظلوم ونبكي معه ونتفاعل. فدعونا نعرف لماذا اعتذرت ولماذا بكت؟  ونقترب أكثر من  الحدث ع ...

      المزيد
    • الشخصيّة في علم النفس تحتلّ دراسة الشخصيّة جزءاً كبيراً من اهتمام علماء النفس في العالم؛ لأنّها النواة الأساسيّة التي يمكن من خلال فهمها وتحليلها بصورة دقيقة توقع التصرفات التي يمكن أن يقوم بها الإنسان في المواقف المختلفة، وبذلك يمكن تعديل سلوك الإنسان نحو الأفضل من خلال ت ...

      المزيد
    • في إبريل 1983 قرأت هذه الحادثة في جريدة أخبار اليوم: أرملة فقيرة عندها ستة أولاد، كانت تعولهم عن طريق "تجارة الشنطة" بين القاهرة وبيروت، وذلك بأن تشتري بضائع من مصر وتسافر لتبيعها في لبنان، وفي عودتها تأتي ببضائع من هناك لبيعها في مصر.  وأثناء عودتها في إحدى المرات، ت ...

      المزيد
    •  - ٥ - يختلف عن أي فتح دينيسننهي هذه السلسلة بتقديم تلخيصًا عامًا لبعض الاختلافات الصارخة، ما بين دخول شعب إسرائيل لأرض كنعان، وأي فتح ديني آخر عرفه التاريخ على مر العصور. كما رأينا في المقالات السابقة، عادة معظم النُقَّاد ليست عندهم أي مشكلة مع الله الذي أنزل قضاءً على الأ ...

      المزيد
    • غالباً ما تتحلى المرأة بالتضحية والغيرية، وربما نادراً ما نجد الزوجة الأنانية. ولكن إن وجدت فهي تشكل تعاسة للحياة الزوجية التي من المفترض أن تقوم على التفاهم والعطاء وحسن العشرة.من الصعب العثور على الزوج المثالي. فلا أحد منا قد وُلِد كاملاً بدون أي عيوب، فالكمال لله وحده ؛ ل ...

      المزيد
    • الجسد البشري معجزة في حد ذاته و في كل يوم يتم إكتشاف الجديد عن خصائص الجسد البشريإلا أن جسد المرأة يختلف في بعض الصفات عن جسد الرجل و هو ما يمنحها العديد من المميزاتإليكم 10 حقائق غير متوقعة عن جسد المرأة لا تعرف عنها النساء شئ1 – قلب المرأة يدق أسرع من قلب الرجل2 – جسد المر ...

      المزيد
    • أغلب الاشخاص يواجهون مشكلة كبيرة في العلاقات حيث يجدون صعوبة في كيفية إقامة علاقة ناجحة وصحية مع الآخرين فقد نجد بعض الأشخاص يبنون علاقات تؤدى إلى اختراق وانتهاك خصوصيات الآخرين، بينما البعض الآخر نجده يضع جدارًا عازلاً يفصلهم عن إقامة علاقات مع الآخرين. إنه صراع مستمر يوا ...

      المزيد
    • لا أدرى.. هل أنا فى نعمة أم نقمة. إن أقاربنا يحسدونى على طبع زوجتى المتفائل ووجهها البشوش، لكننى لست واثقًا بآرائهم وأغلب الظن أنهم يجاملوننى فى وجهى ويرثون حالى بعد أن ادير لهم ظهرى. كيف يمكن لرجل أن يعيش سعيدًا مع امرأة تعتبر الدنيا نكتة كبيرة ومستعدة لأن تضحك على طول الخط؟ إ ...

      المزيد
التعارف وطلب الصداقة

التعارف وطلب الصداقة

ليس من السهل البدء بالحديث مع أشخاص جدد – حتى لو كنا واثقين كل الثقة بأنفسنا، وكنا من النوع الذي يسهل عليه الكلام والتواصل. ربما نخاف أن يأخذ الطرف الآخر فكرة خاطئة عنا أو يظنون أننا نتحرش بهم. فيما يلي بعض الاقتراحات.
موضوع المبادرة فيه بعض التحدي والمجازفة. ممكن أن يكون ذلك أصعب أذا كنا نشعر بالإعجاب وبالانجذاب تجاه الطرف الآخر. كيف نحكي معهم بطريقة عادية، ونكسر عنصر الخجل والتوتر، ونتمالك مشاعرنا الجياشة؟

فيما يلي بعض الاقتراحات المتعلقة بالحديث مع أشخاص جدد:

ابتسم/ي: الابتسامة مفعولها سحري. فبمجرد أن تحاولي يا عزيزتي أن تبتسمي، ربما تشعرين بشكل أفضل وتعطين انطباعاً أحلى عن ذاتك.

إذا كنت رايق ومبتسم وإيجابي يا عزيزي، أكيد سيكون الكلام معك أسهل وسيشعر من حولك بارتياح أكبر لك.
 
فكر/ي بطريقة إيجابية خلي في بالك افكاراً إيجابية أثناء التوجه للحديث والتعرف على شخص يعجبك مثل: "أنا شكلي روعة اليوم" "أنا إنسان واثق من نفسه" "أنا جذابة وجميلة جداً ".

كوني/كن على طبيعتك واحبب نفسك كما أنت وتخلص من الأفكار السلبية، وفي نفس الوقت ضروري أن تكون إيجابياً حيال الطرف الآخر وتعاملهم باحترامهم.
 
إيجاد مواضيع مشتركة سرعان ما تجد أن ثقتك بنفسك على ما يرام، وأنك واثق مما تفعله وتشعر بالثقة بالطرف الآخر، قم بتقديم نفسك وحاول/ي إيجاد شيء يجمعكما، أو موضوعاً مشتركاُ.

يمكن البدء بسؤال بسيط مثل: "دي أول مرة ليكي هنا؟" "انت من طرف العريس أو العروس؟" "المكان ده جميل، مش كده؟" ربما بإمكانك إيجاد أصدقاء مشتركين، مما يسهل من التعارف وبدء المحادثة.
بدء المحادثة

يمكن بدء المحادثة بأشياء بسيطة وممتعة مثل الطعام أو المكان أو فيلم أو نوع موسيقى تحبها أو تحبينها. حين ترى أن الحديث أخذ مجراه، يمكنك ذكر مواضيع شخصية أخرى. مثلاً هواياتك، ما تحبه ولا تحبه، مواضيع تهمكما..

تجنب/ي الحديث فقط عن نفسك. اسأل/ي أسئلة حافظ/ي على نظرة العيون استمع/ي إليهم جيداً، ودعهم يشعرون أنك معني بما يقولونه مثلاً: "أغنية حلوة مش كده؟. إيه نوع الموسيقى التي تحبها؟" "أصدقائي وأنا ذهبنا إلى المقهى س. كان رائعاً. بتحبي الأكل الطلياني؟".
الكلام اللطيف مفعوله رائع
الغزل والكلمات الحلوة هي مدخل جيد لقلب وعقل الطرف الآخر، ولذلك يحسن انتقاء الكلمات بطريقة جيدة. ينبغي أن تعني ما تقوله، وأن يشعر الطرف الآخر بأريحية. في نفس الوقت، ضروري أن يكون كلامك صادقاً ونابعاً من القلب. 

إذا لجأت إلى الكذب والمجاملة، لن تحقق الكثير على المدى الطويل وربما يظهر ذلك على لغة جسدك. إذا كنت في مرحلة التعارف أو لا تعرف مشاعر الطرف الآخر بعد، ضروري عدم التملق والإطراء أو الغزل المتعلق بالجسد أو الشؤون الحميمية، وينبغي تفادي النظر بشكل ملفت إلى الجسد أو الثدي. سيشعرها ذلك بعدم أريحية ويمكن أن تأخذ فكرة عاطلة عنك. 

ركّز في تعليقك أو غزلك على العين أو الشعر أو الملابس أو بعض الطباع. مثلاً: "دمك خفيف على فكرة " "ابتسامتك حلوة " ". إنت عندك ذوق رفيع" "لاحظت أنك بتكتبي أشياء حلوة على تويتر. أسلوب كتابتك جميل" "على فكرة لون عيونك مميز" "إنت شاب محترم وشهم جداً" "صوتك مريح قوي". 

كن نفسك
إذا كنت تتظاهر أو تتظاهرين بأنك شخصية أخرى، أو تحاولين لبس شخصية أخرى تعتقد أنها ستنال إعجاب الطرف الآخر أكثر ستنكشف أولاً أو آخراً أن هذا وهم. إذا أردت أن يحبك أو تحبك على حقيقتك، الصدق ضروري. هذا لا يعني طبعاً أن تخوضي في التفاصيل المملة من حياتك أو إخبارهم بإسهاب عن قصص حب الماضي أو مشاكلك العائلية منذ البداية. خذ وقتك لمعرفتهم جيداً أولاً.
مشاركة أرقام الهواتف
إذا مرت المحادثة على ما يرام، وشعرت بوجود تواصل وأريحية أو انجذاب أو تفاهم متبادل، اقترحي تبادل أسماء الفيسبوك أو أرقام الموبايل. بعدها إذا كنت ستذهبين مثلاً إلى نشاط معين، يمكن سؤالهم إذا كانوا يرغبون بالانضمام إذا كانت ظروفهم تسمح بذلك. يمكن أن تقول/ي كم أنت سعيد/ة بالتعرف أو الحديث معهم، وأنك ستكون مسروراً بالتعرف عليهم أكثر.

التالي
تابع التصفح
السابق